La segona barbeta: com fer-ho?

La segona barbeta és un problema no només per als majors de quaranta. Fins i tot les noies joves solen afrontar aquesta dificultat. La segona barbeta afegeix edat i crea una sensació d'excés de pes. El millor és prevenir l'aparició de la segona barbeta d'antelació, que no pas lluitar amb la ja formada. A més, la prevenció del seu negoci no és difícil, ja que no requereix molt esforç. Per tant, parlem de la segona barbeta: els motius de la seva aparició, els mètodes per eliminar-lo i els mètodes de prevenció.

Hi ha diverses raons per a l'aparició de la segona barbeta. Aquests són alguns d'ells. En primer lloc, l'herència, és a dir si la teva mare o àvia té una segona barbeta, el més probable és que també estiguis esperant, i si no comença la prevenció, molt aviat. En segon lloc, per descomptat, el sobrepès, ja que la barbeta i les galtes són els llocs on es diposita el greix en primer lloc. A més, la causa de l'aparició de la segona barbeta pot ser una postura incorrecta. Si us trobeu a la paret i mireu el pis mentre camina, solia llegir-se a dormir i dormir sobre coixins alts, llavors, molt probablement, la seva postura es trenca, a causa del que els músculs de la barbeta debiliten i s'enfonsen. Una altra raó possible és la ràpida pèrdua de pes. Després de tot, la segona barbeta no sempre és greix, pot ser una pell superflu. Sovint, amb una reducció ràpida del pes, la pell es penja, de manera que apareix la segona barbeta.

Com fer front a la segona barbeta? Hi ha alguns exercicis especials que us alliberen de la segona barbeta. Feu-les diverses vegades al dia i, aviat, els músculs de la barbeta s'enforteixin, i deixaran de fletxes.

1) Inclineu el cap cap enrere i endavant, feu girs i moviments circulars. Feu-ho lentament, sense moviments sobtats!
2) Llença el cap cap enrere i intenta aconseguir el llavi inferior a la punta del nas.
3) Pronunciar els sons "a", "o", "y", "i", "s", forçant els músculs de la barbeta.
4) Intenta arribar a la barbeta a cada espatlla i, també, al cofre, aprieu la barbeta cap endavant, estirant els músculs del coll.

També en la lluita per un bonic contorn clar de la cara, els salons de bellesa que ofereixen mètodes com el massatge al buit, mesoteràpia i fotorrejoveniment us poden ajudar. Si no és ajudat per algun remei o no vol fer un esforç per lluitar contra la segona barbeta, contacteu amb un cirurgià plàstic.

Algunes maneres d'evitar la segona barbeta. Tothom pren un temps no només per cuidar la cara, sinó també per al mentó i el coll: aplicar una crema especial, hidratar, netejar, tonificar. Mentre treballa, pren un descans durant un minut, lleva lleugerament la barbeta amb els dits. I aquí hi ha un altre exercici que no només ajudarà a combatre l'aparició de la segona barbeta, sinó que també adquireix una bella postura: dret, estendre les espatlles, posar un llibre al cap i caminar per la sala el més temps possible.

I, tanmateix, m'agradaria informar a les nenes i les dones que estiguessin més involucrades en la prevenció que, després, amb la segona queixa.