La mandra és la qualitat més meravellosa d'una persona. Sense mandra, no hi haurà descobriments importants, ni progressos. La persona indolent encara obtindria aigua del pou o anava cap al riu durant uns quants quilòmetres des de casa. Per tant, si s'ha de forçar a lluitar amb la mandra, o deixar-ho com és, és un assumpte molt seriós.
"El motor del progrés", però, sovint ens dóna molta molèstia. Una dona que no està preparada perd atracció als ulls, no només al seu marit, sinó també als que l'envolten. I la mandra, que ens fa temer fer alguna cosa, exigeix urgentment una intervenció activa de forma immediata, però, com ens obligem a lluitar, a fer alguna cosa?
El més important que recordeu durant la "guerra" amb la mandra no s'inclou en ell, si us plau, altres. És molt fàcil, mitjançant el mètode de "Distàncies" i altres programes i entrenaments psicològics, declarar-los com el seu "comissari" i assignar-li la responsabilitat de patir regularment. Però també és molt fàcil enfadar-se amb aquesta persona que l'impedeix viure tranquil·lament.
Sempre és difícil començar. Cada inici requereix infusions significatives de força i temps. Però valoren mentre avancen en aquest assumpte.
Vols aprendre a ballar?
No és un problema!
- Truca als clubs més propers.
- Trieu la direcció de la dansa i el professor.
- Aneu a conèixer la situació en el lloc ...
- Compreu un formulari, assigna temps, accepteu qui serà aquest dia amb el nen ...
I només llavors finalment fa el primer pas. El primer viatge al saló. La primera lliçó.
Ja dibuixat, és més fàcil seguir fent alguna cosa que deixar de fumar. Com cal explicar a l'estimat marit, a l'entrenador, a la núvia i encara parell-tres persones perquè mai no vas a ballar. Per tant, obligar-vos a lluitar amb la mandra és molt senzill: només heu de tancar els ulls i fer el primer pas! Darrere d'ell és el segon. I la tercera ja serà tan natural com inhalar i exhalar.
La mandra és un sentiment constructiu. Ens protegeix de desaprofitaments innecessaris d'energia. No és cert, anar a la botiga en un dia de descans, en un fred ferotge, una tempesta de neu o la pluja és molt més difícil que caure en un supermercat després del treball. Perquè, per al cas primer i segon, cal una quantitat d'esforç diferent.
Ens reconciliem amb la "piràmide de les necessitats"
A més, pensa en la motivació. Fer una lluita amb la mandra amb èxit només pot ser aquella persona que tingui ocasió de fer esforços. La motivació es basa en les necessitats. I, d'acord amb la Piràmide Maslow, hi ha diversos nivells, des de la supervivència (bàsica) fins a la realització del destí (aquest últim). Per cert, l'èxit social, la promoció en la carrera professional, les millores financeres (que guanyen més que el nivell de supervivència) es troben en el centro.
I l'últim comentari sobre la mandra - forçar-se a lluitar per les benediccions mítiques (que no veus i no sentes, que no són importants per a tu) és molt difícil. Per tant, en alguns casos, és més fàcil reduir tot per sobreviure. Si sou una persona així, augmenteu les vostres necessitats bàsiques. No és una jaqueta banal "béns de consum xinès" - però sens dubte un abric de pell. Per a incòmodes físicament no tenia aquesta capa per sortir. I llavors les forces per aconseguir-ho (la manera "masculina" - per guanyar, o "femenina" - per sol·licitar) seran nemeryanno.
I no recordeu la mandra en aquest moment.
Què passa si els consells "no funcionen"?
Si la vostra omnipresència s'apropa, com un mur gris de formigó armat, pensa si és massa mandrós. Potser, aquestes són algunes de les necessitats essencials que requereixen la seva implementació. Potser aquests són conflictes prolongats sense resoldre quan no estigueu segur de demà. Potser, si inverteix els vostres esforços, és probable que això no passi amb una alta probabilitat. Qui hauria d'avaluar les vostres habilitats de ball? Si esperem una apreciació d'altres que no els importen les seves habilitats, no hi haurà ganes de fer realitat el vostre somni.
Així que intenteu moure el punt de motivació dins de vosaltres mateixos. Per perdre pes - pel seu propi compte, i no pel bé del seu marit (que nota la diferència només quan porta una màscara de gas). Si estudieu programes d'ordinador, després per l'alegria de la comunicació i no pel respecte dels vostres fills. Per ser amant, és genial rebre convidats, de nou, per tu mateix. Com que comptem amb el suport dels altres, podeu obtenir-lo o no en la forma o la qualitat incorrecta. I quan l'amat diu que ha perdut pes, però "encara greix a les cuixes, intenteu més", segurament volem exclamar: "Qui són els jutges?". I després d'això - entrar en una defensa sorda.
Distingiu la mandra i altres trets de la vostra motivació