Malauradament, només recordem la visió quan comença a deteriorar-se. No obstant això, per mantenir els ulls sans, res no és difícil fer-ho. El més important és notar els canvis mínims en el temps dels pitjors, perquè fins i tot darrere de la fatiga banal dels ulls, els greus problemes poden amagar-se.
És ingenu creure que una malaltia aguda purulenta del fol·licle del pèl o la glàndula sebàcia prop de la vora de les pestanyes (l'anomenada ordi) només es produeix en els nens. Sovint, aquestes malalties de la vista i l'ull d'una persona superen els adults. Els símptomes d'aparició a la vora d'un segle d'ordi són simples. En primer lloc, hi ha picor i inflor greus. Després de 2-3 dies apareix un punt groc al lloc accidentat. Aquest dolorós "gra" ràpidament madurarà, i aviat es sortirà el contingut. No feu pressa de cap manera. No froteu la parpella, fins i tot si realment voleu. No facis locions. I, sobretot, no intenteu esprémer pus: la infecció pot estendre's més.
Consell
L'ordi "estima" la calor seca. Cuini un ou dur, embolicar-lo amb un tovalló i unir-lo al lloc d'inflamació. Aviat passarà una picor insuportable, i podreu anar tranquil·lament al metge. Obrirà un abscés (no fa mal) aplicant un ungüent basat en antibiòtics a la ferida, o si el temps no arriba, us proporcionarà recomanacions útils (per exemple, envieu-les a UHF). A més, per protegir-se de l'aparença d'ordi, reforça la immunitat. Sovint s'inclouen en la dieta de fruites i verdures fresques. Mou més. En general, manteniu el cos en to i no hi hagi malalties de l'ull i els ulls de la persona que no us visitaran.
Culpa de la conjuntivitis
Aquesta malaltia de l'ull i els ulls d'una persona són causats per virus, bacteris i al·lèrgens. Resultat: inflamació (amb supuració) de la membrana mucosa de les parpelles i del globus ocular. Al mateix temps durant el somni, les parpelles afectades per la conjuntivitis es mantenen unides, de manera que es menja que és difícil obrir els ulls al matí.
Què he de fer? En els primers signes de conjuntivitis, immediatament vagi al metge, però només ell pot determinar quin virus, bacteri o al·lèrgens ha desencadenat el mecanisme de la malaltia en el seu cos i li prescriurà un tractament. És especialment important aplicar a un especialista de manera oportuna per a persones que pateixen conjuntivitis crònica. Molt sovint, el seu principal principi és l'avitaminosis, les malalties oculars i oculars, les malalties de l'estómac i els intestins, els trastorns endocrins, les patologies nasofaríngeas i lacrimals. En altres paraules, no podeu fer-ne una enquesta completa.
Consell
En casos d'urgència, la medicina tradicional per a persones amb malalties oculars i oculars ajudarà temporalment. Aboqui 1 taula. cullera d'ull medicinal amb 2 tasses d'aigua bullint, deixeu-ho coure durant 1 hora, estirar-la. Utilitzeu per rentar els ulls.
Glaucoma insidiós
Visió extremadament perillosa i malalties oculars. Si no es tracta, pot provocar una ceguesa completa o parcial a causa de l'atròfia del nervi òptic. És per això que els oftalmòlegs no es cansen de repetir: per tal de prevenir l'aparició del glaucoma, tots els menors de 35 anys han de ser revisats cada sis mesos pel metge de la pressió intraocular. Un signe característic de les malalties oculars i els ulls humans és un augment de la pressió intraocular. A causa d'això, hi ha un deteriorament notable de l'agudesa visual, l'estrenyiment del camp de visió i fins i tot el desenvolupament de l'atròfia del nervi òptic del cervell. En primer lloc, amb les malalties oculars i els ulls manifestats, els pacients es queixen de dolor mordaz inexplicable als ulls, el cap, la sensació de pesadesa de les parpelles, un sentit de presència a l'ull d'un objecte estrany (encara que no hi ha res), l'aparença periòdica davant els ulls de les pel·lícules iridiscents. Quan tingueu un o més d'aquests símptomes, immediatament s'haurà de pressionar per veure un metge.
Com més aviat busqueu l' ajuda d'un oftalmòleg, més possibilitats de recuperació serà. L'únic que pot pagar abans de visitar un metge és prendre algun tipus d'analgèsic. A continuació, si no es tracta d'intervenció quirúrgica, probablement se us prescriuran gotes especials, vitamines del grup B i els agents que dilaten els vasos. El més important: recordeu, exactament, quines drogues us ajudin, que no es converteixin en un bon veí que cura de forma miraculosa una herba determinada i un oftalmòleg!
Consell
El glaucoma del pacient i altres malalties perilloses dels ulls i els ulls estan contraindicats per al treball físic pesat, els torns nocturns, les hores de treball irregulars. Llegir, escriure, cosir, teixir, mirar la televisió només amb bona llum. I no pots usar ulleres fosques (per no tensar els ulls). En el sol brillant és necessari utilitzar ulleres verdes, es llancen especialment per als pacients amb glaucoma.
Si no hi ha prou llàgrimes
Es cansa ràpidament a les càrregues visuals, periòdicament hi ha una sensació d'ardor, sensació de "sorra" en opinió de? El més probable és que tingueu la síndrome d'"ull sec", un problema típic per als treballadors d'oficines. Establert: passar molt de temps a l'ordinador, parpellejant molt menys sovint i, per tant, amb menys freqüència hidratar l'ull - d'aquí les sensacions desagradables. Tanmateix, contactar amb ulleres, cosmètics poc substancials, condicionadors i fins i tot prendre determinats medicaments també pot causar sensacions desagradables als ulls.
Consell
Per corregir una situació, les gotes d'ulls, ungüents, analogies artificials d'una llàgrima us ajudaran o ajudaran, però abans d'aplicar-les, consulteu-les amb l'oftalmòleg. Quan utilitzeu l'ordinador, utilitzeu ulleres amb recobriment anti-reflector. No et trobes massa a prop de la pantalla. Assegureu-vos d'aixecar cada hora de la taula i fer exercicis per als ulls. No podeu allunyar-vos del lloc de treball: si més no, treu la vista de la pantalla i mira la distància.
Per què escrutamos?
Per descomptat, aquests forçats "imitar antics" no pinta la nostra cara. No obstant això, hi ha dos motius per a la malaltia de l'ull. El primer és la hipermetropia (hipermetropia). Si és simplista, la persona veu una gran distància, però per veure alguna cosa sota els seus peus, sovint ha d'estrènyer la vista. I aquí ajuden a les ulleres "positives", que permeten veure objectes propers a ells. En molts casos, i és molt convenient, els oftalmòlegs recomanen una correcció especial, però hi ha diverses contraindicacions, que el metge necessàriament dirà. Finalment, la medicina tradicional com a remei recomana que les persones amb vistes llargues incloguin en els seus sucs dietètics les pastanagues, el cogombre, els nabius o l'anet.
I ens endarrerem per miopia (miopia). Les seves causes: trastorns metabòlics (sí, sí), trastorns endocrins, predisposició hereditària i, en particular, l'hàbit de llegir i veure des de molt a prop. Molts encara creuen que és suficient utilitzar ulleres de dispersió "negatives" (amb lents còncaves), i la situació estarà sota control. Això no és cert. La miopia no és de cap manera inofensiva, pot causar complicacions molt greus. Per exemple, conduir a la ruptura de vasos sanguinis i hemorràgies, provoquen el despreniment de retina i l'aparició de cataractes. És per això que totes les persones amb miopes han de ser examinades regularment d'un oftalmòleg i intentar complir la seva recepta.
Per cert , els metges han après a tornar diopters perduts amb l'ajuda d'un làser. Un dels mètodes més moderns de correcció de la visió és Lasik. Gràcies a ell, diversos milions de persones de tot el món sempre han dit adéu a les ulleres ia moltes malalties oculars i ulls humans. L'operació es realitza sota anestèsia i dura diversos minuts. Després de 2 hores, podreu tornar a casa, i en 2 dies, per dur a terme una pràctica normal. El cost de l'operació és de 3000-5500 jrivnia (depenent de la complexitat).
Consell
Amb miopia, els àcids grassos omega-3 (peixos), els antioxidants (nabius, espinacs, bròquil) són molt útils, així com aliments rics en vitamines A i E (pastanagues, caquis, pebrots i gemmes).
Càrrec pels ulls
Imagineu per un moment que tu i els teus fills teniu ulls perfectament sans. No tregui res i ni tan sols es cansa. De fet, això no és així. Els nostres ulls estan sota una tremenda tensió. Per eliminar-lo, cal una gimnàstica visual especial. Feu-ho preferiblement cada hora durant la jornada laboral.
Tanqueu els ulls bruscament, després obriu-vos ràpidament. Repetiu 5-10 cops.
El cap està immòbil. Aixecar els ulls cap amunt, fer-los moviment circular en el sentit de les agulles del rellotge, i després en sentit contrari. I així 5-6 vegades.
Mireu cap amunt, després avall, després a la dreta i després a l'esquerra (hauria d'obtenir una "creu"). Repetiu l'exercici 5-6 vegades. El cap encara ha d'estar en la mateixa posició.
Agafeu la mà dreta a la dreta i, a continuació, moveu lentament el dit índex d'aquesta mà de dreta a esquerra i mireu-lo amb els ulls sense moure el cap. Repeteix 10 vegades.
Tanmateix , encara que no tingueu cap queixa, no us oblideu de mirar a l'oficina de l'oftalmòleg almenys un cop l'any per fer un examen preventiu. El problema és que moltes malalties de l'ull i els ulls d'una persona que poden conduir a la pèrdua de la visió, sovint sovint asimptomàtiques i que sovint es detecten accidentalment. A més de comprovar els ulls de les taules habituals amb lletres, el metge necessàriament mesurarà la pressió dels ulls, examinarà la lent, la retina i el fons (nervi òptic, vasos). No us portarà molt de temps, però ajudarà a l'especialista a detectar els canvis mínims en el temps i iniciar un tractament adequat. Nota: en les primeres etapes la majoria de les malalties oculars es tracten amb èxit. A més, les capacitats actuals de l'oftalmologia són enormes. Les tecnologies modernes (correcció làser, reemplaçament de lents) poden salvar milions de persones amb cataractes, glaucoma i moltes altres malalties greus.
Completa la nostra mini prova
Vols saber si tot està en ordre amb la teva vista? Responeu les preguntes de la nostra prova.
1. Passes més de 4 hores al dia a l'ordinador o davant d'un televisor?
2. Et sents cansat, pesat als ulls al final del dia?
3. Quan mira els articles, miris?
4. Recentment hi ha una sensació ardent, "sorra" als ulls?
5. Sovint experimenta mals de cap quan treballa amb paper o darrere d'un monitor?
Si heu respost de manera positiva, almenys dues preguntes, no posposi la visita a l'oftalmòleg. Recordeu: la visió és fàcil de fer malbé, però no és tan fàcil de restaurar-la.