4 secretes de bellesa Ivanki Trump: bellesa en termes presidencials

Ivanka Trump no té pressa per revelar els secrets del seu atractiu, preferint mostrar al món la imatge d'una dona ideal, sempre esvelta, elegantment vestida i encantadora, somrient. Però els persistents periodistes van aconseguir conèixer els principals misteris de bellesa de la princesa americana número 1: cal tenir en compte algunes normes.

La neteja i el massatge acuradament són el camí cap a la pell elàstica i radiant de la cara. L'esquema és senzill: el primer: el maquillatge, el rentat amb un gel delicat i l'aplicació de la crema amb moviments de punts de llum al llarg dels ossos orbitals, la línia dels pòmuls, des de les ales del nas fins als temples. La regularitat del procediment és la clau de l'èxit: fer-la una nit després de l'hàbit i gaudir del resultat en un mes.

Les amanides amb verdures i herbes són la base d'una dieta per a una bella figura. L'amanida grega tradicional és bona, però no es limita a ells: per estimar les verdures, necessiten ser cuinades perquè siguin delicioses per a vostè. Trieu les millors fruites de temporada i sucoses, experimenta amb combinacions, proporcions, condiments i adobs. Les vostres receptes preferides s'adaptaran perfectament com aperitius lleugers, plats útils i fins i tot un sopar tardà.

Beveu molts líquids. L'aigua amb un parell de gotes de llimona o una mica de gingebre és una tònica excel·lent al matí. El te verd, beure iogurt sense additius o batuts vegetals no només satisfarà la fam, sinó que omplirà el cos amb energia. Però vés amb compte amb els sucs de fruites: millor menjar-los una hora després de menjar.

L'estrès físic és necessari per mantenir formes espectaculars, especialment després de trenta. Sense el gimnàs no es pot fer, però aquí hi ha un complex de condicionament físic, és millor triar juntament amb l'entrenador, tenint en compte les seves pròpies necessitats i preferències.