Strip-plastic, o strip-dance, és una de les indicacions més de moda en el moviment de ball per a dones. La majoria de la gent està segura que això no és més que desposseir la música, però aquest no és el cas, ja que l'exposició del cos no és necessàriament en aquest tipus de dansa. En primer lloc, a la tira de dansa és necessari mostrar sentiments. Strip-plastic és l'art de gestionar el vostre propi cos, així com l'atenció de l'espectador, que el combina amb l'actuació. Aquesta és la plasticitat i la gràcia dels moviments corporals.
De moment, cada noia té l'oportunitat d'aprendre els fonaments de la tira-plàstic i fins i tot arribar a les altures en aquest tipus de dansa. Ara es tracta d'una direcció de ball diferent, que s'està expandint i desenvolupant cada any. Gairebé a totes les escoles de ball hi ha grups en què es duu a terme la formació de strip-dans, es realitzen regularment competicions a gran escala. I si voleu aprendre-ho, no hi ha cap obstacle, i de fet no importa quina és la vostra xifra i quina edat tens.
És difícil aprendre de strip-plastic?
La tira-dansa de plàstic és considerada com una de les més difícils, perquè requereix que els moviments siguin francs, bells i naturals. Encara que si hi ha un desig, podreu aprendre tot.
La formació al grup l'ajudarà a aprendre a moure's d'una manera determinada, per tal d'ocultar els petits defectes, si són inherents a la seva figura i destacar els seus mèrits. Les classes també us donaran l'oportunitat de canviar, d'emancipar-se, d'aprendre a expressar-vos a ballar. Com un dels resultats de la formació obtindreu un cos fort i flexible que tingui formes femenines i una excel·lent figura. A més, una tira de dansa us ajudarà a revelar la imatge interior de tu mateix, tant si ets atrevit com apassionat o tendre i fràgil. La tira de plàstic pot transmetre qualsevol estat de l'ànima femenina.
En resum, podem dir que el strip-dance és l'elecció d'aquells que volen obtenir una excel·lent figura, aprendre a estimar-se, enfortir el cos, augmentar la immunitat, mostrar les potencialitats ocultes del cos i l'ànima, tornar-se més resistents a l'estrès i sorprendre a l'amant.
Programa de formació de bandes de dansa
La formació de bandes de dansa és un exercici genial. La tira de plàstic és impensable sense estirar, de manera que si l'elasticitat dels músculs és baixa, l'entrenador desenvoluparà per a vostè un conjunt d'exercicis d'estirament, que hauran de fer-se fins i tot en dies en què no tingui entrenaments.
El programa d'entrenament tradicional strip-dans inclou:
- Estirar;
- Habilitats actives;
- Plàstic al voltant del pol (piló) i prop de la paret;
- L'ambientació del ball privat;
- Fonaments d'una tira-dansa;
- Defile;
- Plàstic a terra;
- Treballa l'assignatura i balla al voltant de la cadira.
Si teniu previst guanyar el cor d'un home amb aquesta dansa, podeu buscar un entrenador que no només t'ensenyi una tira de dansa, sinó que també us informa sobre com crear la imatge adequada per a vosaltres, i també us ajudarà a triar un vestit i música per a la dansa.
Quan serà el resultat de la formació?
Tot depèn dels vostres esforços i del vostre entrenador que us ensenyarà. Alguns mestres presten més atenció a l'estirament, alguna tècnica de ball. El plàstic de ratlles, com qualsevol altra direcció de ball, requereix molta esforç físic i perseverança. Per descomptat, cal tenir temps per entrenar. Estigueu preparats perquè trigui molt de temps i és difícil treballar amb vosaltres mateixos, però si no us retireu a mig camí, podreu aprendre això.
Si es compromet amb el desig, regularment seguint totes les recomanacions de l'entrenador, el resultat no trigarà a arribar. Tanmateix, si mai no ha fet esports abans i no disposa de bones dades físiques, no hauríeu d'esperar resultats molt ràpids. En aquest cas, no es desespereu, el més important és continuar aprenent.
No es pot discutir que la tira-plàstic ajuda a enfortir tots els músculs del cos, fer que el cos sigui més saludable i fort, es torni més sexy i atractiu, i el més important: augmentar l'autoestima i confiar més en tu i en la teva bellesa, que és important en qualsevol àrea de la vida. .