Com ja hem dit, hi ha una necessitat d'atenció immediata darrere dels ulls, així com darrere de la pell de la cara. Això és especialment cert si el vostre treball està connectat amb una tensió ocular constant. En aquest cas, és necessari, tant de tant com sigui possible, fer un descans i com a descans perquè els ulls se sentin durant uns cinc minuts, tancant-los. Les regles bàsiques per a la cura adequada dels ulls femenins són que també és necessari que els ulls tinguin una dieta equilibrada i equilibrada i, en primer lloc, la ingesta de vitamines tan valuoses i necessàries com A, B, C i D. Aquestes vitamines són beneficioses per a visió normal i prevenció de malalties oculars.
Un dels procediments més eficaços per alleujar el cansament i el descans dels ulls és l'ús d'una compresa de guisat elaborada amb te. Aquesta compressió s'ha d'aplicar a les parpelles durant 10 minuts, quan es nota el vermell dels ulls causada per la fatiga. Gràcies a aquest procediment, els ulls adquireixen un brillant estètica notable.
A més, cuidar els ulls de les dones implica una actitud adequada a la pell que els envolta. De fet, és la cura adequada i oportuna de la pell al voltant dels ulls que pot donar a la cara un aspecte fresc i jove. Aquesta pell és molt tendra, pràcticament no té teixits grassos i fibres musculars. És per això que requereix molta cura. Sempre és necessari utilitzar una crema suau especial per a la pell al voltant dels ulls: recordeu que aquesta crema hauria de ser fàcilment absorbida i no deixar una brillantor greixosa. S'aplica lleugerament sota els ulls, ordenadament, amb l'ajuda de les puntes dels dits, com si "el conduís" a la pell. A la crema inferior de la parpella s'ha d'aplicar des de la cantonada externa del vostre ull, fins a l'interior i, per contra, al contrari.
Un altre aspecte negatiu en l'aspecte i la bellesa dels ulls són les anomenades "bosses". Els motius de l'aparició d'aquestes bosses sota els ulls femenins són diferents. Per exemple, pot ser tot tipus de malalties associades amb el sistema cardiovascular, els ronyons, el trastorn hormonal i fins i tot l'excés de treball del cos i, directament, els ulls. Per tant, en primer lloc, hauríeu de consultar un especialista. Si resulta que no pateix cap de les malalties esmentades anteriorment, hauríeu de prestar atenció al remei popular que alleuja la inflor de les parpelles. Les compreses especials del savi us ajudaran aquí.
Recepta per a la decocció del sàlvia per comprimir l'ull .
Es bullen uns 100 mil·lilitres d'aigua i es llencen una cullereta de sàlvia. Fem un foc feble i bullem durant uns tres minuts. Posem la infusió durant 20 minuts, filtreu acuradament el brou resultant i dividiu-lo en dues parts iguals. Estem completament refredant una part i escalfem un altre. Després ho fem alternativament, primer calent, i després comprimeix fred (10 minuts cadascuna).
També en aquest cas, podeu aplicar compreses de contrast . Per exemple, prenem tasses petites per al cafè i en una d'elles vam abocar aigua calenta en una altra freda. A continuació, alternativament, durant un minut, apliqueu aquestes copes a les àrees problemàtiques (5 vegades cada copa).
Una altra de les deficiències femenines es considera una inflor poc simpàtica sota els ulls. Aquí, un mitjà eficaç de lluitar és la patata habitual. Fregem la patata en un ratllador, emboliqui les patates ratllades en un tovalló i afegiu-lo al lloc d'edema durant 15 minuts.
A més, per millorar el color de la parpella inferior i augmentar la seva vitalitat, recomanem utilitzar màscares especials que es poden preparar fàcilment a casa des de productes improvisats.
1. Agafeu el julivert verd i talleu-ho molt bé, després poseu-lo sota els ulls durant 15 minuts i cobreixi amb un tovalló lleugerament humit.
2. Torneu a tallar el julivert finament, després barregeu acuradament dues culleradetes de crema agra amb una culleradeta de verdures. Col·loqueu la massa resultant a la parpella inferior, durant 10 minuts. A continuació, esbandida amb aigua tèbia.
3. Agafem les patates i tres d'elles en un ratllador, després d'això, afegim dues culleradetes de llet i farina al gruix resultant, barregem-les i aplicar-les a la parpella inferior, gairebé una quarta part d'hora. A continuació, esbandida amb aigua tèbia.
La cura dels ulls adequada també significa reforçar els músculs dels ulls. Això ajuda a eliminar la mateixa inflor sota els ulls i aprimar la pell al voltant dels ulls. Mirem exercicis especials que ens ajudaran a fer que la nostra mirada sigui bella, expressiva i ajudi a desfer-se de les deficiències.
1. Cal tancar els ulls amb força, i després, comptant-se amb els "tres", lentament i obrir-los el més àmpliament possible. Aquest exercici s'ha de fer 6 vegades.
2. Cal tancar els ulls amb força i, a continuació, obrir-los amples, però haureu de sostenir els cantons exteriors amb els dits. Aquest exercici s'ha de fer de 10 a 15 vegades.
3. Tanqueu els ulls suaument i, en aquest moment, intenteu girar els globus oculars en un cercle: 5 vegades d'una manera, i el mateix a l'altre.
4. Durant uns 20 segons, mira un punt i no parpelleja al mateix temps, després d'això, els mateixos 20 segons parpaden intensivament. Aquest exercici s'ha de fer 3 vegades.
5. Sense girar el cap, intenteu mirar cap avall, cap avall, cap a l'esquerra i cap a la dreta. Aquest exercici s'ha de fer 7 vegades.
6. Mirem fins a la parada, després traduïm la nostra vista cap a la dreta i comptem fins a 20, i després baixeu les parpelles. A més, repetiu exactament l'exercici, mirant primer, i després a l'esquerra. Aquest exercici s'ha de fer 5 vegades, mirant a cada costat.
I, finalment, l'atenció dels ulls significa unes pestanyes belles i ben cuidades i gruixudes. Per fer-ho, cada vegada que abans de dormir cal lubricar les pestanyes amb una solució d'oli de ricí, això ajudarà a mantenir la seva densitat i evitarà la pèrdua de cilis. Bona sort per a tu!