Coenzim Q10: acció, contingut en aliments, preparats

Hem escoltat sobre la coenzima Q10 més d'una vegada. Aquest compost, que produeix el fetge de qualsevol organisme viu i humà, inclòs. Q10 promou la producció d'ATP-adenosina trifosfat. És la font d'energia i la principal molècula energètica dels organismes vius que habiten el nostre planeta.


El principal problema és una disminució de la quantitat de coenzim Q10 a mesura que envelleix, ja que es desgasten el fetge i altres òrgans. Ocorre més sovint després de trenta anys, quan comencen a aparèixer les primeres malalties gairebé imperceptibles, que es converteixen en problemes. Això s'evita per l'absència d'hàbits nocius, estils de vida actius i esports.

Seria suficient rebre cinquanta mil · ligrams de coenzim, això s'aplica als joves i, per a adults, aquesta dosi és de tres-cents mil · ligrams. Això dependrà de la salut i l'edat, la pitjor salut, major serà la manca de coenzima.

En un cos saludable jove, el fetge pot produir coenzima de fins a tres mil·ligrams per dia, que és més que necessari per a aquesta edat. És una llàstima que no puguis emmagatzemar-lo.

Si vostè està en l'edat adulta, els metges recomanen prendre el suplement Q10. Llavors, quin és l'ús d'aquest coenzim?

Acció Q10

Ajudarà a retardar el procés d'envelliment, que també està associat a una escassetat d'energia. El coenzim Q10 té un efecte preventiu sobre moltes malalties, especialment sobre malalties del cor i vasos sanguinis, i també contribueix a l'enfortiment de funcions multifuncionals.


S'ha demostrat que té accions antiateroscleròtiques, antioxidants, hepatoprotectives, antial·lèrgiques i hipotensores, normalitza la composició de lípids sanguinis, millora les seves propietats i regula el nivell de glucosa. També té un excel·lent efecte en les funcions reproductives i respiratòries, té una acció antiparadònica.

La cosmetologia també presta especial atenció a aquesta substància. Com a resultat, aquesta és una eina meravellosa per rejovenir la pell. Realitzen una crema, que inclou el koenzim, hidraten bé la pell, la fan sedosa i augmenten la seva elasticitat. I també ajudo a suavitzar les arrugues fines als ulls. Podeu sentir aquest efecte afegint a la crema dues o tres gotes de substància.

Qui hauria d'afegir la coenzima Q10?

Procedent de l'anterior, el coenzim és indispensable si observeu:

Degut al fet que el cos d'una persona gran no pot proporcionar la dosi requerida de cocaïna, es recomana portar-la a totes les persones de la tercera edat. Al cap ia la fi, no en diuen un defensor de la vellesa.

Si vostè té un sistema immunitari feble o està involucrat activament en els esports, i també vol evitar l'aparició del càncer, en tots aquests casos cal prendre el coenzim Q10. Els estudis han demostrat que tots els nuclis tenen una deficiència de coenzim.

El contingut d'aquesta substància en productes

Aquesta substància es pot obtenir naturalment, és a dir, des d'aliments. El seu contingut es destaca en carn de xai, pollastre i carn de boví, així com en el fetge i el cor d'un conill, en verat, sardina, espinacs i ous, soja, arròs sense coure, fruites i verdures fresques. Però el seu nombre no superarà els quinze mil · ligrams, ja que moltes substàncies importants es destrueixen abans de menjar.

Quinze milions de grams són molt pocs: l'ajuda es pot subministrar mitjançant medicaments amb coenzim addicionals.

Aquests fàrmacs tenen diferències. La substància activa no es dissol en l'aigua, s'aplica en forma de solucions olioses, que són ben absorbides en el cos. És millor que prendre pols i pastilles que continguin coenzim, juntament amb espècies.

La tecnologia moderna permet traduir totes les substàncies solubles en greixos en forma d'aigua.

Kudesan - formoenzim soluble en aigua

Aquest fàrmac s'ha utilitzat durant diversos anys per millorar l'eficiència i evitar canvis relacionats amb l'edat.

Coenzim Q10 i formes coenzim Q10 vit-solubles en greix de coenzim

El coenzim és perfectament digerit si es dissol en cotó o oli d'oliva.

La droga Q10 vit conté no només el coenzim, sinó altres antioxidants útils: vitamina B, K, D, licopè i betacarotè.

El suplement nutricional bioactiu Co-Q10 va ser creat per Nutri-Care International

Aquest fàrmac es recomana als atletes, ja que ajuda a superar la fatiga.

Cardio Kapilar és un suplement alimentari que es produeix a les tabletes i que conté el coenzim Q10

El fàrmac va ser desenvolupat pel Centre de Cirurgia Cardiovascular amb el nom d'A.N. Bakuleva. Es recomana la prevenció de la hipertensió arterial, l'encefalopatia, l'aterosclerosi, la insuficiència cardíaca, aplicar-la en un complex, es prescriu a prendre pacients que han patit infart de miocardi.

Per fi

El coenzim es va descobrir als estats, aïllant-se del cor d'un toro. Al Japó, aquesta droga, una de les més populars en la lluita contra diverses malalties, a casa, als Estats Units, també és àmpliament utilitzada. No obstant això, en la medicina oficial de molts països, el seu reconeixement no és tan estès. El coenzim és una substància totalment natural, no es pot obtenir una patent, el que significa que no es pot obtenir un benefici enorme. Però Japó va aconseguir obtenir una patent per a CoQ10, i ara tots els països compren aquesta patent d'ella.

Molts països es van enzimà, i aquests estudis han demostrat que és completament segur, i també ajuda en la lluita contra diverses malalties.