És impossible preparar-se per a la mort per endavant, i fins i tot quan una persona era major o estava malalta durant molt de temps, la notícia de la seva mort seria un veritable cop per als seus éssers estimats. Després d'aquesta trista notícia, s'accepta expressar condolences als familiars, amics, col·legues i tots els que coneixien al difunt. Com fer-ho: l'elecció personal de tothom. Alguns prefereixen simpatitzar oralment, d'altres: escriure una carta, la tercera, compartir el dolor en vers, el quart condol amb els fets.
Com expressar el condol en prosa?
En paraules simples i comprensibles, és convenient expressar el vostre dolor tant per telèfon com per persona, i en una carta o fins i tot un missatge de text. El més important és seguir les regles generals i fer-ho a temps, perquè és en el moment en què les més properes són les més doloroses, l'empatia serà més apropiada. Intenta dir sobre el difunt:
- sincerament i de tot cor;
- informal, no après;
- Pensar en aquesta persona, recordar-lo, i llavors les paraules seran realment personals;
- recordeu els moments lleugers associats amb ell, tracteu de fer somriure el dolent en la memòria dels morts prematurs.
La vostra sinceritat serà expressada per l'oferta d'assistència factible (amb l'organització de funerals, registre de documents, compra de material ritual). Potser els dolents rebutjaran o ignoraran la vostra proposta, i això no és motiu de ressentiment, perquè per a cada persona el dolor es manifesta a la seva manera. Abraçar, tocar i sincera llàgrima també dirà que no ets indiferent al difunt i als seus familiars. De vegades, tals mostres de sentiments ajuden a llançar emocions fortes i als familiars del difunt és més fàcil. I, tanmateix, el discurs pot descriure allò que no resulta ser gestos. De manera oral o per escrit, no facis que les paraules de simpatia siguin llargues. Hi ha dues o tres frases suficients per expressar simpatia. Per exemple:
- Realment va significar molt per a vostè i per a mi. Comparteixo la vostra pena i no oblidaré qui era per mi. Vaig a pregar per ell.
- Ella ens va donar tant calor i amor, ensenyem tant ... Em plau amb tu, i si puc ajudar, digueu-ho així.
- Definitivament, no oblidaré, com em va dir: "...".
- No l'he conegut, però heu parlat d'ell amb tanta freqüència que em sembla que ho coneixia. Ho sento molt. Espereu-vos! Estic amb tu.
- Accepta les meves condolences. Si puc fer alguna cosa per tu, serà molt feliç.
Per descomptat, aquests exemples no són plantilles per aportar simpatia per la mort, sinó que, potser, us ajudaran a trobar les paraules correctes del cor.
Com puc condemnar la mort de la meva mare i pare?
Les relacions familiars són diferents, però, gairebé sempre, els pares són els més autòctons. Perdre'ls és molt difícil i la pena pot ser il·limitada. Per això, és tan important expressar la simpatia per compartir sentiments pesats, prendre part d'aquesta càrrega insuportable en tu mateix. Tracteu d'abstenir-vos d'embellir, paraules enganyoses com "has d'aguantar", "sé el difícil que és per a tu", "el temps es cura", "de vegades la mort és un alleujament". Si això és cert, totes aquestes paraules ja apareixien en la ment del mourner, i creareu la impressió d'indiferència, com si simplement complissin el seu deure rutinariament. Digueu-li a la persona que els seus pares eren persones meravelloses. Fins i tot si no els coneixies, has d'haver sentit parlar d'ells. Sobretot perquè està parlant amb el que van plantejar. Pregunteu a un amic sobre els moments més brillants des de la infància, associats amb la mare i el pare: els records ajuden una mica a distreure, suporten el dolor de la pèrdua.
Quines paraules expressen els condols?
Intenta evitar la tendència de la moda per trobar condolences en vers o enviar una línia de simpatia en SMS. Si escriviu un missatge curt, el telèfon està al vostre abast, llavors, per què no trucar? Intentar fer que la condolació sigui condicional pot crear un fang desagradable, com si estigués sarcàstic o estigués exercint en el discurs quan calgui una calor humana simple. No és necessari aplicar també expressions d'alt volat, sinó que també es faran més lluny. Explica'm la teva simpatia en persona o per telèfon, i si no pots: escriu una carta sobre paper o correu electrònic. Així que no insulteu el moment, però potser ajudeu a alleujar la càrrega de la pena.