Des del fons del nostre cor desitgem la salut dels nostres familiars i amics. Però sobretot ens preocupem i ens preocupem pels nostres propis fills. Amb l'inici de l'hivern, comencem a pensar amb més freqüència sobre com salvar un fill o una filla de virus, refredats i evitar que es posin malalts. És a l'hivern que l'oportunitat d'atrapar una infecció és genial. S'associa amb la necessitat de trobar-se sovint en espais tancats. Passejar pel carrer es fa més rar, i els canvis de temperatura, sobreescalfament o hipotèrmia afecten negativament la condició del nen.
Hi ha diverses maneres d'ajudar al cos del bebè a combatre atacar les úlceres. Des de la pantalla de televisió, oferim de forma persistent diverses drogues per reforçar la immunitat. Alguns els ajuden i tenen un gran èxit i els pares continuen donant als seus fills una profilaxi per als refredats.
L'ús d'aquest tipus de gotes o comprimits ha estat controvertit durant molt de temps no només entre les mares, sinó fins i tot entre els metges.
Alguns creuen que aquesta és una manera excel·lent de reduir la probabilitat de patir malalties durant les epidèmies de la grip. La segona part està segura que aquestes drogues, tot i que poden ajudar, però a punt de fer un mal servei, no permeten que el propi cos aprengui a combatre el bufat.
La millor manera de decidir, només tu. Per exemple, podeu aplicar a les ales del nas la mateixa oxolina al davant de la policlínica. Però amb el mateix èxit, se substitueix per la crema infantil habitual, que se aferra a si mateixa a totes les mucquis que intenten penetrar l'organisme a través del bec del bebè.
Bé, i a més de la solució medicamentosa d'una pregunta sobre com no donar-li a nens malalts a l'hivern, també hi ha altres variants. Considerem-les.
Balanç d'aigua fora i per dins
No a l'estiu, sinó només a l'hivern per al nen (sí, però, així com l'adult) és desitjable beure més líquids. Els tés calents i l'aigua neta s'han de beure diàriament en quantitats suficients.
El te negre hauria estat abandonat per anar a verd i, durant la temporada freda, era bo afegir begudes a base d'herbes. El més important no és exagerar-lo, i així pot acabar el dopatge.
Intenta tractar al teu bebè amb un llapis de llavis o un te de camamilla. No cregueu massa fort i intenteu sense l'addició de sucre.
No segelleu la finestra amb la resta de la finestra. L'aire fresc ens és vital sempre i, si fa fred, no vol dir que sigui perjudicial. És molt millor que el cos no dormisca en pantalons curts i en una armilla, sinó en un pijama calent, però alhora que respira aire fresc i humit.
El bebè tindrà somnis de somni, i res no els interromprà si el buit roman net i no s'incorpora al matí. Les bateries a les habitacions també s'assequen l'aire i les mucoses, obrint així els microbis a les vies respiratòries, sense retardar-los "a l'entrada". Durant els últims anys, els humidificadors (vapor o ultrasons) han deixat de ser una meravella i es van establir a les cases per a la majoria de la gent. La temperatura ideal a l'apartament és de 19-22 C i la humitat del 55-65%.
Mentre es dedica a l'estudi de les característiques i l'adquisició d'un humidificador (llevat que, per descomptat, fins ara ho hagi fet), intenteu dominar els mitjans improvisats. Llença un full mullat abans de dormir a la bateria. Si hi ha un assecador per a la roba, és hora d'usar-lo i penjar coses properes al llit del nadó.
Creieu-me, després d'unes poques nits més, sentiràs el més fàcil de respirar i de dormir quan l'aire és fresc i humit.
Menjar sa al fred
La raça hivernal de l'infant, així com l'adult, és notablement més escassa que a la temporada càlida. Però ara mateix, l'organisme en creixement necessita vitamines. Per descomptat, podeu consultar un pediatre i seleccionar un complex de vitamines per a nens. Pessicis de mama, pràcticament nomenen vitamina D, en vista de la impossibilitat de rebre raigs UV sota els micos.
Però també cal prestar atenció a l'emmagatzematge natural dels nutrients. Podeu preparar les salses de pastanaga, sucs naturals, compotes, decoccions de fruites seques i amb despeses especials. És recomanable congelar les verdures de l'estiu i emmagatzemar-les al congelador, només en temps fred, però si no teniu temps o no heu trobat un lloc per a les reserves, sempre obtindreu un supermercat. Busqueu ressenyes sobre els fabricants i no tingueu por de comprar verdures congelades a les botigues. A la venda trobareu paquets mono, diferents tipus de col, pèsols, espàrrecs, espinacs i mescles, on es recullen tots els vegetals útils d'estiu. Nosaltres, adults, podem seure tot l'hivern a sopes i porridges (que, per cert, no són útils ni afecten negativament la figura), i els nens necessiten un altre aliment. Poden preparar-se vegetals amb peix al vapor, guisat, sopa de crema i altres vegetals a partir de verdures congelades. Caqui, plàtans, carabassa, tot això és útil per a aperitius i animarà als nens. Com a opció, podeu donar-li els nabius criats, ratllats amb sucre, malinka, groselles.
La mel i els cítrics són un assistent meravellós en la lluita contra els refredats, però també és un al·lergogen fort, vés amb compte i vés amb compte amb la quantitat de menjar que es menja.
Compreu o prepara productes lactis. La llet sencera sovint es digereix malament, però el iogurt de llet emmolva, el iogurt, el ryazhenka, gairebé tots els nens teixeixen per a les dues galtes.
Passejades a la neu
Mami, no tingueu por dels carrers a temps dels virus. Algunes persones prefereixen seure a casa, descobrint el mal de cap d'un nen. Al contrari, es vesteix, es posa a les sabates i s'executa a l'aire lliure. Per descomptat, no cal contactar amb altres nens, però si el bebè té una temperatura baixa i el metge no ha assignat descans per a dormir, no es pot optar per acostar-se a una habitació que ja té microbis. Per cert, mentre estàs emès, deixa les finestres a l'apartament obert. Deixeu que el projecte passi bé a través de tots els racons i superi l'aire estancat.
Quan el nen estigui sa, camina a diferents temperatures "per la vora". Les lectures de termòmetre a -10 són més que acceptables per passejades actives. I si, a més, neva, dóna llibertat al nen. Els trineus, les boles de neu, els ninots de neu i la diversió d'hivern no només compliquen al vostre fill, sinó que també reforcen el cos, que ja s'ha quedat a casa.
És important no escalfar els descansos, assegureu-vos de tenir en compte quan vesteixi el fet que és més probable que seureu a dormir i esperar fins que el nen jugui, però el nen estarà actiu i segur que suarà si hi ha massa capes de roba. Trieu la roba adequada, però presti especial atenció als peus, que han de ser càlids i secs, i el cap, ja que en un clima ventós la capa no serà clarament superflu. Després d'una caminada, enjuague el canó amb qualsevol solució salina. Vesteix al nen amb roba càlida i calenta. Razotriterochki, si de cop, durant els jocs de neu, els guants es van xop i els dits es van fer freds.
Tots ens preocupen els nostres fills, especialment quan parlen a la ràdio o la televisió sobre l'imminent epidèmia de grip o l'omnipresent ARVI. Però, de fet, només podem ajudar l'organisme del nen a fer front a l'atac de virus o, per contra, no interferir-hi en aquesta lluita. El sentit comú i la unanimitat de tots els membres de la família en la prevenció de malalties ajudaran els nens i els seus pares a mantenir-se saludables.