Batuts de plàtan-maduixes per esmorzar

Barregeu tots els ingredients fins que estiguin suaus, utilitzant una liquadora. Serviu immediatament. Ingredients:

• iogurt - 1,5 tasses
• banana - 3-4 peces
• Maduixes - 300 grams
• llet de soja - 1/4 de tasses
• mel - 2 Art. culleres
• gel - 1 tassa

Instruccions

Barregeu tots els ingredients fins que estiguin suaus, utilitzant una liquadora. Serviu immediatament.

Racions: 2