La confusió s'ha dissenyat perquè la pell facial estigui tensa i elàstica el més temps possible sense l'ajuda d'un cirurgià plàstic.
Lamentablement, ningú no és immune a l'envelliment. En alguns casos, els símptomes de la pell cansada i sense llaminadura amb les primeres arrugues són visibles després de 25 anys, d'altres no perden la seva frescor a la pell després dels 30 anys, però l'envelliment és inevitable. Tots els exercicis de la construcció de cares estan dissenyats per mantenir el to de la pell, enfortir els músculs, millorar la circulació sanguínia, que afecta positivament l'aspecte extern de la cara. Si fas entrenaments diaris, pots veure els primers resultats en poques setmanes. Aquests exercicis es mostraran a la pell dels ulls, el color de la cara i el to general de la cara.
La construcció de celles té una història única. Un cirurgià plàstic admirava una sola ballarina. El seu cos i figura sempre es mantenien en excel·lents condicions, però alhora el seu rostre es va fer antic. I aquesta circumstància el va portar a la idea que l'entrenament dels músculs no només del cos, sinó també de la cara, pot ajudar a frenar el procés d'envelliment.
Abans de començar, feu una mica de preparació. És a dir, la pell de la cara ha de netejar-se de cosmètics i el pèl s'elimina, pren una posició còmoda davant d'un mirall durant 10 o 15 minuts.
Enfortim la pell de les parpelles inferiors . El dit mig i índex es col·loquen a les cantonades dels ulls: el dit índex es troba a la cantonada exterior de l'ull, el dit mig de la cantonada interior de l'ull. Pessiga lleugerament la pell amb els dits, sense permetre nous plecs, els alumnes s'aixequen i, a continuació, parpelleixen ràpidament. Els músculs dels ulls es relaxen d'aquesta manera.
Desfeu-vos dels peus del corb . Els dits se situen just a sobre dels racons dels ulls, a la vora de la cavitat ocular. Tanqueu els ulls lentament, sense interferir amb els moviments dels dits.
Formem el contorn dels llavis . Una mica "inflar" l'esponja, toqueu el dit mig amb un dit índex mentre toqueu, no retireu el dit completament, de manera que apareix una lleu sensació d'ardor.
De les arrugues al front . S'aplica un dit sense nom a les celles, els dits restants són lleugerament superiors, a poca distància. El següent moviment, sense deixar de banda els teus dits, és aixecar les celles, mentre que els teus dits haurien de mantenir la pell arrugant noves arrugues. Si aquest exercici es fa amb regularitat, eviteu l'aparició d'arrugues al front, així com la flacciditat de la pell sobre les celles.
Suavitzem els plecs nasolabials . Obre la boca en forma d'oval. Al mig del llavi inferior, el superior representa dos punts perquè la boca s'obri en forma d'un oval regular. Després d'això, apliquem les puntes del dit índex als plecs nasolabials. A continuació, alça lentament els dits i, a continuació, disminueixi lentament. Tan bon punt comences a sentir la crema, has de començar a moure els dits cap amunt i cap avall en 15-20 segons, has de fer-ho ràpidament.
La creació de celles és una oportunitat meravellosa d'allunyar els contorns de la teva cara a casa i els joves de la pell per estalviar sense recórrer a formes costoses i de vegades fins i tot traumàtiques. Tanmateix, cal recordar que els estats d'ànim de confiança no accepten, de manera que es mantinguin constants, fins i tot durant diversos minuts. Només gràcies a la formació regular, podeu obtenir un resultat obvi. Si mostreu persistència en aquests exercicis, veureu que el to de la pell augmentarà, i podeu retirar uns quants anys més de la vostra cara.