Llegiu els nostres bons consells sobre la medicina tradicional de la malaltia en el transport d'un nen, i potser us ajudarà molt.
Si no pren mesures, pot haver-hi vòmits i fins i tot una malaltia. Alguns pares estan segurs que amb nens sensibles, és millor fer un viatge amb un estómac buit, creient que d'aquesta manera es pot evitar el vòmit. Això és un error. En l'estómac famolenc, l'estat de la malaltia de moviment, per contra, arribarà més aviat. Però a partir dels aliments abundants o grassos abans que s'abstingui el camí, també promou la malaltia de moviment, especialment les nàusees i els vòmits.
L'esmorzar "a la ruta" és una petita porció de qualsevol "gruel", una truita de vapor suau o un quallat de fruita, així com un te amb menta. També es pot donar un plat de carn, però és magra i sense torrat. El plat lateral ideal és una puré de poma. una combinació molt útil fàcilment "s'ajusta" a l'estómac i té un efecte beneficiós sobre la digestió.
La millor manera d'evitar la malaltia és posar al nadó dormir. Si això no ho aconsegueix, intenteu mantenir el noi que no busqui a la carretera, sinó en objectes allunyats. Intenta cantar tranquil·lament juntament amb el nen; molts ho ajuden. L'assentament ha d'estar obligat a enfrontar-se al curs del moviment, fins i tot al tren. És útil prendre una llimona, tallar-la en rodanxes fines i escampar-la amb sucre en pols: deixar que el nen mengi o beveu aigua amb l'addició de suc de llimona. Redueix el malestar i el te amb menta. La validesa habitual també pot alleujar la condició, que sempre està en el kit de primers auxilis del conductor.
De vacances
En primer lloc, eviteu refrigeris en llocs aleatoris. En bons hotels, s'hi organitza menjar per a nadons, en restaurants respectables sempre hi ha plats adequats per a nens amb una mínima quantitat de sal. Però a les cafeteries habituals de baix cost hi ha plats forts i molt salats, especialment salses. Proveu-los primer tu mateix. Per al bebè, salses com la llet (beixamel), la menta anglesa, la poma anglès són adequades.
Fruites i baies
Anant de vacances cap al sud, els pares somien per alimentar al nen amb fruites i baies, com diuen, directament de la branqueta. Aquestes fruites són vitamina, dolça i fragant. Però aquí heu de tenir cura.
En hotels i bons restaurants, es poden donar fruits i plats a nens sense por. Comprat als mercats de fruites, verdures i baies s'ha de rentar acuradament amb un pinzell a l'aigua calenta que flueix, i després esbandida amb aigua bullida, acidificada amb vinagre. Fins i tot és més fiable per netejar la superfície del fruit rentat i sec amb una fina rodanxa de llimona. El suc de llimona és destructiu per als agents causants de les infeccions intestinals i actua a l'instant.
Si la fruita rentada es manté durant més d'una hora en un gerro obert, és millor tornar-la a rentar i greixar amb suc de llimona.
En triar fruites, tria aquells dels quals pots pelar. Com a regla general, les fruites exòtiques no poden menjar llavors, closca dura i llinda interior. Pelar millor i treure la fruita a l'estranger, i amb nashensky, cultivat a la banda del mig.
En els jardins i els horts, fins i tot personals, els plaguicides són de vegades tractats. Aquests són pesticides que s'utilitzen per protegir les plantes de plagues, malezas i malalties, així com per estimular el desenvolupament de fruites. Aquestes substàncies amb diferents graus de toxicitat s'acumulen a la pell i a la superfície de la fruita, penetrant en la carn de la fruita només en quantitats insignificants. Abans de menjar els fruits, la pell d'ells es retira millor, abans de rentar-los abundantment amb aigua i assecar-los.
En molts països, les pomes abans de posar per emmagatzemar estan cobertes amb una capa de cera amb l'addició de fungicides (pesticides antifúngics). Això permet conservar molt de temps el color de la fruita i la seva frescor. De vegades, amb el mateix propòsit, es fumigan amb diòxid de sofre. És millor no arriscar-se i després de rentar acuradament les pomes per tallar la pell.
No compreu fruites amb motes-forats de cuc. Aquestes diminutes lesions indiquen la presència de nitrats en el fetus. En aquest cas, tallar l'espai malmès no canviarà res. La presència de nitrats també es posa de manifest per un gruixut recobriment lleuger al raïm i una closca massa gruixuda de taronges i llimones.
En el consol, cal dir que en el cultiu de fruites als arbres, superar la dosi de nitrats és extremadament rara. Una altra cosa: melons i calories. Mentre tracta el teu fill amb síndria o melons, talla una peça del centre. Els nitrats es troben a prop de les costelles molt pròximes i prop d'ells, on la polpa és blanquinosa. No proporcioneu als nens les síndries primerenques, el risc de superar la dosi de nitrats en ells és major. No utilitzeu síndries i melons immadures per a confitures i escates de cítrics per fer fruites confitades.
Nociu "deliciós"
A les vacances, sovint relaxem el control sobre la nutrició del vostre bebè. Vull que la meva estimada gaudeixi no només del sol, l'aire fresc i el bany, sinó que també ha tingut diversos tipus de delícies.
El nen, veient la resta, deliciosament cruixent una escorça de patates fregides, demana "per a ell". "Bé, què passa, de fet, si el compres amb una bossa o dues?", De vegades els adults discuteixen. "" És realment nociu? "Bé, Calories "buides", bé, greixos sobreescalfats ... Després de tot, no tots els dies un nen "menja"!
No fa molt de temps que a la premsa apareix la qualificació dels productes acabats més poc saludables, compilats per Johnny Bowden. El primer de la llista de Bowden és les papes fregides, que es serveix gairebé en tots els restaurants de menjar ràpid. Seguit per rosquilles dolces, begudes gasoses i dolces ... Al centre de la llista: galetes amb un contingut baix en greixos. En ell, en el paper dels substituts de greix, hi ha components sintètics que afecten negativament el fetge del bebè.
En els aliments, aquesta substància tòxica pot entrar i sortir del medi ambient, en què penetra en violació dels sistemes de tractament en plantes químiques.
Però el més important és excloure l'acrilamida d'introduir-se al cos dels nens a través dels aliments, especialment perquè està a les nostres mans.
Tot està a les teves mans
La nutrició dels nens només per productes naturals sans, especialment durant les vacances d'estiu, requereix no només l'atenció i cura dels pares, sinó també la possibilitat d'evitar les temptacions. És molt útil educar els nens amb la consistència i l'actitud tranquil·la de les delícies. Serà convenient recordar la broma de Mark Twain: "L'única manera de mantenir la salut és que no vols, beveu una cosa que no us agrada i feu coses que no us agrada". Per desgràcia, aquesta broma no conté res de veritat. tot és la veritat i, al seu torn, esperem que, gràcies al nostre consell de medicina tradicional, que es mogui en el transport d'un nen, heu descobert molt per vosaltres mateixos.