A la vigília de la temporada ràpida de faldilles curtes, sandàlies i romançs de recórrer, els representants del sexe just tenen especial cura dels peus abans d'obrir-los per a la seva visualització pública. No cal dir que moltes belleses han de fer front a problemes com la cel·lulitis, els callos, la pell seca, etc. sota la llista. Intenti desmuntar tots els elements d'aquesta llista d'odiosos.
Inflor i cames cansades
Passes tot el dia als teus peus i, al vespre, només fan "buzz". Què he de fer? Mantingueu sempre gel a la nevera. El millor és preparar-lo amb infusions d'herbes. Una safata amb glaçons de fulles de menta, marigold, camamilla és només una eina indispensable per a la cura de cames cansades i inflades. Si l'estoc té un gel normal, podeu utilitzar-lo. Només en aquest cas és necessari afegir al "bany de gel" unes gotes de suc de llimona o oli de mentol. A més, fregar els cubs de gel és una alternativa meravellosa als banys convencionals, si les venes s'amplien a les cames.
Abans de començar a cuidar la pell de les cames, cal fer front a la fatiga i la inflor. Aquesta és també una bona ajuda per al bany de decocció de flors de llima, camamilla i mel. La recepta per cuinar és la següent: 2 cullerades de flor de llima i 2 cullerades d'inflorescències de camamilla aboquen 1 litre d'aigua bullint, insisteixen 5 minuts i es col·loquen. En el brou resultant, cal abocar en un altre litre d'aigua tèbia, afegir 1 cullerada de mel i barrejar bé. Mantingueu els peus en un bany preparat durant 15-20 minuts.
Un excel·lent efecte tònic també té banys contrastants, que també milloren la circulació sanguínia i augmenten el to muscular. Prepara dues conques: una amb aigua calenta i l'altra amb una freda. Alternativament deixeu anar els peus a aigua calenta (durant 3-5 minuts), i després - al fred (durant 10-20 segons). Repetiu aquest procediment es recomana cinc vegades, i hauria d'anar seguit d'aigua freda.
Major sudoració de peus
Les raons de la suor de les cames poden ser massa estretes i tancades, un fort estrès físic. I també el clima calent o les malalties de les cames i el conjunt del cos en general. Què he de fer? Comença la cura dels peus dels banys. Prepareu-vos un simple bany d'herbes. Per fer-ho, prengui 100 grams de recollida d'herbes de salvia i ortiga, preses en una proporció de 1: 1, aboqui 3 litres d'aigua bullint, insistiu en 20 minuts i tregui. Després, durant 10-15 minuts, baixeu les cames al bany rebut.
Per desfer-se de la suor excessiva de les cames, també podeu utilitzar la decocció a l'escorça de roure. Prendre 50-100 grams d'escorça de roure, aboqui 1 litre d'aigua i bullir durant 20-30 minuts amb un foc petit. El brou resultant s'utilitza per fer banys diaris.
Un efecte meravellós també té una màscara feta amb grans d'albercoc. Els ossos d'albercoc es molen en un molinet de cafè, i es dilueixen amb aigua fins a la consistència del gruel. I després s'apliquen als peus durant 15-20 minuts. Esbandida la màscara amb aigua freda.
Intertrigo interdigital
Les principals causes de l'intertrigo interdigital són la humitat i la fricció. Han d'eliminar-se i començar el tractament perquè siguin cames molt boniques. Què he de fer? És útil canviar els dits amb fulles fresques de bedoll dues vegades al dia. I per desinfectar la pell esquerdada, cal utilitzar la tintura de la calèndula: 1 cullerada de margarina aboqui 1 litre d'aigua bullint. Podeu lubricar l'oli d'arç de mar. Podeu utilitzar cremes infantils especials, ungüents que contenen zinc.
Esquerdes als talons
Què fer amb les esquerdes als talons? Podeu tallar fines 5-7 grans làmpades i abocar-les a la pelvis. I després fregui la ceba durant 20 minuts. Després del procediment, les potes s'han de rentar amb aigua tèbia i greixades amb oli vegetal.
A més, podeu eliminar les esquerdes dels talons amb l'ajuda de safates d'herbes i caldos. L'efecte antiinflamatori i curatiu és exercit per plàtan, celidonia, camamilla, corda, agulles de pi. Les esquerdes desapareixen gradualment i en el cas de fer o fer safates o pous amb l'addició d'una calèndula, un plàtan i un escarabat. Per fer-ho, insistiu 2 cullerades de recollida d'herbes per 1 litre d'aigua. Després de prendre el bany de peix a base d'herbes s'ha de greixar amb una crema de greix.
Torsió de la pell dels peus
Com he de tenir cura dels peus quan els meus peus són forts? Cal diluir l'argila blau amb aigua fins a la formació de gruel. A continuació, la massa resultant s'aplica als peus i espereu fins que s'assequi. Després del procediment, esbandida amb aigua tèbia. Al final de les cames s'ha de greixar amb una crema de greix. Si fas aquesta màscara de tant en tant, la pell del peu serà molt suau i suau.
Per suavitzar i hidratar la pell del peu, l'ajudarà i la propera barreja. 2 culleradetes d'oli de ricí barrejades amb 1 cullerada de vinagre i 1 cullerada de proteïna crua. Fregui la barreja diàriament fins a obtenir l'efecte desitjat. Si voleu tenir talons vellutats, prengui la regla diverses vegades a la setmana, lubriqueu-les abundantment durant una nit amb una crema de greix, posi els mitjons de cotó a la part superior i vagi al llit. I, per descomptat, no hem d'oblidar l'ajudant fidel: la pedra tosca i els seus anàlegs. Han de ser tractats un cop per setmana.
Pell dura als genolls
Cames boniques són difícils d'imaginar sense bells genolls. Però, què passa si la pell d'ells es tornés tosc i lletja? Hem de fer màscares. Excel lent ajuda per fer front a aquest problema del segó de blat, diluït amb llet fins a la consistència de la crema agra. També podeu utilitzar una barreja d'oli vegetal i suc de llimona (10: 1). O una barreja de mel i suc de llimona (2: 1). Qualsevol de les màscares anteriors s'ha d'aplicar durant 20 minuts, després esbandida amb aigua tèbia i s'aplica una crema nutritiva als genolls. Aquells que no tenen temps per preparar màscares, podeu aconsellar-vos que prengui una llimona, que la talli a la meitat i massigueu els vostres genolls. Després del procediment, es renta els peus a fons amb aigua tèbia i greix amb una crema espessa.
Pell seca i escamosa de peus
Què he de fer? Pell seca de lluentons amb aspersió amb aigua tèbia, i després de fregar la mel sobre la pell. I la mel s'ha de fregar fins que es torni blanc, i després deixar-ho durant 20-30 minuts. De vegades, les dones en vedells i cuixes tenen "kolgotochnaya caspa", provocada pel freqüent ús de mitges. Desfer-se d'això ajudarà al cafè, no només és un matoll meravellós, sinó també un excel·lent mitjà per alimentar la pell, que conté oli. Després de fregar els peus amb motius de cafè, enjuagar-lo amb aigua tèbia i greixar les cames amb llet per al cos.
Si teniu la pell seca de les cames, també podeu utilitzar una barreja de suc de llimona o oli de taronja i vegetal (1: 1). Convertir-se en el propietari d'una pell suau i suau dels peus ajudarà al bany, preparat a partir d'aigua tèbia i llet. Mantenir els peus en un bany ha de ser de 10 minuts.
Callus
Els blat de moro són un enemic freqüent de belles cames. Desacostumats al contacte directe amb els calçat, sovint els peus responen amb una protesta a les primeres experiències de calçat nou. Què he de fer? Per descomptat, sol · liciteu per la nit una molla de pa, envellida durant mitja hora en vinagre. Per prevenir l'aparició d'una cremada, la pell al voltant del callus s'ha de greixar amb una crema de greix. La resina de qualsevol arbre de coníferes ajuda ràpidament a desfer-se del calli. Posar-lo al blat de moro al vapor i segellar amb guix adhesiu. Després d'1 a 2 dies el blat de moro desapareixerà.
Ullera unglañada
L'ungla ingrown no és un problema estrany i molt dolorós. Aquest és el resultat d'usar sabates estrets i incòmodes i tall impropi de les ungles. Què fer en aquesta situació? És aconsellable veure un metge. Però podeu intentar fer front al problema pel vostre compte. Per fer-ho, primer cal aixecar les cames. A continuació, armat amb un bastó de fusta, posa la vora de l'ungla ingrown i sotmet a ella un ungüent antiinflamatori (per exemple, sintomicina). I després "esprémer" la llana de cotó. Vatka evitarà l'encegamiento de la ungla. Feu aquest procediment cada dia fins que creixi l'ungla. Quan desferàs la desgràcia, no oblideu que les uñas del peu tinguin una forma lleugerament quadrada que repeteixi la punta del dit. Si recorre les vores, les ungles començaran a créixer de nou.
Cel.lulitis
L'anomenada "escorça de taronja" no és només un defecte cutani, sinó un problema causat per fenòmens estancats en els teixits. Amb la cura dels peus, la lluita contra la cel·lulitis es converteix en una prova real. Què he de fer? Lluita A més, l'ofensiva s'ha de fer en totes direccions. Això vol dir que cal desfer-se no només dels símptomes, aconseguint un bon resultat estètic. Però sobretot de les causes de la cel·lulitis. Per tant, sense un especialista aquí no es pot fer. Les formes més efectives per combatre la cel·lulitis inclouen embolcalls, massatges i mesoteràpia (la introducció de fàrmacs i altres substàncies a la pell i la capa subcutània de greix). I els experts recomanen complementar un procediment amb un altre. Estic d'acord, per implementar tot el curs per si mateix, per dir-ho amb moderació, és problemàtic. Per tant, si necessiteu un resultat real, no un efecte a curt termini, no perdis temps en tot tipus de gadgets. Poseu-vos en contacte immediatament amb els professionals.
Sens dubte, és molest per cuidar-se. Però no dubtis que et recompensaran no només un excel·lent benestar i una sensació de facilitat, sinó també entusiasmats "Ah ...!" Dels fanàtics de les cames ben cuidats. Amb la cura dels teus peus, t'ofereixen unes boniques cames!