Prevenció eficaç dels refredats

Una vegada en els pobles van dir: "Nen Snot significa intel·ligent". Sobre el que es basa la "saviesa" de la gent, no se sap. No hi ha dades científiques que ho confirmin. Al contrari, l'intel·lecte i la salut de les molles depenen directament de la llibertat de respirar. La prevenció efectiva dels refredats és el tema del nostre article actual.

Molts pares consideren que l'embolcall vermell és un company molest, però inevitable, del període de tardor-hivern. Sembla estar tot malalt, res terrible aquí. De fet, una inofensiva a primera vista, la rinitis té greus problemes. Com més difícil sigui la respiració del nadó, quan menys oxigen ingressi al cervell, més lent és que el desenvolupament es desaccelera.

A més, el refredat comú és la causa més freqüent d'inflamació de l'oïda i la gola. Començant a respirar amb la boca, el bebè s'empassa l'aire fred i infectat per microorganismes, el que condueix inevitablement a un procés inflamatori. La comunicació amb malalties de l'oïda està encara més propera. La infecció per la cavitat nasal dels nens pot anar ràpidament a les orelles, causant otitis. Per tant, la majoria dels refredats comencen a través del nas. Per tant, necessita una prevenció efectiva i eficaç dels refredats.


Segons les lleis de la natura

Malauradament, la vacuna contra els refredats simplement no existeix. Els virus que els causen són massa. La vacunació contra la grip tampoc no garanteix que el nen no es posi malalt. Pel que fa als immunostimulants, aquesta abundància d'aquestes drogues, com a Rússia, no és enlloc. La seva acció és poc entesa. No és estrany que en els casos en què, després d'un curs adequat, el sistema immunitari es negui a treballar de forma independent. Apliqui immunostimulants en casos extrems, en combinació amb altres fàrmacs i només després de consultar amb un metge. Però la pròpia naturalesa ha proporcionat una excel·lent protecció per al cos del bebè: una estructura especial del nas.


Consell

Si aneu amb el nen al carrer, assegureu-vos que està vestit amb el clima. No deixeu que es congeli o suar. Aquesta "batuda de temperatura" pot provocar un refredat


A la barrera!

El dit del nadó funciona com un condicionador natural ben ajustat. Humiteja l'aire entrant, l'escalfa i es neteja de bacteris patògens. Per garantir que aquest sistema no falli, és necessari proporcionar-los condicions favorables.


1. Neteja

Per netejar la mucosa nasal dels microbis i mantenir la seva humitat, solucions salines especials (solucions salines o gotes amb sal marina) ajudaran. Floreix-los amb un broquet de molles al matí i al vespre o cavar entre 2 i 3 gotes tres vegades al dia.


2. Amortiment

Per mantenir la membrana mucosa seca, és necessari mantenir una certa humitat (60-70%). A la tardor i a l'hivern, aquest indicador disminueix, per la qual cosa és molt important humitejar l'aire de l'habitació dels nens. Això es pot fer amb una tovallola mullada: simplement col·loqueu-la a la bateria de calefacció i baixeu la part inferior cap a una conca d'aigua. O podeu utilitzar un dispositiu especial: un humidificador ultrasònic. Els experts aconsellen abocar només aigua filtrada o destil·lada. A la fontaneria no tractada hi ha moltes sals, que, introduint-se en el tracte respiratori, lesionen la mucosa del nas.


3. Assistència especial

No esperi que el nombre de casos superi els indicadors epidemiològics concebibles. És millor portar el nadó a una cita amb un metge d'ENT per endavant (preferiblement al setembre o a principis d'octubre), especialment si el bebè es capta fàcilment. L'especialista podrà avaluar adequadament la salut del nen, donar les recomanacions adequades i, si escau, prescriure medicaments especials per mantenir la immunitat.


4. Protecció

El millor estimulant de les propietats naturals de protecció són els olis vegetals comestibles comuns: gira-sol, oliva, cacauet, blat de moro, albercoc o préssec. Si la punta del nadó està molt seca, goteeu unes gotes de nit.


5. Entrenament

La resistència a la hipotèrmia, com se sap, està entrenada per l'enduriment. Intenta abocar les soles dels dits dels peus amb aigua freda (25-26 graus). Els peus tenen zones reflexogénicas directament connectades amb la membrana mucosa del nas i la gola, de manera que l'efecte desitjat s'aconsegueix amb prou rapidesa. El procediment es fa millor al matí, després d'un exercici matinal. I no oblideu que només podeu començar quan el nen està perfectament saludable.


6. Grup de suport

La prevenció irreparable dels refredats és una dieta completa i variada del nadó. Les substàncies fortificants inclouen vitamina C (cítrics, col, roses de gos), vitamina A (pastanagues, pebrots, verds), zinc (verdures verdes, ous, productes lactis), magnesi i seleni (qualsevol tipus de cereals). Hi ha farmàcies adaptògenes: substàncies que augmenten la immunitat. Poden ser plantes (ginseng, eleutherococcus, vinagre magnòlic) i preparacions d'origen animal (mòmies, pròpolis). La independència excessiva en l'elecció d'aquestes drogues, fins i tot constituïda per components naturals, és altament indesitjable. Els experts adverteixen que aquestes contraindicacions poden causar una reacció al·lèrgica, de manera que el temps i la dosificació de la seva ingesta només poden ser prescrites per un metge.


Unitat darrere del nas

Estem acostumats a considerar com un culpable de les infeccions freqüents en fred a l'aire. De fet, aquest paper sovint es juga amb altres factors:

- aire sec de locals de la ciutat;

- esborranys;

- aire condicionat;

menjar i beguda massa freds;

-Col·lant el cos, especialment les plantes dels peus.