1.Sheya
Ella ens traeix primer. No hi ha pràcticament cap teixit gras, com a resultat, la pell del coll es torna ràpidament seca i s'esvaeix. A més, amb el pas del temps, els músculs es debiliten i deixen de mantenir la pell en tensió. Penja i amb una pèrdua de pes ràpida i significativa.
Com combatre: si protegim la cara al mar amb una crema amb un factor de 30 a 50 SPF, el coll sovint es posa, només de 8 a 12 anys. Però després de tot, té un factor de seguretat molt més baix a causa de les característiques estructurals, per tant, sota la influència dels raigs ultraviolats, perd la seva elasticitat, es cobrirà amb taques de pigments i una xarxa d'arrugues, i de tota aquesta bella pell a l'edat adulta, també es posa molt. La pell del coll, com la cara, ha de ser protegida de forma fiable. En els mitjans per a l'atenció a domicili ha d'existir extractes de plantes (extractes de soja, llúpol, ginseng, cua de cavall, àloe vera, oli de jojoba), així com colàgen, elastina marina, vitamines A i E. De 30 a 35 anys, aquest arsenal ha de ser recolzat per procediments de saló : pelat, aixecament, mesoteràpia i biorevitalización. I mira el coll quan et trobes amb una dieta. Perdre el pes de manera gradual perquè els teixits es puguin posar al dia.
No serà superflu i un cost diari per al coll, que reforçarà els músculs.
2. El Decollete
En aquesta zona, la pell és molt prima, conté poques glàndules sebàcies, de manera que els primers signes d'envelliment apareixen fins i tot abans que a la cara. Fer malbé la seva dieta i el seu bra estret. Des d'una cremada solar hi ha taques pigmentàries i plaquetes de pigues. A més, la hiperpigmentació a vegades es produeix a causa dels canvis hormonals durant l'embaràs. Normalment, la pell s'ha de restaurar per si sola al cap d'un any després del lliurament, però a causa de les interrupcions en el sistema endocrí, els punts pigmentats poden romandre durant molt de temps.
Com lluitar. Per a la zona del decocció i la pell bella en l'edat adulta, cal començar a cortejar de 20 a 25 anys. Apliqueu el producte seguit de moviments suaus des de baix i, en cap cas, no froteu la crema intensament. Aquí la pell és massa tendra, per tant, és necessari limitar-se a farques lleugeres de pastilles de dits. Trieu els cosmètics, que inclouen retinol, algues, vegetals i olis essencials (karité, macadam, jojoba, germen de blat).
S'ha de descartar prendre el sol sense parachoques. I al sol, fins i tot a la ciutat, per protegir-vos amb una crema especial (alhora que us estalviarà del bronzejat "treballador-camperol", quan només la zona en el tall de la brusa s'esmunyeix).
És molt important portar sostenidor tot el temps, per no crear estrès addicional per a la pell i els músculs, però no massa estret. A més, cal supervisar la seva postura: si estem constantment balancejats, i amb el pas del temps, es creen plecs entre els pits. Per cert, apareixen i si dormen al seu costat.
Per a l'atenció domiciliària permanent de la pell bella en l'edat adulta, val la pena prendre nota d'un mètode senzill i eficaç: una dutxa o dutxa de contrast. Completar aquests procediments sempre hauria de ser un aclaridor genial. (L'única contraindicació és un problema amb la glàndula tiroide).
L'atenció al saló inclou procediments de col · lagen i modelització especialment dissenyats, mesoterapias, cejas medials i superficials, biorevitalización, introducció de farcits a arrugues profundes, injeccions de toxina botulínica al triangle d'arrugues entre pits, mètodes làser de rejoveniment. Totes aquestes mesures milloren el metabolisme de les cèl·lules, estimulen la producció del seu propi col · lagen, compensen la manca d'àcid hialurònic, suavitzen el relleu.
3. Mans
Diuen que l'edat d'una dona és fàcil de determinar a mà. Els problemes més freqüents: pell gruixuda, sequedat, venes de nusos, taques de pigments, queratomes.
Com lluitar. En la preservació de la bellesa de les mans, la prevenció és especialment important. Idealment, s'han de lubricar amb crema després de cada rentat. També pateixen aigua freda i calenta, aire sec.
Per desfer-se de la majoria dels canvis d'edat és possible amb l'ajuda de pelades amb la posterior aplicació d'una crema a base d'oli i banys de parafina durant 30 minuts. Aquest complex procediment farà que la pell estigui perfectament suau, desfer-se de les cèl·lules mortes i hidratar les capes superficials de la pell, "movent" la humitat des de la profunditat. Amb sequedat i pèrdua de to, la mesoteràpia és perfecta. Les taques pigmentades eliminen les closques mitjanes. S'haurien de fer de 2 a 3 vegades l'any.
Un altre problema que sovint molesta a les dones de la seva edat són els plecs circulars (arrugues circulars als canells). En aquest cas, podeu recomanar la injecció de Restylane Vital: en pocs dies, les "polseres" desapareixeran completament. Però per aconseguir un efecte durador, es requerirà un rumb de procediments amb una freqüència de cada dues setmanes durant 4-6 mesos.
Amb el pas del temps, a causa de l'atròfia dels teixits grassos, les venes a les mans es fan més visibles, la pell perd la seva elasticitat. L'ús d'un farcit amb àcid hialurònic en combinació amb un massatge us ajudarà. L'efecte és immediat i dura fins a sis mesos. Una altra opció: des del camp de la cosmetologia mèdica, lipofilling. Es tracta d'una injecció sota la pell del greix del pacient. Es realitza sota anestèsia o anestèsia local. El resultat persisteix durant anys.
4. El costat intern penjat de l'avantbraç (tríceps)
A causa del fet que rarament usem aquests músculs a la vida quotidiana, amb el pas del temps perden tonalitat i lleig.
Com lluitar. Introdueixi ràpidament aquesta zona de pell preciosa en l'edat adulta per ajudar a la hidromassatge subaquàtic (un procediment en què es massa un cos de bany especial amb un raig d'aigua en diversos ambients), així com la mitificació. Aquest últim també s'anomena gimnàstica per als mandrils: no es mou, però els músculs fan que els elèctrodes de la pell funcionin. Com a resultat, la circulació sanguínia i el flux limfàtic milloren, i el metabolisme es fa més actiu. No obstant això, l'efecte serà de curta durada. Si encara no obliga els músculs a treballar, es tornaran a penjar. Així, sense exercicis de 10 minuts amb peses i flexions 2-3 vegades per setmana no es pot fer. Una altra forma de mantenir-se en forma és practicar balls flamencs o orientals.
5. Colzes als plecs
Els principals problemes són la pell tosca grisácea i les arrugues concèntriques. De vegades, aquesta àrea pot arribar a ser més fosca que la resta de la pell a causa d'una capa de cèl·lules mortes.
Com lluitar. El complex dels procediments per a la cura dels colzes no requereix molt esforç, ja que no cal fer-ho amb molta freqüència. Les regles són les mateixes que per a la cara: exfoliació amb matolls o pelades, hidratants i nutritives. És millor fer-ho després d'una dutxa o bany, quan la pell és particularment susceptible als productes cosmètics. Podeu il·luminar els colzes amb cremes de blanqueig.
La pell rugosa o esquerdada en aquest lloc pot ser conseqüència de la falta de vitamines A i E. Cal fregar els colzes entre 1 i 2 cops per setmana amb una barreja d'oli d'alvocat i olis essencials, com ara mandarina i sàndal. La pell es tornarà immediatament elàstica i les esquerdes es recuperaran. Podeu rejovenir la pell en aquesta zona amb l'ajuda d'injeccions d'àcid hialurònic.
6. Genolls
La naturalesa no ha proporcionat moltes glàndules sebàcies. Per tant, amb el pas del temps, l'elasticitat de la pell disminueix, apareixen arrugues al voltant de l'articulació. A més, a causa de canvis bruscos de pes, la pell dels genolls pot penjar.
Com lluitar. El treball dels genolls també es basa en el principi: purificació-nutrició-humidificació. Netejar - només amb escumes suaus especials per a la pell seca i sensible. Els productes especialitzats poques vegades es troben a les botigues, de manera que podeu fer servir el maquillatge per a la vostra cara. Per exemple, frega amb card de llet, arròs i àcids de fruites. Feu aquest procediment de manera preferent una vegada a la setmana: si també s'apodera, hi haurà pelat. A continuació, la crema s'aplica amb olis vegetals, vitamines A i E. Amb forts canvis relacionats amb l'edat, la pell "revitalitza" la pell amb biorevitalización.
A partir d'un pendent de plecs de genolls, el procediment de Parafango l'ajudarà a desfer-se. Es tracta d'un embolcall tèrmic amb parafina, fang marí, algues i vitamines. Enfonsant-se, la parafina disminueix en volum i comprimeix la pell amb força. Com a resultat, s'afanya i suavitza. El procediment es realitza mitjançant un curs de 10 a 15 sessions amb una freqüència de 1-2 vegades a la setmana.
7. Plegades al ventre
La raó pot ser una forta pèrdua de pes, l'embaràs, els canvis d'edat.
Com lluitar. Una forma excel·lent de tornar els músculs del to de l'abdomen i eliminar l'excés de volum: el curs de la miostimulació (15-20 procediments, interval 2-3 vegades a la setmana). Per aconseguir un resultat més tangible, una combinació amb embolcalls o amb massatge de drenatge limfàtic ajudarà. I un altre consell: si necessiteu enfortir els músculs flàcols, immediatament després de la sessió val la pena prendre aliments rics en proteïnes, com ara formatge cottage o nous. Si l'objectiu és diferent, i voleu desfer-se dels dipòsits grassos, és millor refusar-se d'un aliment dens al cap de dues hores després de la sessió.
La salvació de la cel·lulitis a l'abdomen és la teràpia d'ozó-oxigen. Durant el procediment, el metge injecta injeccions d'ozó sota la pell, que destrueix el sobre de les càpsules grasses. Aquesta operació també és desitjable combinar amb massatges. Per obtenir els màxims resultats, calen de 10 a 15 sessions.
8. Pell del cos
Amb l'edat o els canvis hormonals, es torna més seca i fluixa.
Com lluitar. De forma ràpida, l'elasticitat de la pell us ajudarà a hidromassatge submarí en combinació amb banys d'oxigen (perles), així com diversos tipus de massatges i embolcalls de saló (especialment amb l'ús d'algues, que estimulen la circulació sanguínia i la regeneració cel·lular, eliminen escòries). Han de fer-se dues vegades l'any.
La renovació de la pell juvenil i la millora de la seva condició són facilitades per visites regulars a la sauna. I, per descomptat, definitivament hauria de fer servir fregalls, pelades, cremes i locions, especialment dissenyades per al cos (el maquillatge no s'ajusta), i també per equilibrar la seva dieta.
9. Bosses sota els ulls
Entre la pell de la parpella i el teixit subcutani hi ha una membrana prima. Sota la influència de factors desfavorables, es dilueix, i en ella es formen petits forats, a través dels quals el teixit gras deixa sota la pell. Com a resultat, les bosses apareixen sota els ulls. Augmentar l'efecte de l'edema causat per l'estancament del líquid limfàtic.
Com lluitar. Limiteu la ingesta de sal, no beveu després de les set de la tarda, intenteu dormir a l'esquena. Al matí, es recomana utilitzar cremes en forma refrigerada que continguin extractes de nabius, agulles, morera negra, saüc. L'atenció al saló professional es fa sovint amb procediments de drenatge limfàtic utilitzant tècniques manuals o de maquinari (microcorrients, miostimulació, ultrasons). Curs 4 - 8 sessions 1 - 2 cops per setmana. Es pot recórrer a l'ajuda de mesoteràpia, en què s'introdueixen còctels especials de drenatge i reafirmant. La forma més radical de combatre les bosses sota els ulls és la blefaroplàstia.
10. Orella
Algunes dones amb edat propera a les orelles van formar arrugues, mentre que la pell a la cara encara pot semblar "tensa".
Com lluitar. Per alinear els plecs, s'ajuden diferents màscares d'elevació que es fan a tota la cara. Les arrugues profundes es poden omplir amb farcits.
11. Imatge
Correctament va dir que la publicitat, que la imatge - això és tot. Sovint, les dones de la mateixa edat es vesteixen d'acord amb l'estil d'un cert període. I per a alguns detalls característics (per exemple, un barret en forma de gorra), podeu determinar fàcilment quants anys d'edat és la senyora.
Com lluitar. Allunyeu del vostre armari models i accessoris massa "característics". Perquè la moda no "fa" a cap dona. I més: la imatge no és només un estil de roba. Les dones més joves semblen ser les que tenen menys arrugues. El paper principal en la percepció dels altres que ens envolten és la vivacitat de la ment, la manera de pensar, el sentit de l'humor, les opinions democràtiques, la velocitat de les reaccions.
12. Apel·lació
Res farà que Masha es vegi com una respectiva "Marya Ivanovna". No només els que l'envolten la perceben com una senyora "viva" i "status", sinó que ella mateixa es sentirà "respectuosa". Per als pensaments i els sentiments, l'aparença ràpidament "tira" a l'edat adequada.
Com lluitar. Seguiu els consells d'Edita Pieha, que va prohibir que el seu nét Stas cridés a la seva àvia. En la societat moderna, fins i tot el cap no ha de ser anomenat per nom i patró.
13. Paraules
Aquest és el cas quan, el silenci, en realitat, és l'or. Res li donarà "a quina hora ets", com un coneixement detallat de les realitats del passat. Per exemple, un senyor de la pel·lícula "Guest from the Future" va dir que en la seva infantesa la llet només es venia en ampolles de vidre. La nova generació, que va créixer amb una gran varietat de paquets, aquest "oncle" semblarà immediatament un anacronisme.
Com lluitar. No facis excursions al passat, si no vols ser respectada per la càrrega dels últims anys.