Resoldre tots els problemes psicològics: dins teu


Tots almenys una vegada a la vida van sentir que aquesta vida havia perdut tot el significat. Es va aturar a la vora de l'abisme i va caure a l'abisme. Es va estavellar: no teniu temps per saltar un perillós perill. I no importa quins eren els motius. L'important és no tenir temps per fer l'últim pas decisiu i no caure en aquest abisme. En qualsevol cas, fins i tot la situació més desesperada, hi ha una sortida. El més important és no perdre el cor i tractar d'observar el món amb optimisme. Recordeu: la solució a tots els problemes psicològics està dins de vosaltres.

El món s'enfonsa en petites peces no només a través d'esdeveniments, situacions i problemes desagradables. De vegades acabem el treball nosaltres mateixos. Nosaltres destruim el que no ha estat destruït pels problemes i adversitats que ens han caigut. Nosaltres trenquem aquestes petites peces en partícules encara més petites amb l'esperança que els nostres problemes es trenquin amb ells. Però això no és així! Estem destruint les nostres pròpies vides. No ens importa que tard o d'hora, de tota aquesta pols i d'una gran pila de fragments microscòpics dispersos en un ordre cautelós, hauríem d'enganxar el que era.

A punt de parar - potser aquesta és la tasca principal per a aquells que perden interès en la vida. No és fàcil? Sí, no és fàcil. Però el món està disposat d'una manera màgica perquè ningú no tingui més problemes, adversitats i sofriments del que realment pot suportar. I la comprensió d'això passa només quan tot ja està darrere. Quan moltes oportunitats es perden i es perden en un moment buit. Per descomptat, en un període difícil, quan una persona abraça el terror i la desesperació, no és fàcil entendre que tots aquests sentiments i emocions tardaran tard o d'hora en l'oblit. Però, tenint només una fracció d'optimisme humà, no es pot fer front als propis problemes, sinó a un mateix. No us oblideu de l'optimisme: la forma de resoldre problemes psicològics.

L'optimisme és una qualitat que no s'hereta. No es presenta en forma d'un regal d'aniversari. L'optimisme és una qualitat que s'ha de cultivar en un mateix. Potser, en certa mesura aquí juga el paper de suggeriment automàtic. Però si una persona està sintonitzada amb un resultat positiu de qualsevol negoci, fins i tot un resultat negatiu no provoca una forta decepció. L'optimisme ens diu que tot el que no es fa només es fa millor. Per tant, fins i tot en les circumstàncies més terribles, una persona dotada amb aquesta qualitat podrà veure la sortida de les circumstàncies.

Si mai no teniu problemes, mai no sabreu el content que realment sou. Si el sòl no surt mai dels peus, mai no sabreu el dur que us posareu als peus. De vegades passa que sense una col.lisió amb certs problemes, una persona mai no coneix el seu propi potencial. És com en la infància, quan els pares porten un nen a l'escola de música i els professors obren un regal musical real. Però si els pares no van prendre el noi de la mà i li van mostrar aquest món màgic de música, llavors el món en general podria perdre un altre geni. Un nen mai no sabria el que és capaç de fer.

Sens dubte, és millor que en aquesta vida tot passi d'aquesta manera: tranquil·lament i en forma amable. Però seria una màgia real. Per tant, per a moltes persones el seu propi potencial s'obre només quan la vida els condueix a una trampa de temor, ressentiment, decepció i dolor. Fins i tot les nostres curiositats que dormien al cap i al cor només ens revelen en certes situacions.

Si mai arribeu a la vora de l'abisme, mai no podeu saber qui viu al costat d'ell i qui és un veritable amic. Potser, són veritables amics els que no permeten que una persona faci el darrer pas cap a l'abisme. Un home que es trobava en una situació poc atractiva. Quan el seu món comença a semblar una foscor fosc, de vegades no necessita consell. No ajuda material, sinó només un oient. Per descomptat, és molt més agradable quan comparteixes les teves victòries i alegries. Però aprendre a escoltar els problemes, les decepcions són molt més importants. Potser algun dia seràs l'única corda de seguretat que permetrà que algú no trobi. I el temps passarà, i algú també apretarà fermament la vostra mà perquè no caiguem en l'abisme juntament amb la teva felicitat destruïda. És una mena de garantia recíproca, quan la gent s'estén una a la mà. I, per tant, de vegades ens fem càrrec d'aquesta vida gràcies a amics, persones properes, familiars. I de vegades gràcies a aquelles persones sobre les quals no hauríem pensat que siguin capaços d'escoltar i ajudar. Diferents situacions: persones diferents. I on sigui que aquest món passi, en opinió de molts, cadascun de nosaltres pot ser un amic altruista i fiable. No és perquè esperem tenir la mateixa ajuda algun dia. I perquè no volem perdre la fe en la gent i nosaltres mateixos.

Hi ha un altre gran ajudant: aquesta vegada. El temps realment ho guareix tot. Algú necessita més temps, alguns menys. Però, en qualsevol cas, amb el temps totes les ferides són cicatritzades. És el moment que ens dóna a entendre que tots els nostres problemes s'han convertit en una etapa més de la vida, durant la qual hem aconseguit aprendre alguna cosa. Tingueu paciència o més força. Responsables o més estrictes cap a ells mateixos. Oferta o més tranquil, més segura o més intel·ligent. Passa el temps, i comencem a comprendre que han adquirit una experiència important, noves qualitats i van començar a mirar el món de manera diferent. Potser perquè un dia van mirar cap a l'abisme de la desesperació? Només un moment, només un cop d'ull - i ens portarà molt de temps oblidar el que vam veure al fons d'aquest terrible abisme. Però la memòria humana té una qualitat única: sovint una persona no recorda els moments desagradables de la seva vida. Potser es pot comparar amb el fet que una dona gairebé no recorda el dolor que sent durant el naixement d'un nen. És a dir, ella sap amb certesa que era molt dolorós. Però no recorda com era. Així que podem recordar que una vegada que vam ser superats pel dolor i la por. Però no recordem els nostres sentiments. Com si algun tipus de funció defensiva funcionés en la nostra memòria, de manera que l'horror que ens ha passat no ens molesti durant la resta de les nostres vides. Per tant, el temps és un bon aliat.

Com una de les heroïnes femenines més famoses i estimades va dir al final de la novel·la sobre el frenesí, l'amor i la recerca de la felicitat de Scarlett O'Hara "Ho pensaré demà". Abans de fer l'últim pas cap a l'abisme, beveu un got del vostre vi preferit. Parleu amb el vostre millor amic, mira una bona pel·lícula i plora al coixí. Potser, despertant al matí, comprendràs que el demà t'indica una solució diferent al problema? I demà hi pot haver tants com vulguis. Exactament tant com cal allunyar-se de la vora de l'abisme uns quants passos enrere.

Ningú vol voler experimentar l'adversitat del destí, entrar en històries desagradables, perdre la seva pròpia felicitat. Però el món és massa complicat. I un home demana massa del món mateix, i de vegades d'ell mateix, per evitar desgràcies i desesperacions tota la seva vida. Per descomptat, no et posis darrere de tots els racons per veure un gat negre i tenir por de tot esdeveniment de risc. Al cap ia la fi, l'ansietat constant tampoc és la millor opció per a qualsevol persona. Estar preparat per problemes i constantment temre's són coses completament diferents. I la profunditat de l'abisme també pot ser diferent per a tots. Potser, de vegades, ni tan sols haureu de mirar-lo, per no decebre-ho si no heu de veure el fons. Val la pena recordar només que algú d'aquest món necessita molt a algú. Algú sempre l'esperarà, l'estimarà i creure en ell. Una persona per la qual val la pena detenir-se a temps. O algú que necessita parar en el moment. La vida és, per descomptat, no un conte de fades i no un melodrama popular. On, en l'últim moment, el que no li dóna l'últim pas és a l'ajuda del protagonista de la manera més increïble. I, d'altra banda, no volem creure en els contes de fades? I és probable que tal fe sigui capaç de superar qualsevol abisme, distàncies, espais, adversitats i problemes. Perquè nosaltres mateixos som també uns mags poc. Almenys per algú que creu sincerament en nosaltres.