Propietats de la col
Estem més acostumats a la col blanca, però en termes d'utilitat, la peix i els espàrrecs no són inferiors. La col en la seva forma crua i cuita no perd les seves qualitats útils i no només té aliments, sinó també propietats preventius en el càncer de pulmó. Les substàncies anticancerígenes estan implicades en la lluita contra les cèl·lules canceroses de dues maneres: no donen lloc a cèl·lules cancerígenes i redueixen la propagació de metàstasis. L'ús de col en aliments almenys cinc vegades al dia és una bona prevenció per als fanàtics del fum de la cigarreta.
Propietats dels tomàquets
Lycopene: potent antioxidant, que bloqueja l'efecte dels radicals lliures. El suc de tomàquet, processat tèrmicament, és més útil que les verdures fresques, ja que contribueix a l'adsorció del licopè en el tracte digestiu. Per a persones amb dieta enriquida amb tomàquets i sucs de tomàquet, el risc de patir malalties oncològiques disminueix. El licopè té propietats de protecció en relació amb tumors pulmonars. El suc de tomàquet, més la col, duplica l'efecte de protegir la propagació de les metàstasis.
Propietats de les pastanagues
Les pastanagues, com a medicament, tenen propietats útils en llavors, cims i arrels. Els científics han demostrat que la pastanaga atura el desenvolupament de metàstasis si pren un suc de pastanaga un got tres vegades al dia amb un estómac buit.
Propietats del blat germinat
Esperar que el gra que alleuja el càncer no valgui la pena, sinó que per restaurar la immunitat i enfortir el gra de blat germinat del cos l'ajudarà. Un organisme fort és capaç de protegir-se de les cèl·lules canceroses. Per als fanàtics del fum de la cigarreta, això és una gran prevenció.
Productes cosmètics
Les conseqüències del dany de fumar una dona apareixeran externament. La combinació de fumar i la pell bella, neta i fresca és impossible. La inanició d'oxigen causa arrugues prematures, l'ombra de la cara canvia i la pell es desencadena. Exhalant durant el tabaquisme, totes les micropartícules nocives s'assenten sobre la pell i es produeix el bloqueig dels porus. La pell contaminada és un ambient favorable per a bacteris, el que significa que es proporcionen grans i taques negres. La pell és menys elàstica i elàstica.
Restaurar la joventut i la bellesa ajudaran a evitar mals hàbits i cosmètics:
- Peeling quotidià amb l'ús de gels o matolls per netejar la cara;
- La pell molt sensible està irritada per l'aigua freda, en comptes de rentar, netejar la llet, gel antiinflamatori i similars;
- La manca de col·lagen en el cos fa que la pell sigui lenta, la pell us ajudarà a restaurar l'elasticitat de la pell, els components de la qual són vitamines A, C, E;
- Dos cops per setmana, màscares facials tonificants i màscares de pell de colàgeno al voltant dels ulls;
- Restablir la circulació de la sang trencada ajudarà a massatge a la cara.
Amb la circulació de la sang trencada, apareixen petits asteriscs vasculars o malles que cobreixen el nas i les galtes, que sovint provoquen ardor i pruïja, vermellor i inflamació. La restricció de la propagació de la couperosa és possible: quan es renta, no es netegi una tovallola, l'aigua s'evapori sol. Aplicar guants de protecció durant tot l'any i aplicar crema per a nadons amb irritació. El sobreescalfament està contraindicat.
Fumador "forçat"
Les substàncies químiques contingudes en el fum de tabac en quantitats enormes, cauen en els pulmons d'un fumador passiu en un nombre més gran que una persona fumadora. Les substàncies altament cancerígenes contingudes en el fum de tabac romanen en els pulmons durant un màxim de 70 dies. En conseqüència, estar en una habitació lliure de fum durant 5 hores, un no fumador està exposat a una cigarreta fumada, la visió es deteriora, el llàgrimes augmenta.
El tabaquisme passiu és un factor de risc important per al càncer de pulmó, ha estat un fet de científics de molts països. L'atmosfera contaminada també contribueix al càncer, però en combinació amb el fum del tabac, aquest factor augmenta moltes vegades. Després de tot, el fum de cigarrets té isòtops radioactius que s'acumulen als pulmons, penetren a la sang i es transporten per tot el cos, d'on les malalties cròniques dels bronquis i els pulmons.
Hi ha una sortida. Rebutjar de nociu per a tots els hàbits vius, és necessari donar preferència a zones netes sense fum de tabac, més sovint per descansar al mar, per sortir en bosc, és convenient coníferes. L'aire de muntanya ajudarà a desfer-se de la inanició d'oxigen. A casa, jugar a esports, moure's més, caminar molt a l'aire lliure. El bronc i els pulmons estan ben eliminats a la gimnàstica respiratòria, però cal fer-ho correctament.
Fumador d'aliments
Els aliments han de ser variats, en la dieta ha d'estar dominada per les verdures i les fruites per complementar la manca de vitamines del cos. Les vitamines "C", "B 12", "E" s'omplen de cítrics i verdures. Els fesols i els productes lactis no es poden descartar. En grans quantitats, requereix mariscs, fruits secs, espinacs. Els aliments grassos són molt desitjables d'excloure.
Redueix la intoxicació possible amb suc fresc, preparat immediatament abans de prendre. Neutralitzar els metalls pesants ajudarà a la carxofa de Jerusalem: té propietats antioxidants, elimina els radionúclids i les toxines. Els raïms vermells netegen la sang. Un complex multivitamínic serà de gran benefici, el procediment s'ha de fer d'acord amb la prescripció del metge.
Atracció sexual de les dones fumadores
El tabaquisme no és comparable amb el sexe excel·lent. Malgrat que, per primera vegada, les dones fumadores experimenten atracció sexual, amb el temps desapareix completament. Apareix una falta d'alè, irritabilitat. Reducció del flux sanguini provocat per espasmes vasculars i disminució del desig sexual.
Els científics nord-americans, a través de la investigació, han conclòs que les dones fumadors són més implicades sexualment que els no fumadors. Motiven això pel fet que gràcies a la nicotina, el sistema endocrí funciona més, es produeix la testosterona i s'augmenta el desig sexual. Però aquestes accions són enganyoses i els científics coincideixen que una disminució del desig sexual es produeix gradualment i condueix a la disfunció sexual.