Els principals problemes sexuals i les seves solucions


Has deixat d'estar satisfet amb la teva vida sexual? I potser mai no eren feliços? Et culpes tu mateix? I sembla que ja no es pot fer res? Això no és així! Créanme, tot està a les teves mans! Després de tot, els principals problemes sexuals i les maneres de resoldre'ls han estat coneguts i descrits. Només cal mirar el problema de manera diferent, resoldre els motius i la solució. Bé, o amb l'ajuda d'aquest article ...

Problema 1. "El meu marit i jo deixen de tenir sexe regularment, perquè no vull més. Què passa amb mi? I què he de fer? "

De fet, el que considera una catàstrofe és bastant normal. Aquest és un problema comú, no només entre les parelles "d'edat". Els motius més comuns són:

Voleu més sexe si se sent benvinguda, sexy i estimada. Fins i tot una simple ajuda per treballar a casa i cuidar els fills de la vostra parella pot crear un miracle. Sents immediatament una gran diferència! Digueu-li a la seva parella que li agradaria veure el seu interès en vostè. Deixeu-li saber què vol dir amb ell.

Intenta la masturbació, encén la fantasia (sol o amb parella) i digueu amb seguretat què voleu aconseguir al llit.

Si la seva situació és causada per la salut física o física, contacteu amb el vostre metge o terapeuta local per esbrinar la causa. No cal parlar del problema real, només cal fer un examen general. Realitzeu canvis en la vostra forma de vida: entreu als esports, trobeu un hobby, inscrigui's a alguns cursos.

Problema 2. " La meva parella pateix l'ejaculació precoç. Hem intentat frenar el procés, però no va ser útil. Què podem fer? "

L'ejaculació precoç afecta a la majoria dels homes en algun moment de la seva vida. Això normalment provoca ansietat interna. I, hi ha un "cercle viciós": com més preocupa l'home, més probable és que torni a passar.

Hi ha diverses coses que poden ajudar:
1. Si no teniu temps d'experimentar un orgasme, com a punt final del sexe, encara podeu gaudir de la proximitat. Això pot reduir la pressió sobre la parella.
2. Gaudeix-ne un abans de la penetració. Intenta una masturbació conjunta o sexe oral.
3. Intenta un preservatiu especial que conté substàncies que retarden l'orgasme.
4. La relaxació o la meditació també poden funcionar.
5. Durant el coit, apropant-se a l'orgasme, intenteu detenir-se i començar de nou.

Si els seus problemes amb l'ejaculació no passen, potser val la pena convertir-se en un sexòleg.

Problema 3. "Vaig començar a experimentar dolor intens durant i després del sexe. Estic avergonyit de parlar d'això. Què he de fer? "

El dolor no s'ha d'ignorar, així que assegureu-vos de parlar amb el vostre metge per comprovar si està bé. Si creieu que els dolors són deguts a una sequedat excessiva o a una falta d'emoció, podeu provar d'utilitzar la lubricació artificial. A més, el vostre dolor pot ser causat per:

1. Problemes de salut, com, per exemple, cistitis. En aquest cas, es requereix un tractament obligatori. No estrenyis més!
2. Infeccions de transmissió sexual. Feu les proves necessàries (això es pot fer de forma anònima). La manca de tractament en molts casos pot tenir conseqüències extremadament deplorables per a tots els membres de la vostra família.
3. Les condicions fisiològiques, com la vulvodinia o el vaginisme, també poden causar dolor i sofriment. També necessiten ajuda professional.

Problema 4. "El meu marit sempre vol el sexe. Tots els dies. I sovint no ho necessito. Però no vull ni ofendre'l. He de fingir i suportar. L'estimo. Què he de fer? ».

És un mite que una parella afectuosa i afectuosa "el sexe sempre estigui sincronitzat". En molts sentits, una persona sovint vol que el sexe sigui més que un altre. Independentment del sexe i l'edat. Però de vegades oblidem que, en aquest cas, la qualitat és més important que la quantitat. El vostre marit potser vulgui sexe freqüent per diversos motius:

1. Té un disc sexual elevat.
2. Està convençut que això és el que els homes reals han de fer.
3. Vol més intimitat.
4. Sent un tipus d'ansietat, inestabilitat en la teva relació.

Conventeu-li que l'estimeu. Que pugui expressar el seu amor per a vostè no només en el sexe. I, en general, l'afinitat i la devoció mútua es determinen no pel nombre d'actes sexuals per dia. Dir que és un home real: el suport, la protecció i la força. Però assegureu-vos de dir que no us agrada una vida tormentosa. Trobeu un compromís. Una possible solució pot ser la masturbació conjunta o simplement gaudir de la intimitat en forma d'abraçades i carícies. Si el marit t'estima realment, reaccionarà adequadament.

Problema 5. "El meu company es va tornar impotent. Vull dir que no té erecció. Ell constantment diu que no és culpa meva, però encara em preocupa. Què va passar? I què he de fer? "

La majoria dels homes experimenten problemes d'erecció en algun moment de la seva vida, quan se senten pressionats, tenen problemes en el treball o simplement cansats. De vegades el seu problema es pot relacionar amb temors sobre la seva sexualitat. En aquest cas, la tècnica de relaxació, meditació i enfocament en el plaer abans de la penetració pot reduir la pressió sobre ella. La depressió també pot provocar una erecció.

Si no es produeix una erecció, fins i tot durant la masturbació o al matí, convèncer a la seva parella per veure un metge. Les causes poden ser malaltia cardíaca o diabetis. En aquests casos, el metge prescriu medicaments que eliminen problemes amb l'erecció. Si és necessari, podeu contactar amb un sexòleg. Però s'ha de fer junts.

Problema 6. "Crec que tinc una infecció que es transmet de forma sexual. Com puc saber amb més precisió? Què he de fer? "

El fet és que moltes malalties infeccioses d'aquest tipus no tenen símptomes inicials, de manera que no es pot dir si està malalt o no. Però això és rar. En general, els símptomes són els següents: descàrrega vaginal, amb una olor i color desagradables. Vostè experimenta dolor quan orina o té relacions sexuals. En qualsevol cas, cal que consulteu un metge. Aquestes infeccions no són susceptibles d'autoestima. Requereixen necessàriament un curs complet de teràpia, potser fins i tot en un hospital. Però per obtenir un diagnòstic precís, poseu-vos en contacte amb la clínica. Si teniu por de publicitat, feu l'anàlisi de forma anònima. En el futur, els preservatius poden protegir-vos contra les infeccions i ajudar-vos a relaxar-vos, a gaudir del sexe ia gestionar la vostra salut.