Una mica de química.
L'hormona dopomin, responsable de les emocions dels amants, pels desitjos apassionats, no hi ha gaire temps. Només tres anys t'ofereixen un estat d'amor inspirador, després de la qual l'hormona es deixa enrere del cervell.
Ell se substitueix per una nova hormona anomenada oxitocina. Proporciona relacions estables en parella, afecte mutu, responsabilitat, respecte. Quan l'amor apassionat surt, ve l'amor tranquil. No obstant això, molts creuen que la seva relació ha acabat i el divorci, que és molt inútil. Perquè és durant aquest període que desenvolupem un fort desig de passar la resta de les nostres vides amb la nostra parella i l'afecte càlid per a ell.
La vida familiar en calma de vegades requereix emocions brillants i fortes, de manera que la concentració d'hormones de dopamina i endorfina augmenta en la nostra sang, i la vida amb el seu marit va recuperar aquests moments agradables, sentiments tendres que van desaparèixer.
Vostè pot ajudar-se d'una manera senzilla: començar a somriure! Fins i tot un somriure tibant farà que el vostre cervell desenvolupi una hormona de plaer: la serotonina. Se sap que tot comença amb el pensament. Ajusta't al fet que ets feliç, que tot està bé amb tu, que visquis amb el teu estimat marit, i el teu cervell començarà a reaccionar positivament amb això, enviarà impulsos i desenvoluparà hormones de plaer. Crea el teu propi estat d'ànim!
Recordeu com era.
És molt important recordar totes les coses bones que van passar en la teva vida. Les nits romàntiques agradables, camina al parc de neu, actes bojos, la primera reunió, tot això us ajudarà a recordar quines emocions ha experimentat en aquests moments.
L'agradable expectativa d'una nova cita, els primers petons, l'elecció d'un vestit de nit, aquests records tornaran a causar sensacions agradables al cos. Organitzeu una tarda romàntica per a vosaltres i el vostre marit i dediqueu-la als vostres records.
Les targetes postals, els regals, les fotos compartides l'ajudaran a recordar els vostres sentiments i les coses que vau enamorar del vostre marit.
Quin és el seu gust avui?
Recordeu com era i va analitzar què es va fer. Quines qualitats s'han desenvolupat al llarg dels anys i què ha perdut i com ha canviat. El millor o el pitjor? La mala forma física ajudarà a arreglar el regal de la subscripció al gimnàs i passejar per la nit al parc més proper. Passa el cap de setmana a l'aire lliure, practica esports actius: esquís, patins, patins i molt més.
El teu marit es fa menys afectuós al llit? Parli amb ell sobre això, recorda-li com amant apassionat i atent va estar al principi de la seva relació. Potser, alguna cosa no li convé en això? Deixeu-ho parlar sobre això.
Participa en la seva vida: interessa els negocis en el treball, l'èxit, comparteix la seva passió per la pesca, mira el futbol junts. En definitiva, passeu més temps junts per obtenir una lliçó per a dos.
Vacances.
Per refrescar les emocions i els teus sentiments, repeteix la teva lluna de mel! Anar a la costa assolellada en un hotel romàntic i gaudir-ne uns als altres. Teniu unes vacances actives. Deixeu que no es limiti a no fer res a la platja, visitar llocs d'interès, organitzar un programa cultural.
I pots anar de vacances per separat. De traïció, per descomptat, ningú és immune, però per què això no pot passar en la vida quotidiana? Passant el temps per separat, podeu compartir les impressions entre vosaltres i, per descomptat, tornar-vos avorrit.
No hi ha possibilitat de sortir? Així que organitzeu unes petites vacances a casa! Organitzeu un sopar romàntic per a dues persones, o aneu els caps de setmana a una casa de vacances. Obtindrà unes mini vacances.
Estigueu junts
Un problema comú, per exemple, les dificultats financeres, la malaltia dels familiars, us pot acostar i acostar-vos. El suport emocional i la participació són molt importants en la vida familiar.
Imagina't per un segon si no tens el teu bonic marit? Com se sent llavors? Si, a partir d'aquests pensaments, comença a visitar l'angoixa, el dolor i la por, llavors encara t'estima al teu marit.
Més elogis a un home. És important que sàpiguen que algú l'agraeix, s'enorgulleix dels seus èxits, dels èxits en el treball. Digues-li elogis. És només el dèbil sexe digne d'escoltar coses agradables?
La vida conjunta no és una tasca fàcil. Per mantenir i transmetre tots els sentiments afectuosos i afectuosos de la vida és possible, només cal conèixer alguns secrets.