Teniu un cicle irregular durant molt de temps? Vols un bebè, però no pots quedar embarassada? Potser la causa és una malaltia que afecta fins a un 15% de les dones joves. Es tracta d'ovaris policistísticos. Com es reconeix aquesta malaltia? Com tractar-lo? I, en general, què és l'ovari poliquístic i quines són les conseqüències, parlarem d'això.
Gairebé cada sisena dona de 25 a 45 anys pateix d'aquesta malaltia, i la meitat d'ells ni tan sols la coneixen. No es coneixen les causes exactes de l'ovari poliquístic, i les conseqüències són extremadament desagradables. Només se sap que el desenvolupament d'aquesta malaltia és genètica, és a dir, que una dona pot estar predisposada genèticament. La síndrome inclou una activitat excessiva d'hormones masculines: andrògens, que alteren el cicle menstrual. Com a resultat, el cicle es torna irregular, la menstruació és poc freqüent i el gran problema amb l'embaràs es converteix en un veritable desastre per a una dona. La bona notícia és que els ovaris poliquístics són tractats amb èxit. El més important és situar un diagnòstic precís i realitzar una teràpia adequada en el primer moment possible.
Quin és el problema?
Abans de tractar, cal saber exactament quina és l'ovari poliquístic i quines són les conseqüències d'aquesta malaltia. Una dona sana té un grapat d'ous als ovaris. Estan ocults en el fol·licle ampollat. Ells maduren en ells. Quan l'ou està preparat per a la fecundació, el fol·licle les rebenta i allibera perquè entren al tub uterí i després a l'úter. En cas de "fracàs" de l'hormona androgènica, s'evita la maduració de l'ou i la ruptura del fol·licle. Els ous romanen en ella: són com a ostatges. S'acumulen folicles immadurs a l'ovari, formant nombrosos quists petits. D'aquí el nom de la malaltia és la síndrome d'ovari poliquístic.
Símptomes de l' ovari poliquístic
Els símptomes poden ser enganyosos. I aquest és el principal problema. La majoria de les dones amb ovaris poliquísticos pateixen irregularitats en el cicle menstrual. I de vegades els períodes menstruals desapareixen completament. Però la malaltia també pot desenvolupar-se en dones que no tenen problemes visibles amb el cicle. Però, en tot cas, la malaltia bloqueja parcialment o fins i tot blocs d'ovulació, causant problemes amb l'embaràs. Aquest és un dels senyals més obvis. Altres símptomes que poden indicar l'ovari poliquístic:
- Augmenta els canvis de pes, per exemple, quan una dona de sobte es torna greix sense cap motiu aparent d'uns quants quilos per setmana. Hi ha una tendència d'acumulació d'excés de greix al voltant de la cintura, la pell greixosa es converteix en la cara, el problema es converteix en l'acne. De vegades, a causa de l'excés de concentració d'hormones masculines, una dona té una excessiva pilositat (especialment a la barbeta, el pit, les cames, l'abdomen);
- Dolors sobtats i sobtats a la regió pèlvica - probablement associats a un augment dels ovaris;
- La síndrome premenstrual és molt més pronunciat que en altres dones (sanes). Els símptomes inclouen dolor en el sacre, inflor, canvis d'humor.
Si heu identificat algun d'aquests signes, digueu-li al vostre ginecòleg. Els ovaris poliquístics poden ser tractats. Després del tractament adequat, moltes dones fins i tot van aconseguir quedar embarassades. No obstant això, els problemes amb l'embaràs no són els únics associats amb aquesta malaltia. Encara no hi ha conseqüències menys desagradables d'aquesta malaltia. És a dir:
Resistència a la insulina: això passa en aproximadament el 50% dels pacients, especialment els que pateixen de sobrepès i obesitat. Això condueix a una mala susceptibilitat de les cèl·lules a la insulina. Aquesta hormona és essencial per a la transferència i l'ús de glucosa. Un nivell de sucre prolongat i excessivament elevat a la sang condueix, en última instància, al desenvolupament de la diabetis mellitus;
Apnea del son: dificultat per respirar durant el son. Aquesta no és necessàriament una dona que pateix roncs normals (desiguals, amb interrupcions en moments de son). Una dona que mai no va rondar abans en un somni, es desperta somnolent i cansat (també per la hipòxia). En els ovaris poliquísticos, la síndrome d'apnea del son com a regla afecta a les dones amb sobrepès. Això és degut a que l'excés de greix, que s'acumula al voltant de la cintura, comprimeix el diafragma.
Investigació i diagnòstic d' ovari poliquístic
Per diagnosticar aquesta malaltia, cal excloure altres anomalies, com la secreció excessiva de les hormones de l'escorça suprarenal (andrògens en particular) o la glàndula pituïtària produeix un excés de prolactina, que pot inhibir l'ovulació. El metge també determinarà almenys 2 dels 3 criteris següents:
- Irregulars mensuals o la seva absència total, per això és tan important que feu regularment un calendari especial "femení";
- Els quists múltiples en els ovaris - poden ser detectats fàcilment si el metge li dirigeix a una ecografia vaginal. Això és un examen absolutament indolor. Els experts veuen immediatament a la pantalla de l'ordinador les bombolles en diferents etapes de maduració. En el cas dels ovaris poliquístics, es poden observar nombrosos quists petits -algunes vegades hi ha tants que s'assemblen als lòbuls d'ovari a l'interior de l'ovari;
- Signes de nivells excessius d'andrògens: es troben no només a partir de signes externs (per exemple, hirsutisme).
En primer lloc, s'investiga el nivell d'hormones a la sang: testosterona i androstenediona;
Per tal de diagnosticar correctament, i també per triar el millor tractament, el metge pot prescriure proves de sang addicionals per determinar el nivell d'hormones associades al cicle i l'ovulació. A més, es pot realitzar una prova especial que pot determinar la quantitat de fol·licles immadurs i avaluar les possibilitats d'embaràs. Aquestes proves ja es duen a terme en totes les clíniques de les grans ciutats, encara que només recentment, aquests diagnòstics no estaven disponibles per a nosaltres.
El tractament dóna esperança
El tractament depèn de la gravetat dels símptomes i del que volem aconseguir. Les dones joves que encara no han decidit quedar embarassades poden utilitzar fàrmacs hormonals moderns que normalitzin el cicle i actuen com a mètodes anticonceptius. La ingesta de píndoles anticonceptives binàries també redueix altres símptomes associats a l'activitat excessiva de les hormones sexuals masculines. Això no és nociu fins i tot per a les noies molt joves. Després de tot, com més aviat puguin regular el seu cicle, més oportunitats tindran en el futur per donar a llum a nens sans.
En dones que volen quedar embarassades, l'ovulació és induïda (sovint després d'aturar l'ús d'anticonceptius, es produeix espontàniament). I en pacients amb resistència a la insulina, a més de la teràpia hormonal, normalment és necessari utilitzar la regulació dels nivells de sucre en la sang. Per a això, es dóna al pacient una dieta especial i medicaments que augmenten la tolerància de l'organisme a la insulina.
El tractament s'ha de fer fins i tot si no teniu previst tenir una família i donar a llum als fills en un futur proper. L'ovari poliquístic té conseqüències com el major risc de desenvolupar diabetis, hipertensió i aterosclerosi o càncer d'endometri (membrana mucosa de l'úter). A més, mentre una dona tracta d'una activitat excessiva d'hormones masculines, té símptomes com hirsutisme, problemes de la pell i augment de pes.
Dieta amb ovari poliquístic
Si una dona té resistència a l'insulina o obesitat, es recomana la seva dieta basada en aliments que no provoquen un augment del sucre en la sang (p. Ex., Pa blanc, dolços, etc.). Aquí teniu un full de trucs que us ajudarà a fer un menú. En aquest cas, intenteu planificar els aliments perquè hi hagi 4-5 vegades petites porcions al dia.
Bolets
Podeu menjar qualsevol bolet: salat, escabetxat, guisat.
Verdures
Menja més: enciams, tomàquets, cogombres, pebrots, cebes, col, llegums, pastanagues crues i altres verdures (inclòs el marinat)
Eviteu: pastanagues bullides, patates i mongetes verdes.
Pa i cereals
Trieu per a vostè mateix pa només a partir de farina integral, i dels grans prenen arròs marró (marró) i blat sarraí.
Eviteu: pa blanc, blat, cereals i arròs blanc de grans.
Fruites
Trieu pomes, pomelos, maduixes, cireres, gerds, móres, albercocs.
Eviteu: síndries, plàtans, panses de fruita en conserva i sucs dolços.
Productes lactis
És millor, si és la llet de llet, el iogurt baix en greix sense sucre, el quallit blau i la llet descremada.
Eviteu: llet sencera i postres lactis.