Les bactèries poden causar moltes malalties. Ens envolten a tot arreu: a casa, a la feina, al carrer, al transport públic. Per defensar-se amb èxit, heu de reconèixer l'enemic "en persona". Sapigueu on poden ser els patògens. Això és subjacent en qualsevol estratègia defensiva eficaç.
Nivell mitjà de perill
La vostra taula preferida al cafè és un veritable paradís per als bacteris. La raó és simple: els cambrers poden netejar amb un drap brut. Si acaba de prendre un seient a la taula, pregunteu a les cambreres si més no no col·loqueu els coberts fins que es netegi la taula.
Cacauet a la barra. En alguns bars, especialment a l'estranger, s'ofereixen nous comuns a tots els clients a l'interior. Són millors no menjar! No podeu estar segur que el noi o la noia que seure al seu costat al bar i els aperitius cacauets d'una tassa, es renten les mans després del vàter. Per descomptat, el risc de contraure diarrea en aquest cas no és gran. Però ara és millor estar segur que lamentar-se més tard. Sobretot si es pren després dels àpats per reduir l'acidesa. L'àcid gàstric destrueix els bacteris. I si redueix la concentració d'àcid, els patògens semblen tenir més probabilitats d'infectar-lo.
Els bacteris que causen malalties es troben sovint a l'aquari. Per tant, fins i tot lesions menors de la mà són motius suficients per negar-se a netejar l'aquari. Després de tot, podeu retirar una infecció dolorosa. Tanmateix, si la neteja de l'aquari no es pot ajornar o el filtre ha de ser reparat, utilitzeu guants impermeables de cautxú.
Les malalties bacterianes es poden trobar a la saliva del seu gos. Desafortunadament, és cert: alguns gossos mengen les seves excrements. Per tant, serà millor si decideixes no besar els gossos directament a la cara. Aquesta regla s'aplica al vostre propi gos. Aquesta simple advertència ajudarà a evitar el risc d'infecció amb bacteris fecals que sovint causen diarrea (Escherichia coli, Salmonella o Pasteurella Multocida). Assegureu-vos de rentar-vos les mans si heu tocat objectes que el gos tenia a la boca.
Alt nivell de perill
Un botó per drenar aigua, mànecs de les portes i lavabos en lavabos públics són hàbitats preferits de bacteris patògens. Sovint habiten bacteris fecals, com E. coli i Salmonella. El risc de diarrea s'incrementa si els bacteris entren a la boca en pocs minuts (per exemple, en un cafè o un bar d'aperitius). Per reduir el risc d'infecció, tanqueu l'aixeta després de rentar-se les mans amb paper higiènic. Amb la seva ajuda, obre la porta.
Esponja de cuina. La pica de la cuina és un hàbitat ideal per als patògens. Sempre hi ha molta humitat i restes d'aliments. Quan s'utilitza una esponja per rentar plats i mobles de cuina, la brutícia i els bacteris es transporten per tota la sala. Per tant, cada nit, desinfecteu l'esponja en aigua calenta amb un detergent. Millor encara, substituïu-lo el més sovint possible.
Telèfon públic. Heu de pagar una trucada telefònica, però es transmet de forma gratuïta un refredat o una grip. El telèfon i les claus d'ús freqüent són la llar de virus i bacteris. Si necessiteu utilitzar un telèfon públic, netegeu el telèfon i les claus amb tovallons desinfectants disponibles. I mantingueu el micròfon tant com sigui possible des de la boca.
Increment del nivell de risc
L'esternut i la tos són una causa comuna de propagació del virus de la grip a la societat. No obstant això, podeu passar hores en una habitació amb un amic malalt o noia, i encara no infecteu-vos. Però amb una encaixada de mans o qualsevol altre contacte tàctil, el risc de captar la grip augmenta moltes vegades. Fins i tot una hora després del tacte, podeu sentir els primers símptomes de la malaltia. I el dia següent per anar al llit. Llavors, com es pot prevenir la propagació de la malaltia? Intenti, si és possible, evitar el contacte directe amb els infectats. No dubteu a utilitzar vendes de gasa. I el més sovint possible, renteu-vos les mans.
Dutxa compartida. Sovint no s'utilitza una dutxa comuna, però de vegades passa. Per exemple, en un hotel durant viatges de vacances o d'oci. Quan visiteu la piscina o la sauna. Durant els esdeveniments esportius. Atenció si us plau! A la superfície humida sovint hi habiten patògens dermatòfits - diverses malalties fúngiques. És fàcil d'infectar, però no és fàcil de curar en absolut. Per tant, en qualsevol viatge, assegureu-vos de portar sabatilles de goma i usar-les quan visiteu la dutxa o la sala de vapor. Podeu utilitzar mesures preventives especials de protecció.
Una taula de tallar la cuina és un hàbitat preferit per als patògens. Qualsevol tauler, ja sigui plàstic o de fusta, s'ha de desinfectar després de cada ús. En microcrapes romanen les restes d'aliments, que són el mitjà de nutrients per a la salmonel·la o bacteris d'E. coli. El més profundament desinfectat després de tallar carn. Per reduir el risc d'infecció, talleu la carn i les verdures a taules separades. Després de cada ús, tracteu-los amb aigua bullint. Les taules de tallar la cuina més higiènica del vidre especial.
Passejar a la natura amb els nens sovint s'acompanya de la comunicació amb els habitants locals. Tingueu cura que els nens no toquin els amfibis. Recordeu que les granotes que viuen a les aigües brutes amb aigua estancada estan cobertes de patògens. Després de tocar les granotes, els nens poden introduir fàcilment a la boca una infecció amb l'alimentació i es garanteix la diarrea. Tingueu en compte que el nen no passa gana durant la caminada. I després de tornar a casa, es va rentar les mans amb sabó bactericida.
On més pot trobar un bacteri patògens? Sovint, els amants dels aliments s'infecten amb els excursionistes de muntanya. Especialment principiants. Quan visitem les muntanyes, ens sembla que l'aigua dels rierols de les muntanyes és cristal·lina. Mentrestant, en aquestes aigües viuen els organismes giardiami més simples. Després de beure un soro d'aigua, es poden colar a l'intestí prim, causant nàusees i diarrea severa. La regla principal: no importa com sembla aigua neta en un riu, llac o rierol: s'ha d'bullir aigua potable!
Com afecten diferents infeccions al cos?
La infecció més comuna és a través de les ferides. Si la pell està danyada, no es renta la ferida amb aigua i sabó. Staphylococcus aureus és l'únic que espera! El seu número es duplica cada 20 minuts. L'organisme està protegit atacant estafilococs amb l'ajuda de citocines ubicades en glòbuls blancs. La inflamació sol durar uns dies. Però algunes soques de bacteris causen furúnculos, abscessos, febre, pressió arterial baixa.
El refredat comú és la causa més freqüent dels refredats. És molt fàcil atrapar la malaltia. Per exemple, el vostre amic té un nas nasal. Ella va netejar automàticament el nas. A les mans a través de la mucosa nasal obtenim microbis patògens, que poden mostrar activitat durant diverses hores. És suficient per a ella agitar la mà o abraçar-la d'una manera amigable, de manera que la infecció li arribi al cos. Per eliminar el virus, el sistema immunitari del cos produeix més mucositats. Comença amb un refredat. El cos produeix histamina i citoquinas, que destrueixen els patògens. Al mateix temps, la malaltia pot durar una setmana o més. Afortunadament, després de cada infecció, el cos desenvolupa immunitat. Es torna més resistent a la malaltia.
Una malaltia molt desagradable i fins i tot perillosa és la diarrea. La seva causa és microorganismes patògens. Com es poden infectar? Per exemple, el vostre col · lega en el treball va anar al bany. Tenia molta pressa i no rentava les mans, deixant els bacteris de Shigella, Salmonella o Escherichia coli. Vas anar al bany, rentat les mans, però quan sortiu, van tocar la maneta de la porta i van recollir bacteris perillosos. Durant l'esmorzar, la infecció penetra al cos. Per exemple, en un quadrat mil·límetre de pell pot haver-hi uns 100 mil microorganismes de Shigella. Per descomptat, la majoria dels bacteris moren a partir de la saliva, i després del suc gàstric. No obstant això, alguns microbis poden sobreviure i atacar els intestins, causant diarrea. Per derrotar els bacteris, el cos triga uns 2 dies.
Sabent on trobar els bacteris patògens, es salvarà a si mateix i als seus éssers estimats de malalties perilloses.