En el curs de la investigació mèdica, es va establir que el massatge d'aigua augmenta la intensitat de les reaccions metabòliques al cos, augmenta la velocitat del flux sanguini i la circulació limfàtica. El massatge d'aigua també és útil pel fet que té efectes analgèsics, redueix el nivell d'excés d'esforç físic i mental, augmenta el to del teixit muscular. En moltes institucions que milloren la salut, el massatge d'aigua s'utilitza àmpliament com a procediment general de reforç.
El massatge d'aigua també s'utilitza en el tractament de moltes malalties. És útil per a certs trastorns del sistema nerviós perifèric, sistema musculoesquelético, en presència d'excés de pes corporal, trastorns funcionals del sistema nerviós, formes cròniques de restrenyiment.
La base de l'efecte curatiu del massatge d'aigua és l'efecte d'un factor tan mecànic com la pressió d'un raig d'aigua. Per dur a terme una sessió d'aquest procediment, una persona gairebé completament (és clar, excepte el cap) està immersa en un bany amb aigua tèbia, la temperatura del qual és d'uns 35 - 37 º С. A la superfície del cos, que es troba en un bany sota l'aigua, amb l'ajuda d'un equip especial s'envia un raig d'aigua. La temperatura d'aquest reactor pot ser igual que la de tota l'aigua del bany, i també una mica més alta (38-39 ° C) o diversos graus més baixos (25-28 ° C). El flux d'aigua generat en el reactor amb l'ajuda de l'equip està regulat de manera que proporcioni una pressió de 1 a 4 atmosferes.
Quan realitzeu el procediment de massatge d'aigua, heu de seguir certes regles. Abans de començar aquesta sessió de benestar, serà molt útil mantenir-se a la banyera durant uns cinc minuts per relaxar-se els músculs. A continuació, d'acord amb la tècnica de massatge general, el raig d'aigua actua sobre la superfície del cos. Cal tenir en compte que el corrent del cor, les glàndules mamàries i els genitals no s'han d'orientar. A més, no es recomana aplicar un doll d'aigua a l'àrea de l'estómac amb una pressió de més d'1,5 atmosferes.
El massatge d'aigua es pot fer a intervals d'un dia o gairebé diàriament. La durada d'una sessió de massatge d'aigua sol ser de 15 a 30 minuts, i tot el curs inclou entre 15 i 20 procediments.
Si ho voleu, podeu provar el procediment de massatge d'aigua, fins i tot en el vostre propi bany, a cada apartament. No obstant això, en aquest cas, a causa de la manca d'equips especialitzats, no es pot controlar el nivell exacte de pressió en el doll d'aigua, de manera que no creeu massa pressió d'aigua. Un altre inconvenient per a aquesta variant de la sessió de massatge submarí és que es veurà obligat a moure's de manera independent i tensar constantment els músculs per assegurar el moviment del doll d'aigua a diferents parts del cos. I en la implementació d'aquest procediment és desitjable relaxar completament els músculs. Als centres de salut, aquest procediment és realitzat per un especialista, que permet que una persona que estigui al bany relaxi els músculs per complet durant la sessió.
Per tant, el massatge d'aigua és un efecte molt beneficiós sobre el nostre cos i proporciona un efecte saludable pronunciat. No obstant això, en presència de malalties greus abans del pas d'aquest règim de salut, el millor és consultar amb un metge o valeòleg d'antemano.