Us aconsellem que prepareu tot el que necessiteu alhora, de manera que durant el procediment no us heu de distreure amb la cerca de l'obligatori.
Per tant, abans de netejar la cara, necessiteu:
- cassola amb aigua bullint
- tovalloles de felpa
- tovallons de paper
- decocció d'herbes (recomanada)
- desinfectant (alcohol / loció / colònia / vodka / peròxid d'hidrogen)
- matoll (o un favorit per pelar)
- embenat (millor estèril)
- suc de llimona, sinó un tònic, reduint els porus.
Bé, comencem.
Al principi, hem de netejar la cara, netegant-nos de llet per eliminar el maquillatge, la loció o la tònica. En general, qualsevol variant habitual de la purificació diària ho farà. A continuació, fem una pell lleugera, aplicant un matoll a la pell humida de la cara.
Esbandida el producte amb petits (i suaus) moviments circulares, tractant de no estirar la pell, durant 3 o 4 minuts. Després d'això, rentem les restes del matoll.
Recordeu: si la pell té inflamacions o espinelles doloroses, no s'ha de fer pelar.
Ara hem de preparar un bany de vapor, per a això bullem en una cassola gran no menys de 2,5 litres d'aigua. És recomanable afegir les herbes bullint durant 5 minuts.
Les herbes ajudaran a eliminar la irritació de la pell, millorar la microcirculació de la sang, i també podeu utilitzar la collita preparada. La menta suavitza la pell i la camamilla i la calèndula es desinfecten, la branca ajudarà a la pell seca. En lloc d'herbes, podeu afegir unes gotes d'oli essencial de plantes medicinals. El principi és el mateix: utilitzeu qualsevol herba que tingueu.
Comencem a salvar la pell de la cara.
Inclinem el cap sobre l'olla amb brou (acuradament, per no cremar-se) i tapeu-ho amb una tovallola de pell, de manera que no hi hagi cap possibilitat de sortir de vapor calent, cosa que farà que el procediment sigui molt més eficaç. En aquesta posició, ens asseuremos durant 10-15 minuts, ocasionalment mullant la humitat sobresortint amb un tovalló.
Després del bany, els porus s'obren, ajudant a la pell a respirar adequadament.
Ara començarem una neteja mecànica directa de la cara.
He de rentar-me les mans i desinfectar la pell de les mans per evitar possibles infeccions en el torrent sanguini.
Totes les accions es realitzen amb mans seques i netes, es poden embolicar els dits amb un embenat mèdic estèril, que és convenient humitejar en una solució al 1% d'àcid salicílic o una solució de peròxid d'hidrogen al 3%. Els punts negres i el suro sebàcies s'eliminen fàcilment mitjançant una suau premsa a banda i banda. Intentem no prémer amb les ungles, però amb els coixinets de dits. No és necessari pressionar fortament, per no ferir la pell tendra al vapor. I actua suaument sobre totes les àrees problemàtiques de la cara, sense tocar les espinillas inflamades. Periòdicament, després d'eliminar les comedones, netegeu la pell amb peròxid d'hidrogen.
Quan es processa tota la cara, comencem a reduir els porus, utilitzant una loció que conté alcohol, tònica, reduint els porus o tintura d'alcohol a les herbes.
També ajudarem el suc de llimona (es dilueix a l'aigua en una proporció 1: 1).
Fem fregar la cara amb una cara, prestant especial atenció a la zona T: la barbeta, el nas, el front.
Després de la pell, deixem-ho assecar naturalment, no esborreu-lo.
Per garantir que l'efecte de la neteja dura més, cal netejar la cara cada dia i al vespre. Al matí: des de les toxines acumulades durant la nit, al vespre, des del maquillatge, la micro pols i el greix secretat pels porus. També es recomana l'ús de matolls i màscares setmanals.
Recomanem una màscara tan efectiva i senzilla: a la pell que imposem una composició d'escuma de sabó hipoalergènica (el sabó del nadó és molt adequat) i el bicarbonat de sodi. Després d'aplicar durant 3-5 minuts, es nota una lleugera sensació de formigueig, mantenim la màscara durant 5-7 minuts, es renteu i apliqueu una crema neutra lleugera.