Et sents jove i ple d'energia. Encara tens alguna cosa per fer, encara tens tot per tu. No obstant això, la vanitat, l'estrès i la fatiga són els vostres companys de vida. Creus que una o dues nits sense dormir no afecten la teva salut. Creus que el cafè en comptes d'esmorzar no és una tragèdia. Al final, el cos jove s'enfronta als excessos "petits". I fins i tot si de vegades fa mal, llavors prengui una píndola analgèsica. Preferiu oblidar-se del dolor més ràpidament que descobrir per què fa mal alguna cosa. Creus que ets massa jove per estar trist per la teva salut.
Però aquesta posició és un gran error! És el moment perfecte per aprendre el vostre cos i aprendre a escoltar-lo. Fins i tot les malalties més greus dels òrgans interns femenins, detectats en les primeres etapes, es poden curar. ¡Sé més intel·ligent i més ràpid que la pròpia malaltia! Si estàs vigilant, t'estalviarà abans de l'atac. I el metge assistent l'ajudarà. Per orientar-vos, indiqueu els òrgans interns femenins, que són més susceptibles a diverses malalties. Al mateix temps, us informarem què heu de fer.
Glàndula tiroide . La glàndula tiroide sembla una papallona gran que "se senti" al coll, per sota de la laringe. Pesa uns 30 grams i consisteix en una bombolla plena de iode. Aquesta important glàndula produeix hormones que controlen el metabolisme. Ella és el baròmetre més sensible del vostre estat d'ànim. Assigna hormones que regulen el metabolisme energètic del cos. Si la glàndula tiroide produeix una quantitat insuficient d'hormones, llavors aquesta malaltia s'anomena hipotiroïdisme. Si hi ha massa hormones - hipertiroïdisme. Hipotiroïdisme i hipertiroïdisme en el seu efecte sobre el vostre estat d'ànim i benestar. La manca d'hormones causa fatiga i apatia. Aquests símptomes no s'allunyen fins i tot després d'un somni llarg. Les excés d'hormones provoquen irritabilitat i estrès constants. A més, amb un excés d'hormones, es produeix un metabolisme massa ràpid, el que comporta una pèrdua de pes sobtada.
Per tant, si sovint té mal humor sense motiu aparent, assegureu-vos que no sigui culpa de la glàndula tiroide. Prengui la malaltia sota control abans que es produeixi un augment greu de la tiroide i la formació de bocio. El creixement de la glàndula tiroide no només és antiestètic, sinó també perillós. Es produeix compressió de l'esòfag i la tràquea, la qual cosa dificulta la deglució i la respiració. Per tenir confiança en el futur, comproveu el nivell de l'hormona.
Pits. Els pits poden ser de diferents mides: des de la mida d'una poma petita fins a un meló madur. Mireu-los atentament. És millor que el metge observi el menor canvi. Si trobes alguna cosa estranya, assegura't de dir-li al teu metge. Després de tot, aquesta és la part més vulnerable del cos femení. A la mama es poden formar no només quists benignes i fibromes, sinó també nodes malignes. Per tant, des de l'edat de vint cada mes, una setmana després de la menstruació, estudiar de forma independent els pits. En cada visita a la ginecologia, cal insistir que hàgiu examinat un mammólogo especialitzat.
Després d'arribar a 35 anys, una vegada a l'any, haureu de fer una ecografia de mama. Després de 35 anys, cada dos anys, cal fer una mamografia. Si la seva mare o àvia va patir mama o ovaris, primer ha de fer l'ecografia abans dels 20 anys, i regularment, cada sis mesos. També podeu realitzar una anàlisi genètica per comprovar si teniu gens dolents BRCA1 i BRCA2 (segons la classificació internacional). Si estan presents, el risc de desenvolupar càncer de mama augmenta.
Cor. El cor té les dimensions d'un puny. Per a la vida humana, assoleix una mitjana de 2.5 mil milions de vegades. Constantment bombea sang a través dels vasos sanguinis, la longitud total és d'uns 90 mil quilòmetres. Això és més del doble de la circumferència de la Terra. Ningú discutirà que el cor és el cos femení intern més important. Per tant, comença a tenir cura del cor ara mateix. Si fumeu, moveu-vos bé o mengeu massa greix animal, la vostra protecció natural contra l'aterosclerosi es veurà molt debilitada. Assegureu-vos de controlar la vostra pressió, fins i tot si sou molt jove. El seu control regular us avisarà contra la hipertensió insidiosa. No és d'estranyar que la hipertensió s'anomena un assassí amagat. Aquesta malaltia és la causa principal dels accidents cerebrovasculars i dels atacs cardíacs.
No us oblideu de revisar el vostre cor com a mínim un cop l'any, feu la morfologia, realitzeu una prova de sang bàsica. Per exemple, podeu conèixer la manca de ferro. I la falta d'aquest element causa una debilitat constant i una fatiga ràpida. De tant en tant, també comprovi el nivell de colesterol "útil", "dolent" i triglicèrids. Una concentració creixent de triglicèrids i colesterol "dolent" contribueix a l'aterosclerosi i la cardiopatia coronària. No oblideu que sou massa vulnerable als atacs de diverses malalties. De vegades pot ser difícil per a les dones reconèixer-ho. Cal escoltar amb atenció el cor. La malaltia miocárdica es posa de manifest no només per la depressió del pit, sinó també la falta d'alè, nàusees, mal d'esquena, formigueig de les mans i fins i tot mordasses. Aquests símptomes no s'han de subestimar. Assegureu-vos d'anar al metge i fer un electrocardiograma.
Estómac. L'estómac és una bossa al final de l'esòfag, que conté quatre porcions d'aliments. Aïllar àcid clorhídric. Fins fa poc, es creia que res sobreviuria en aquestes condicions. Però va resultar que a l'estómac, els bacteris Helicobacter Pylori, que provoquen la formació d'úlceres, se senten genials. Les causes més freqüents de la malaltia de l'òrgan intern femení - l'estómac - són l'estrès, l'empassament precipitat de les mossegades grans i l'excés de menjar en excés. Si això passa de tant en tant, no hi ha cap motiu de preocupació. Tanmateix, si el dolor abdominal, l'ardor d'estómac i la sensació d'amuntegament són torturades amb molta freqüència (especialment amb l'estómac buit), i no s'apaga després d'un àpat, assegureu-vos d'anar al metge.
Particularment greu sobre aquests símptomes, si algú de parents propers pateix de malalties gastrointestinals. Això pot ser un senyal que es forma una úlcera d'estómac. Per evitar problemes molt desagradables, iniciï immediatament el tractament. Les úlceres no clares poden causar càncer d'estómac. Anteriorment, es creia que l'úlcera es formava per si mateix, a causa d'alguns abusos. No obstant això, recentment s'ha descobert que una úlcera és una malaltia bacteriana. I el principal culpable en la formació d'úlceres és el bacteri Helicobacter pylori. Fins al 70% dels pacients amb úlcera gàstrica i el 95% dels pacients amb úlcera duodenal estan infectats amb aquest bacteri.
Si sovint es queixa de dolor abdominal, i hi ha casos de càncer d'estómac en la seva família, assegureu-vos que no estigueu infectat amb Helicobacter pylori. Simplement faci una prova simple posant-se en contacte amb la clínica. Recordeu, però, que el diagnòstic més correcte sempre es realitza després d'una gastroscòpia. No tingueu por d'aquesta investigació i no l'oblideu per un altre cop. Tot i que això no és molt agradable, només triga uns minuts i és completament segur per al cos.
Úter i ovaris. L'úter de mida i forma s'assembla a una pera. És la font d'hemorràgia menstrual mensual. El dolor també pot causar endometriosi. Aquesta malaltia es produeix en un 20% de les dones. Si no es tracta, pot provocar infertilitat. Per tant, cada dona com a mínim una vegada cada 6 mesos ha d'anar a una cita amb un ginecòleg. L'examen ginecològic regular pot detectar molts problemes de la dona en les primeres etapes. Les erosions, els quists o l'endometriosi no tractats poden provocar infertilitat o fins i tot càncer. Recordeu que almenys una vegada a l'any cal fer citologia. Aquesta prova pot detectar lesions cervicals. El càncer de coll uterí, detectat en una etapa primerenca, està completament curada. Sobre la citologia haureu de venir els propers 5 dies després de la menstruació. 48 hores abans de l'enquesta no s'utilitza el reg i la lubricació vaginal. En lloc d'un bany necessites prendre una dutxa. Es pot fer un diagnòstic més precís amb l'ajuda de la colposcopia. Es recomana si el seu metge sospita de la malaltia, tot i que no té símptomes evidents.
Si se sent una lleu molèstia a l'abdomen i, en la seva família, tenia càncer d'ovari, mama o colorectal, pregunteu al vostre metge que realitzi una ecografia transvaginal. Aquest procediment permet examinar acuradament i identificar en un primer moment un tumor dels ovaris.
Mira bé el teu cos. Consulteu amb el vostre metge si el vostre cicle menstrual dura molt de temps o no apareix en absolut. Vostè hauria de preocupar-se per sagnat intermenstrual, sagnat després del coit, descàrrega vaginal i sensació d'ardor quan orina. En aquests casos, no demoreu la visita al ginecòleg. A més, no subestimi l'hemorràgia molt pesada o el dolor intens durant la menstruació.
Vejiga. Una bombolla buida és la mida amb una pilota de tennis. Però, ja que és molt flexible, pot contenir fins a mig litre de líquid. No subestimi la sensació de ardor durant la micció. Aquest és un símptoma d'inflamació de la bufeta. Si no es tracta, la inflamació pot representar una amenaça per als ronyons. Les dones tenen més probabilitats que els homes de tenir infeccions del tracte urinari. Això és degut a que la uretra en les dones és més curta que la dels homes. També està molt a prop de la vagina i l'anus, que actua com un "llit calent" de bacteris. La causa més comuna de la cistitis és la infecció amb un bacteri E. coli. Aquests bacteris, per regla general, no ens fan mal, viuen en el nostre tracte digestiu. No obstant això, es tornen perillosos en entrar al tracte urinari. La uretritis sovint es desenvolupa durant la lluna de mel a causa del micro trauma a la uretra, que s'aplica durant actes sexuals apassionats i freqüents. Si no teniu cap símptoma desagradable, n'hi ha prou amb fer una prova d'orina un cop l'any. A partir de l'anàlisi, el metge avaluarà la condició de la bufeta i els ronyons. Si es queixa de dolor abdominal, sovint acudeix al vàter i sent una sensació d'ardor al orinar, no oblideu passar una prova d'orina. Aquests són els símptomes més freqüents d'inflamació de la bufeta, no els infravaloren. Una amenaça no resolta pot conduir a una malaltia greu-pielonefritis. Si repeteix les infeccions del tracte urinari, assegureu-vos de consultar amb un metge. Pot ser que sigui necessari tenir un ultrasò dels ronyons.
Recordeu que amb qualsevol malaltia de l'òrgan intern femení, heu de veure un metge!