L'obesitat és una malaltia caracteritzada per una deposició excessiva de teixit adipós, les dones majors de 40 anys d'edat estan especialment afectades per aquesta malaltia. Tal malaltia no es desenvolupa en un curt període de temps, en general, diversos factors contribueixen a això.
Els metges i psicoterapeutes van identificar els principals factors que afecten el desenvolupament de l'obesitat :
estil de vida sedentari sedentari;
herència genètica;
consum de begudes carbonatades dolces;
consum excessiu d'aliments rics en calories;
freqüents dietes de fam;
malalties cròniques del sistema endocrí;
estrès freqüent;
absència d'un règim diari, falta de son crònica;
dependència psicològica dels aliments.
L'obesitat són les conseqüències desagradables i perilloses que resulten de la pertorbació de l'equilibri energètic entre la ingesta d'aliments i les forces gastades. L'energia no remunerada es diposita gradualment en teixits grassos, augmentant intensivament el volum de la zona del pit, l'abdomen i les cuixes. La deposició de les capes grasses afecta la violació del comportament alimentari normal, condueix a alteracions hormonals, alentint els processos metabòlics del cos.
El signe principal de l'obesitat és el sobrepès. Depenent de l'excés de quilograms, es distingeixen 4 graus d'obesitat. Les persones que pateixen els graus I i II, sovint manifestament malaltes, no s'adonen. Amb graus més greus d'obesitat, la debilitat de tot el cos, la somnolència constant, la irritabilitat comencen a molestar-se. Hi ha una falla en el treball del sistema digestiu, sovint una sensació amarga desagradable a la boca. A més, les cames, les articulacions pateixen, augmenta la càrrega a la columna vertebral.
Prevenir l'obesitat és més fàcil i més agradable que no pas el tractament posterior. La dieta correcta i l'exercici sistemàtic li permeten no pensar en l'obesitat mai. Tanmateix, si apareixen aquests problemes, el tractament hauria de començar amb l'enfortiment de la voluntat i la configuració psicològica, establir la motivació correcta. Per aconseguir l'èxit, les consultes amb metges us ajudaran.
El tractament complex de l'obesitat es compon de dues àrees: exercici moderat i dieta. Després d'un examen complet, un metge experimentat prescriu la tècnica de tractament adequada per a un pacient en particular. Els primers 3-6 mesos de tractament es dissenyaran per reduir el pes corporal i, després d'uns mesos, hauran de fer una estabilització del pes.
Científics-metges van desenvolupar els següents mètodes de pèrdua de pes:
Dieta individual, tenint en compte l'edat del pacient, el seu estil de vida, professió, posició financera. El nutricionista desenvolupa un menú diari que afavoreix la pèrdua de pes i, al mateix temps, no permet experimentar una sensació de debilitat de la fam.
Un programa especial d'activitat física regular.
De vegades, el tractament qualitatiu d'un cardiòleg, endocrinòleg, gastroenteròleg o neuròleg en si mateix li permet desfer-se de l'obesitat.
Nomenament de fàrmacs que redueixen l'apetit.
Enfortiment de la salut psicològica.
Fitoteràpia, que facilita la normalització del metabolisme.
Si cal, intervenció quirúrgica per reduir la capa de greix.
Cal recordar que, amb l'obesitat, tots els òrgans interns d'una persona deixen de funcionar amb normalitat, el ritme vital es desaccelera, les alegries de la vida deixen de complaure. Per tant, la prevenció del sobrepès és un compromís de salut i felicitat.