L'estrès té un efecte negatiu en l'excitació sexual. A més, en aquest sentit, el treball no és útil fins a altes hores de la nit o fatiga de les responsabilitats familiars. No sorprèn, segons les estadístiques, la majoria de les parelles tenen relacions sexuals només algunes vegades al mes.
Afortunadament, no cal recórrer a medicaments per tornar l'antiga passió i atracció. La natura ens ha donat molts recursos naturals que ajuden a restablir el desig sexual normal. Aquests són alguns exemples:
Per a una dona
El grau femení d'emoció difereix del mascle. I els estimulants també s'han de seleccionar per separat. Una dona i un home poden augmentar el seu desig de diferents maneres, però és millor recórrer als mètodes naturals.
1. Sabó o xampú de menta
Alguns creuen que això és només un truc per augmentar el seu atractiu a causa d'una agradable olor. De fet, l'extracte de menta té propietats realment sorprenents. Compreu sabó amb oli de menta natural, i sentiràs el seu efecte sobre tu mateix. La menta estimula la producció d'hormones sexuals i l'efecte de refredament augmenta el plaer sexual i la intensitat de l'acte sexual en si mateix. Proveu també gels i cremes amb extracte de menta.
Atenció: no utilitzeu productes amb sabor artificial que continguin perfums o ingredients químics. Només l'extracte de menta natural donarà l'efecte desitjat.
2. Combinacions d'herbes
Alguns suplements naturals contenen herbes i vitamines que augmenten l'atracció sexual. Els ingredients actius inclouen sovint: herbes Tongkat Ali, ginseng indi, rodi, pastissos d'anacard, iohimbina (substàncies psicoactives), arrel maki (arbre peruà) i extracte elleutero (petits arbusts del nord d'Àsia). El seu efecte sobre el creixement de la sexualitat no és instantani, però amb una ingesta regular (tal com s'indica a l'etiqueta), aquests ingredients, alguns dels quals s'utilitzen per a la producció de medicaments, poden augmentar significativament el desig del llit tant per a dones com per a homes. Tanmateix, la recepció ha de començar amb dosis petites, perquè alguns additius afecten negativament la pressió arterial.
3. Tés naturals
Les barreges d'herbes, com ara gerds, ortigues i fulles de vitex, segons alguns estudis, augmenten les possibilitats de concepció de la dona, augmenten la libido, equilibren l'equilibri de les hormones i ajuden amb problemes d'ovulació. Si es pren aquest te amb regularitat, els resultats solen aparèixer dins de dues setmanes.
Atenció: no beveu aquest tipus de te si està embarassada.
4. Canyella
Aquesta espècia ha demostrat la seva capacitat per augmentar el desig sexual, i també redueix el risc de desenvolupar infeccions del tracte urinari. Els beneficis derivats de la capacitat de la canyella, és difícil de sobrevalorar. La canyella disminueix el sucre en la sang, que limita el flux de sang a la vagina (o penis). Per tant, el desig sexual augmenta notablement.
La canyella és afrodisíaca amb efecte immediat. Només es pot guanyar afegint una cullerada de canyella al cafè del matí (o pastís).
Per a un home
Els medicaments prescrits (com ara Viagra) poden tenir un efecte, però molts sexòlegs els comparen amb una persona que ha d'empènyer el cotxe cada 3 km. Les drogues només estimulen una erecció, no una unitat sexual. Si un home no vol sexe, no Viagra no l'ajudarà. Què us ajudarà?
1. Remeis herbacis
Algunes plantes en combinació aïllen substàncies que (com provades clínicament) poden augmentar el desig al llit, allargar i millorar el plaer del procés. Normalment, aquesta col · lecció natural es ven en dues versions, adequades per a la dona i l'home per separat.
Per als homes, la composició inclou: Tongkat Ali, ginseng, rodi i arrel maki (arbre peruà). L'aplicació triga dues setmanes fins que l'efecte es torna persistent i notable. A més de l'augment del desig sexual, aquest remei a base d'herbes normalitza el treball de les glàndules suprarenals, la glàndula prostàtica i el sistema cardiovascular.
2. Arginina
Aquests són aminoàcids naturals, el mecanisme d'acció del qual s'assembla a Viagra, ja que ajuda a dilatar els vasos sanguinis (especialment els que condueixen al penis i al cor) i millora la circulació sanguínia.
3. Ginkgo biloba
Aquesta herba, tan popular i provada en farmàcia, s'utilitza per a molts propòsits. En particular, millora el flux de sang cap al cervell, el cor i els genitals, ajudant a aconseguir i mantenir una erecció permanent. Molts investigadors consideren que aquesta planta és un antídot contra els efectes negatius dels antidepressius.
Fer una decocció de 40-80 mg d'herbes per cada 100 ml d'aigua i beure-la dues vegades al dia. Conté poderosos antioxidants que neutralitzen els radicals lliures. Segur per a les dones.
Ginkgo biloba és un anticoagulant i pot ser pres per diferents persones. Pregúntele al seu metge o farmacèutic si ha de prendre'l. En principi, no hi ha cap contraindicació per aquest fàrmac.
4. Llavors de carbassa
Les llavors de carbassa són rics en zinc, que estimulen l'atracció sexual i milloren la funció reproductiva masculina. Les ostres també són molt riques en aquest mineral, però són menys adequades per al seu ús diari.
Les llavors de carbassa són rics en àcids grassos omega-3 i també actuen com a "netejador" d'artèries i capil·lars a partir de plaques de colesterol acumulades.
Es pot menjar les llavors així, en forma crua o fregida, es pot espolvorear una amanida o afegir-les a la massa, barrejada amb farina. El producte funciona igual de bé per a tots dos sexes. Però més sovint s'ofereix als homes.