Què puc fer perquè això sigui un somni? Cal organitzar un lloc de descans adequat. Bé, és impossible fer-ho sense un bon coixí.
La seva tasca principal és donar suport a les vèrtebres cervicals en la seva posició natural. En aquest cas, els músculs del coll i tota la columna vertebral es poden relaxar i el subministrament de sang al cervell es realitza en mode normal.
Si heu recollit el coixí incorrectament, podeu oblidar-vos de descans complet. Al matí, no només sentiràs la marea de la força i l'energia, sinó que, al contrari, et sentiràs trencat i lent ja al principi del dia. Per evitar-ho, us aconsellem que us apropeu seriosament a la selecció d'aquest tema important.
Criteris per triar un coixí
Escriviu
Hi ha coixins clàssics i ortopèdics. Aquests últims es fabriquen tenint en compte l'estructura anatòmica de la columna vertebral. Ajuden no només a relaxar-se amb comoditat, sinó que també proporcionen la posició més correcta del coll i la columna vertebral durant el son. Això relaxa els músculs i els lligaments, redueix el risc de curvatura de la columna vertebral i redueix la molèstia i el dolor en aquells que ja pateixen alguna malaltia ortopèdica.
Dimensions
Els coixins moderns poden ser quadrats o rectangulars. Les variacions de 70 × 70 cm són menys comunes, són substituïdes per models de 50 × 70 i 40 × 60 cm. Això es deu al fet que el coixí hauria d'acabar on comencen les espatlles, és a dir, L'esquena no ha de descansar sobre un coixí: els models rectangulars d'aquest pla són més convenients que els quadrats. Tingueu en compte també que la durada del coixí (o diversos, si dos dormen al llit) no hauria d'excedir l'ample del matalàs.
Alçada
Aquesta característica es selecciona en funció de diversos paràmetres. Com més ample es queden les espatlles de la llitera, més alt és el coixí que es necessita per a un somni complet. Si una persona dorm amb més freqüència del seu costat, necessita una opció més alta que per descansar a l'esquena. A més, a l'hora d'escollir, es té en compte la suavitat del matalàs: com més difícil sigui, més baix serà el coixí. Es recomana utilitzar models alts per a persones completes, així com aquells que pateixen hipertensió o ronca en el son.
Duresa
Aquest indicador també varia i depèn de diversos factors. Els més suaus són els coixins de seda i pelusa, la més rígida: ortopèdica. Al triar la rigidesa del coixí, és important tenir en compte la postura en què prefereix dormir: si està al seu costat - trieu una opció difícil, a l'estómac - suau. Si solen dormir a l'esquena, un coixí de suport mitjà us adaptarà.
Farcit
Avui dia, les botigues ofereixen una gran selecció de coixins amb diversos complements. Cadascun d'ells té els seus propis avantatges i desavantatges. Trieu l'ompliment basat en les preferències personals per a la suavitat / rigidesa i les característiques individuals del vostre cos.
- Avall i ploma. Aquests coixins es valoren per la suavitat i el volum elàstic, que al seu torn ajuda a evitar l'aparició de mals de cap. No obstant això, s'han de netejar els coixins un cop l'any i, després de 5 anys, s'han de substituir per altres.
- Llana i seda. Els coixins de llana i seda són molt lleugers. Restaura perfectament la forma i té bones qualitats antiestàtiques i hipoalergèniques. Tanmateix, aquests coixins són més cars que els models amb qualsevol altre material natural, així com alguns complements sintètics.
- Fibres naturals. Avui, més i més coixins populars de fibra de bambú i eucaliptus. Tenen propietats bactericides i es recomana per a persones amb malalties respiratòries i de pell sensible. La mateixa categoria inclou coixins de làtex natural.
- Fibres sintètiques. Aquest tipus inclou coixins de polièster (també anomenat "holofayber"), sintepona i polièster. No deixen passar la humitat, mantenen la forma original durant molt de temps, no esborren i són hipoalergènics.
- Escuma de memòria. A poc a poc obtenint coixins de popularitat d'un material tan innovador com l'escuma amb record de la forma. Té característiques úniques, per exemple, la immunitat a la pressió, la capacitat d'ajustar-se a la seva postura durant el son i recolzar adequadament la columna vertebral. Potser l'únic inconvenient de coixins d'aquest material és el seu alt cost.
- Taktile. Les coixins amb aquest farcit d'una nova generació van aparèixer al món recentment, el 2012. Van ser desenvolupats sota el lideratge del professor nord-americà Robert Oksman. Els coixins basats en el material Taktile combinen excel·lents propietats anatòmiques i un nivell de comoditat inigualable.
Coixins Hilding Anders - l'elecció correcta
Els materials innovadors, les tecnologies modernes i l'estricte control de qualitat ajuden a la preocupació d'Hilding Anders durant molts anys per seguir sent un dels líders del mercat europeu de productes per a dormir. Avui, aquests beneficis també estan disponibles per al comprador rus, a l'elecció del qual l'empresa ofereix coixins de diverses marques.
Bicoflex
Aquesta marca suïssa representa la millor relació qualitat-preu. Entre els seus productes es troben coixins de forma clàssica i anatòmica. Per a la seva fabricació, s'utilitzen materials innovadors com escuma amb forma de memòria, fibra de polièster i pell artificial.
Professor de son
Els coixins anatòmics d'aquesta marca no tenen anàlegs en el mercat intern. Per a la seva fabricació, s'utilitza el material Taktile, que proporciona suport ortopèdic i alhora dóna la suavitat d'un coixí convencional. Els models de Professorat de son són els primers coixins ortopèdics de Rússia, que no cal acostumar-se. A més, tenen una garantia de 5 anys.
Hilding Anders t'ajuda a cuidar la teva salut i crea productes amb els quals el teu somni serà còmode. Passant al saló, sempre podeu triar la millor opció. També podeu fer una comanda a la botiga en línia, aprofitant tots els beneficis de les compres en línia.
Us desitgem un son complet i saludable!