La hipnosi per perdre pes és un misteri misteriós. Poques persones estan disposades a parlar d'aquest mètode. Qualsevol persona amb sobrepès sabrà el difícil que és perdre pes. I cal recórrer a formes increïbles i fins i tot sobrenaturals.
Hi ha moltes coses que poden convèncer-vos que molt aviat es converteixin en una supermodelo i que conquistaran els homes. I això és només durant 4-5 setmanes del programa. Però, en realitat, la millor forma i el més real són la dieta equilibrada i les càrregues físiques habituals.
Llavors, què passa amb la hipnosi? És senzill. Hi ha algunes "eines" addicionals que poden ajudar a aconseguir un major efecte. Això augmentarà les possibilitats. És hora d'aixecar els camins i de conquerir els cims.
On he de començar?
El més important és que és impossible perdre pes a tothom. Per això cal suar, i no un mes. Has de ser diligent i inamovible en la teva decisió. Això requerirà molt de temps i control, i per tant, la hipnosi es basa en la vostra ajuda. Pot fer front als problemes.
Molts han escoltat que ara s'utilitza la hipnosi en la lluita pel tabaquisme i l'alcoholisme. Així que per dir "codificació". Ajuda a proporcionar a la persona un poder d'acer. Amb l'ajuda d'aquesta eina, una persona rep equilibri psicològic. El mateix ajudarà i perdrà aquests quilos de més.
Cal comprendre la dependència dels aliments. I amb el temps, investigant el que et molesta, pots desfer-te d'ell. Per descomptat, no tot alhora. El temps es cura. El més important és creure en tu mateix. La hipnosi es basa en això: en la fe en tu i en els teus objectius. Tot es troba dins.
El secret de la hipnosi
L'èxit rau en els nostres hàbits. Aquelles persones que recolzen la seva pròpia figura en bon estat, saben què fer. Ja estan acostumats a no menjar en excés, no mengen aliments nocius i entren en esport i descans actiu. Aquells que no poden lliurar-se de mals hàbits, és hora d'utilitzar la hipnosi. Senzill d'implicar-se en mòbils, és hora d'entendre qui ets.
L'ús de la hipnosi
Ara podeu veure des de l'altre costat la pèrdua de pes. No et preocuparàs de la dieta. Només cal mirar endavant i anar als teus objectius en la vida. La hipnosi us ajudarà a relaxar-se. Totes aquestes tensions que experimenta cada dia a casa, en el treball s'han convertit en una causa greu del seu excés de pes. Després de tot, la inestabilitat emocional sovint condueix a menjar en excés.
La hipnoteràpia ajuda a comprendre la teva vida i afegeix colors nous a la rutina grisa. Mentre no pugui preparar-se espiritualment, que el pes sigui molt real, el camí serà complicat. Aquest és el secret de l'èxit. La hipnosi trencarà aquesta barrera i ajudarà a passar el camí.
Estudis d'hipoteràpia
S'ha demostrat que la hipnosi ajuda a les persones a perdre pes amb eficàcia. Per a molts, aquesta és l'única manera d'aconseguir l'èxit. La gent manca de motivació, força de voluntat per baixar de pes. L'estudi va durar tres mesos. Hi va haver dos grups de persones amb excés de pes. Els resultats van agradar als metges idietologov.
Un grup va ser hipnotitzat, i el segon no ho va fer. El primer grup de persones va perdre pes durant diversos anys i va aconseguir assolir amb èxit el seu somni. Però el segon grup no va mostrar resultats. Es van quedar a l'escenari "Vull perdre pes". De mitjana, la gent va baixar 10 quilograms en tres mesos. El pes es va mantenir estable.
Mites divertides sobre la hipnosi
Resulta que molta gent té por a la hipnosi, i creuen que van a perdre el control sobre ells mateixos i caminaran com una mòmia. La teva consciència estarà subordinada a una altra persona per posar-te en el camí de la veritat, però el cos et pertany. Ningú no pot tornar a avaluar.
Alguns creuen que és possible perdre consciència durant la hipnosi. Una persona és conscient de tot el que passa durant el temps de la hipnosi, està en un estat relaxat. La hipnosi és una no transferència, i no cal que tingueu por de no sortir d'aquest estat. Això és ridícul.
Autohipnosi: diversos consells
És molt important que ningú no els molesti en el moment de l'autohipnosi. Una sessió dura uns 30 minuts. Us recomanem que trobeu un lloc aïllat i còmode per instal·lar-se. Pot ser un llit o un sofà preferit. Si estàs en una sala sorollosa (nens juguen), utilitzeu un telèfon o un MP3. Hi ha molt bona música relaxant.
Netegeu la ment de pensaments innecessaris. No et preocupis per res. No és fàcil, però ho pots fer. És com la meditació. Imagineu-vos que sou d'algun lloc amable, on sou segur. Mantén un bon humor, somriu. Treu-vos els centímetres del negatiu.
Imagina't que ets a la illa o està a la platja. Has d'arribar al teu propi món. Kakoyon? L'avantatge de l'autohipnosi és estalviar diners. I pots començar avui mateix. Parleu, què creixer realment, que vostès amb tots els consulti. Digueu-vos a si mateix, què bell. Crea en tu mateix.
Si no aconsegueixes fer una autohipnosi, és hora d'anar a un especialista. Ell t'ajudarà i t'ajudarà a canviar la teva vida millor!