Conegui per si mateixos
Molt interferint amb la vida, genera molts complexos. Una olor desagradable de la boca és un senyal d'alarma que alguna cosa està malament al cos.
La causa de la respiració resistent, comença a mirar al dentista amb una verificació oral. En el 90% dels casos, l'olor de la boca s'acompanya de malalties de les genives, dipòsits dentals de les butxaques interdentals i la càries. El 10% restant de l'olor desagradable és conseqüència d'altres malalties, que s'han de tractar seriosament.
És un diagnòstic!
Si les dents estan bé, aneu al gastroenteròleg. Moltes malalties de l'estómac s'acompanyen d'una olor específica, de manera que hauríeu de considerar com eliminar el mal alè.
El següent en línia és un especialista - ENT. Desfer-se del problema ajudarà a la fisioteràpia, a aclarir, a enjuagar el nas i la inhalació. És més difícil curar els ronyons i les patologies endocrines.
Per cert, el nas pot ser un bon diagnòstic i suggerir que és hora de veure un metge. Acetona douche - sobre la violació del sucre en la sang (consulteu amb urgència la diabetis!).
Menja avena
Se sap que "ambre" de la boca es produeix quan mengem cebes fresques o all. Estaràs sorprès, però després de la digestió, amb sang en els pulmons, donen a l'alè una olor desagradable durant els dos dies senceres.
Per tant, la preparació d'una reunió important, estarà molt atent a la selecció dels aliments. Penseu en el que no volíeu, fa olor, i intenteu evitar aquests productes.
La medicina tradicional aconsella començar cada matí amb mingau d'Hèrcules a l'aigua. La farina de civada ajuda a augmentar la saliva secreta, millora la digestió i actua sobre microbis com una escombra. Com millor sigui el treball de l'estómac, el menys probable és que el mal respira. I per no irritar els altres després d'haver fumat una cigarreta o una festa tumultuosa, recolzar-se en les pomes.
Higiene i esbandida amb herbes
Olor desagradable - halitosi - no és heretat i, per tant, per canviar la situació al nostre abast. Per fer-ho, és important observar la higiene.
Al matí, netegeu la llengua amb un rascador especial (o una cullera normal).
Si és possible, renta les dents després de cada àpat.
Enjuague la boca amb herbes de decoccions amb efecte desodorant (camamilla, sàlvia, calendula, menta).
Per a una neteja més profunda dels espais interdentals, utilitzeu un fil (seda).
Per assegurar que el mal alè no estropeu les relacions amb les persones que us envolten, sempre mengeu goma o menta dolça després de menjar. Intenta no anar massa a prop de les persones, per exemple, per no xiular alguna cosa a la seva oïda. Però això no vol dir que hagueu d'evitar que la gent que us envolta. Només has de controlar el teu comportament amb la gent.
I, tanmateix, el problema de l'olor desagradable de la cavitat oral és de naturalesa més seriosa. Per tant, per conèixer realment la causa de la seva preocupació per aquesta malaltia, ha de contactar amb un especialista líder. El metge podrà determinar si tot està bé contínuament i el que va causar la teva ansietat.
El més important és que a la recepció del metge no cal estar nerviós ni preocupar-se ni de cap manera. El metge podrà trobar el motiu de la vostra visita només quan es pugui calmar i explicar-ho tot. Per a això, reuniu-vos, no tornis nerviós, calmi i tingueu la seguretat de tu mateix. No tingueu por, perquè el metge és el vostre assistent i aliat, amb el qual no només podeu esbrinar la causa de la vostra malaltia, sinó també resoldre'l.