Acosta't al mirall, simplement fes un pinzell al teu cabell i ... oh, horror! Una vegada més un granit, i un més, i més, més ... "Per tant, cal que s'extreuen amb urgència, d'altra manera, ells mateixos mai no passaran" - creieu. I estrenyent I l'endemà, aneu al mirall, i l'acne no va ser menys, però, al contrari, encara més. Accepta de nou "per treballar", i així successivament en un cercle, com si les mans es dibuixessin a la cara. I ja saps que no pots prémer-los i que la infecció s'obtindrà i, en comptes d'una espiga, pot sortir un "focus" sencer, però encara no deixes de fer-ho. Com deixeu de prémer aquests grans? Si esteu interessat en conèixer la resposta a aquesta pregunta, aquest article és per a vosaltres.
9 maneres provades i veritables
1. Feu una foto del primer cop de la vostra cara després d'haver suprimit completament els grans. La pitjor foto serà: millor. I ara imprimiu aquesta foto i pengeu-la directament al mirall. Abans de l'arribada del seu marit a les fotos del treball es pot eliminar, per no ferir la psique del seu fràgil home. Ara, quan arribeu al mirall i de sobte decideix suprimir els grans, feu un cop d'ull a la foto. Segur que tornareu a arruïnar-vos de nou per tal de fer malbé la cara.
2. Llegeix diverses històries sobre històries d'horror sobre com un petit espiell espremit va provocar una gran inflamació. Com més espanta la història, millor. Només obriu Internet i escriviu la consulta desitjada. No oblideu veure també les fotos de persones que ja han portat la cara a un estat terrible. Penseu en la possibilitat de considerar tota aquesta "bellesa" més llarga, i després imagineu que qualsevol espiga que intenteu extreure és potencialment perillosa i pot conduir fàcilment a un horror. Va ser por? Així que ja esteu en el vostre camí per renunciar al vostre mal costum.
3. Talleu totes les ungles a les mans el més curt possible. Nuvot, ara no tens res per esprémer els grans. Mentre no esteu acostumat a aquest hàbit malicioso, retalla les ungles constantment perquè siguin molt curtes. I alhora, amaga tots els tipus d'arxius d'ungles i altres elements que podeu utilitzar en comptes de les ungles per tal d'extreure la granota odiada. Millor sacrifici la bellesa de la seva manicura per tal de desfer-se dels espions que manegen mania.
4. Retireu tots els petits miralls de butxaca lluny i intenteu no apropar-vos als miralls retrovisors. Com menys miris al mirall, millor, després de mirar-lo, tornes a descobrir el que necessites per "apretar-te amb urgència". Millor encara, no busqueu inutilitats en miralls i no us proveu.
5. Feu que no tingueu res a prémer. Com si fossin banals, és simplement banal, però per deixar de fer-los, només cal eliminar-los per complet. Quan no tingueu problemes amb la pell, la necessitat de buscar un defecte a la cara i intentar eliminar-lo desapareixerà automàticament. Comença a prestar molta atenció a netejar la pell de la cara, comprar els cosmètics necessaris. Des dels remeis casolans, el rentat de farina de civada és molt eficaç. El procediment és senzill: una cullerada de flocs d'avena s'aboca amb una petita quantitat d'aigua perquè els flocs s'abstinguin una mica i utilitzin aquesta barreja en lloc de matollar. No obstant això, tingueu en compte que en la primera setmana d'ús d'aquesta eina es pot fer encara més, ja que la farina de civada treu tota la brutícia dels porus. Però si suporteu aquest període, se li recompensarà amb una pell bella, neta i fosca.
6. Preste atenció al sistema nerviós. Com que és nistranno, però l'hàbit de pressionar els grans apareix generalment en aquells que tenen problemes en el sistema nerviós. Vostè ha d'haver notat que quan estàs molt nerviós, de vegades aconsegueixes un desig insuportable d'extreure alguna cosa. Si heu notat per tu mateix, aneu amb compte, ja que esteu en camí cap al tren actual. Intenta evitar l'estrès i calma. Vostè pot beure una mare o valeriana durant 10 dies. I quan sentiu que està començant a posar-se nerviós, pren alguna cosa amb les mans. Per exemple, podeu comprar un simulador manual especial per alleujar l'estrès en forma d'una petita bola de cautxú, que s'ha de comprimir constantment.
7. Que algú t'ocorri. Si no podeu controlar-vos, demaneu-li a algú que us segueixi. Tan aviat com les seves mans s'extreuen a la cara del pròxim espigó saltat, una persona sorprenent us allunya.
8. Organitzeu un sistema de sancions per no poder frenar-vos i començar a esprémer l'acne. I no és necessari que es tracti de multes monetàries, o fins i tot indesitjables. El fet és que pot acostumar-se a això, de nou, "defraudat" i ha de posar una petita quantitat a la guardiola "de penalització". Aviat deixareu de tenir por d'aquestes penes, de fet, de fet, els diners romanen contínuament, vosaltres mateixos. Gaudí d'esprémer els grans, va llançar una multa en una guardiola, "es va comprar" de si mateix i es va oblidar la propera vegada. Hi ha una manera molt simple i efectiva d'aquesta situació: com a fi, realitzeu una acció o exercici. Per exemple, prengui per si mateix la regla que per a cada espiadura espremuda, heu de prémer 10 vegades. Quan al matí següent no patiu l'entrenament de tots els músculs, és probable que no vulgueu repetir aquesta experiència. El més important aquí no és donar indulgència a les indulgències.
9. Fotografia de l'ideal. Trobeu i imprimiu una foto d'una bella noia amb pell perfecta, només és molt important que la fotografia no s'hagi processat a Photoshop i la noia tingués fonament en diverses capes. La pell ha de ser perfecta en si mateixa. En cas contrari, si el model és molt "nashtukaturen", simplement dius: "Pensareu que també puc fer-ho! Ara només vaig a baixar i arribar a ser encara millor ". Però tenint en compte la pell natural, saludable i desigual, ja voldreu seguir aquest ideal i, per això, haureu de deixar de pressionar els grans i començar a tenir cura del vostre rostre.
Podeu aturar grans quan vulgueu. De fet, no és tan difícil com sembla a primera vista. Només cal recollir tota la voluntat en un puny i prometre-se a si mateix per desfer-se d'aquest hàbit nociu que danya molt malament la pell i perjudica la vostra bellesa.