Els probióticos són bacteris "vius" que, quan són ingerits, estan dissenyats per compensar la deficiència de la nostra pròpia microflora útil. Els probióticos tenen un cert nombre de desavantatges. En primer lloc, és "estranger", una flora estrangera. Cal recordar que la composició de la microflora de cada persona és única, per tant, els bacteris "vivents" cultivats en laboratoris sota condicions de producció massiva poden simplement no correspondre a la composició de la nostra pròpia microflora. Els probióticos i els prebiòtics ajuden a la microflora.
A més, els bacteris "vius" no toleren un ambient àcid. Per tant, la majoria d'ells moren a l'esòfag i l'estómac, sense ni tan sols colpejar l'intestí. De vegades només el 10% dels bacteris "vius" arriben a la microflora intestinal. Per tal que els probiòtics actuen, han de ser presos durant molt de temps i d'acord amb un esquema estricte. Moltes vegades això és car i inconvenient.
Els prebiòtics són més naturals i, en conseqüència, d'una manera eficaç. Els prebiòtics són carbohidrats que no es descomponen pel nostre cos i no canvien a la microflora intestinal. Sols ens poden menjar útils bacteris: microorganismes nocius com el menjar "carn", és a dir, les proteïnes. Per tant, per créixer, bacteris útils, cal menjar moltes fruites i verdures, fins al 60% de la dieta diària. En ambdós casos, els probiòtics i els prebiòtics milloren significativament l'estat del cos en general i ajuden a la microflora.
Durant molts centenars d'anys, els aliments vegetals van ser la base de la dieta diària de les persones, de manera que no van sentir cap escassetat de prebiòtics. Es creu que els nostres ancestres distants diàriament consumien fins a 200 g de fibra dietètica, incloent 50 g d'inulina. Per a la comparació, fins i tot en països europeus on la cultura alimentària sana està molt ben desenvolupada, la gent gairebé no consumeix 20 grams de fibra per dia i 2-4 grams d'inulina al dia, i això a una velocitat de 50 a 75 grams de fibra i de 10 a 25 g d'inulina, respectivament. "Prebiòtic Hermigurt": suport natural de la microflora La civilització moderna va inventar molts aliments poc saludables, però també va ajudar a crear productes que ens tornin a una nutrició saludable normal.
Iogurt "Ermigurt Prebiotic" és un bon producte lacti enriquit amb inulina, un dels prebiòtics més efectius. Gràcies a la inulina, un nou iogurt pot recuperar ràpidament l'equilibri natural de la microflora i establir el procés de digestió. En el iogurt "Hermigurt Prebiotic" no hi ha conservants. El seu contingut en greixos no és alt, però aquest iogurt és gruixut i nutritiu. Aquesta propietat única de la inulina: gràcies a això, fins i tot els productes amb baix contingut de greix en la seva consistència es tornen similars als tradicionals iogurt cremosos.
Així que no podeu negar-vos el plaer, i no tingueu por de la figura. A més, l'inulina reforça i allarga el nostre sentit de la sacietat, tot i que hi ha poques calories en iogurt, és molt nutritiu. Així, "Ermigurt Prebiotic" és el producte ideal per a aquells que aspiren a seguir una dieta. En aquest cas, no hi ha contraindicacions ni restriccions sobre el consum d'inulina, no importa quant mengis, tot beneficiarà al cos i no perjudicarà. És molt important que, per tota la seva utilitat, "Hermigurt Prebiotic" segueixi sent una veritable llet de llet. Conté gerds, arç cerval, groselles, albercocs, prunes, rosasses, les fruites i baies més importants per a la salut. El iogur "Hermigurt Prebiotic" ajudarà a la microflora a mantenir la salut, i vostè - un gran humor i optimisme! Per tant, beu prebiòtics i estigueu saludables! A més, no oblideu menjar regularment fruites i verdures fresques.