Com créixer el cabell i fer-los sans: 5 regles simples

Canvieu el sistema d'alimentació. Els vegetals estofats i els cereals "buits", potser, tindran un efecte beneficiós sobre la figura, però no aportaran beneficis visibles als rínxols. Proteïnes de qualitat i àcids grassos - un compromís de pèl fort i brillant. Els ous, els peixos, l'oli d'oliva i el formatge han d'estar presents a la dieta. Si voleu accelerar el procés de creixement dels rínxols, introduïu els complexos vitamínics del menú.

Dieta equilibrada: per rínxols sans

No compreu xampús i condicionadors sobre les recomanacions i revisions dels no professionals. No sigui guiat per l'opinió de les núvies, sinó per la condició del seu propi cabell i cuir cabellut. Doneu preferència als productes sense parabens, detergents SLS i silicones, no us oblideu d'usar la màscara com a mínim un cop per setmana i obtingueu un sèrum de qualitat: donarà al cabell un aspecte ben cuidat.

Botiga de productes orgànics: per al creixement i la restauració del cabell

Cuida les puntes del teu cabell. Tallar-los una vegada cada pocs mesos, és millor prendre mig centímetre de longitud que fer ostentació de fils que es divideixen en els extrems. Apliqui un oli lleuger o un esprai protector de calor a zones fràgils de cabell: protegirà els rínxols de l'aprimament.

Tall de cabell oportú: el secret dels cabells bonics

Massatge del cuir cabellut regularment. Tregui un raspall de cabell amb una migdiada natural i penteu el cabell diàriament durant almenys 10 minuts, sense oblidar el cuir cabellut. Inclineu el cap i torneu els dits alternativament a les zones temporals, després aneu a la parietal i la màcula. Així que estimuleu l'afluència de subministrament de sang a les arrels del cabell, enfortint-los i guarint-los.

Massatge - una etapa important de la cura dels rínxols

Intenta una màscara d'ou. La màscara de crema per a la llar és capaç de sorprendre amb excel·lents resultats, si no és mandrós repetir-la un parell de vegades al mes. Barregeu o mossegueu a la rodanxa d'ou, un parell de culleres de mostassa i qualsevol oli vegetal (preferiblement d'oliva), afegiu-hi una culleradeta de mel i diluïu la massa resultant amb una petita quantitat d'aigua calenta. Aplicar la crema al cuir cabellut, embolicar-la amb una tovallola i deixar-la almenys durant mitja hora. A continuació, esbandida bé i s'assequi sense utilitzar un assecador de cabells.

La màscara domèstica ajuda a millorar la condició del cabell