La civada es considera un producte nutritiu valuós, ric en carbohidrats, proteïnes i fibra. La fibra és un element necessari de la dieta diària. La fibra és de dos tipus: soluble i insoluble. Aquests dos tipus de fibra ajuden a reduir el pes, ja que la fibra de fibra forma part del menjar, omple l'estómac, però no digereix, promou la digestió activa. El tònic de fibra afecta i controla el metabolisme del greix.
Moltes vegades la nostra pell es peleja, s'enrosca, s'asseca, en aquest cas l'ús de la civada ens ajudarà. Els cosmètics es van adonar que, per reemplaçar la crema cara, us ajudarem a les màscares de pomades cuites a casa. Aquestes màscares ajuden a exfoliar les capes de la pell morta, fent que sigui més suau i més elàstica. La civada també s'utilitza per netejar la pell de la brutícia i les substàncies nocives. L'extracte de la civada és capaç de calmar i nodrir les cèl·lules per tal de normalitzar el seu metabolisme. Si afegeix avena a la seva dieta, se sentirà bé.
Us oferim diverses receptes per a l'aplicació de màscares de civada.
La primera recepta. Prendre 2 cullerades de farina de civada i barrejar amb clara d'ou, després de batre fins a la formació d'escuma. Cuina la pasta a la cara durant 15 o 20 minuts. Aquesta màscara potenciarà la pell i donarà un matís.
2a recepta. Si teniu pell greix, intenteu cuinar aquesta màscara. Barregeu una cullerada de farina d'avena d'un sol. cullera d'oli vegetal i afegiu 2-3 cullerades. culleres d'aigua amb unes gotes de suc de llimona. Refredar la màscara i aplicar-la durant 15-20 minuts, després esbandida amb aigua freda.
En el nostre article anomenat civada i el seu ús, vam intentar transmetre, sobre totes les seves propietats útils.