Després de realitzar entrevistes, es va saber que la majoria de la gent encén el televisor per tal de poder relaxar-se o distreure's de qualsevol cosa. Els psicofisiòlegs confirmen que, durant la visualització directa del televisor, la tensió es redueix realment, però tan bon punt l'apagem, tot torna a la normalitat o fins i tot supera el nivell original, fins a cert punt.
I no és sorprenent, malauradament, que en les relacions familiars la degradació es produeixi amb el pas del temps, el marit i la dona s'allunyen l'un de l'altre, perquè perden la connexió emocional. Per una vegada a la meva vida, hem escoltat o vist que la parella està veient la televisió en diferents sales o alternativament. Ni tan sols tenen un programa o pel·lícula favorit comú, per no parlar d'altres passatemps comuns. És molt estrany que les famílies es reuneixin quan dos amants vegin els programes junts i els discuteixin més endavant. I aquest és un dels factors de connexió en les relacions familiars. Després de tot, el marit i la dona han de tenir passatemps comuns.
Però aquest fet no pot ajudar a resoldre un altre problema molt important relacionat amb l'ús del temps lliure a la família. Després de tot, segons el testimoniatge dels estudis, es va saber que l'ocupació no només de l'activitat moral, sinó també física, és inherent a tres dels enquestats de cada deu, i als quatre enquestats això no és curiós, ni tan sols de tant en tant.
La reducció de l'activitat motora amenaça tant la salut física d'una persona com la psicològica. Aquest fet tan preocupat per les ments del món que, gràcies a l'Organització Mundial de la Salut, es va llançar una campanya que promou la idea d'un moviment per a la salut. Després de tot, molts metges de diferents adreces creuen que només l'activitat física més comuna i l'oportunitat de comunicar-se amb la natura són els antidepressius més poderosos, tant en matrimoni com en la vida en general. I aquells cònjuges que junts fan caminades, sobre baralles familiars i escàndols solen escoltar-se d'altres persones.
En aquests tipus de recreació com l'equitació conjunta en patins, cavalls, esquí, aigua, muntanya i turisme de senderisme, és natural assignar molts més recursos financers que simples passejades al parc o la pesca. Però el seu valor per a les relacions familiars és simplement indescriptible. I si la família té un adolescent, aquestes aficions familiars ajuden a fer front a problemes adolescents de manera més ràpida i eficient.
Els balls parells a Occident són l'afició familiar més popular. Una parella jove casada transferirà més fàcilment l'anomenat "grinding" en la relació, i les parelles que han viscut junts durant dècades, en aquest entorn, experimenten els primers sentiments de la lluna de mel.
La comunicació amb les mascotes és l'antidepressiu més poderós, després de les activitats anteriors associades a l'activitat física. Nombrosos estudis demostren que és la capacitat d'exercir cura per a qualsevol persona, inclosos els animals domèstics, entre els principals motius per viure.
Tenint en compte el tema "Marit i dona: interessos comuns", podem destacar una circumstància molt més favorable, que influeix positivament en l'ambient familiar. Aquest tipus de factor és interpretat pels jocs familiars, que inclouen no només esports.
Per exemple, les famílies nord-americanes assisteixen a entrenaments especials en què poden triar el joc adequat a la seva família més que a altres. Els psicòlegs han identificat un moment tan interessant que totes les persones han d'ensenyar a jugar. Això s'aplica a nens i adults, perquè els nens no saben com, i els adults no saben com fer-ho. Després de tot, qualsevol afició i afició ha de tenir algun impacte. Aquí, en aquestes formacions, les parelles els aconsegueixen.
Una altra opció per a l'oci familiar és visitar museus. Però, malauradament, cada any es registren estadístiques de parelles casades que fan viatges familiars a museus de qualsevol tipus, cada vegada més disminueixen. Els enquestats que van participar en un dels estudis van admetre que només el deu per cent d'ells havien visitat museus en els últims cinc anys. I el setanta per cent dels enquestats van dir que els agradaria infondre als seus fills un amor per l'art, però tot no és suficient per a aquest moment.
De totes maneres, les parelles casades no necessiten penjar-se d'aquest problema, el problema dels hobbies comuns. Per descomptat, no cal oblidar-se d'això. Tots els membres de la família, a part del general, haurien de tenir el seu propi hobby individual i personal. Després de tot, per exemple, la boxa per a una dona no és exactament el que somia, ni fa balls orientals per a un home, per dir de manera no suau el que el metge li va prescriure.
Per descomptat, si el marit anava a pescar o caçar, i l'esposa s'asseu a casa i està netejant, això no tindrà un efecte especialment beneficiós en les relacions familiars. El marit i la dona han de tenir interessos comuns, en cas contrari aviat s'avorriran amb aquesta diferència. Però, si en aquest moment anirà a classes de fitness o dibuix, es garanteix el nivell d'harmonia i tranquil·litat en la família.