Tota dona embarassada sap que el millor menjar per al futur d'un nadó és la llet materna. Com més temps un nadó estigui en l'alletament, millor per a ell. Després de tot, la llet materna conté tots els nutrients i vitamines necessaris, hormones i enzims que són fàcilment absorbits pel cos de les molles i la protegeixen.
Ingredients de llet materna
La llet materna té una composició química única, que té una relació relacionada amb la composició de les cèl·lules i els teixits del nen. Durant la lactància, la composició de la llet materna és diverses vegades, de manera sincrònica amb la forma en que els òrgans digestius es milloren en les molles. En els primers tres dies després del part, es produeix el calostre: aquest és un líquid de color groguenc. És rica en substàncies minerals i proteïnes, greixos i carbohidrats en ella són pocs. La composició del calostre està a prop de la composició del sèrum de llet del bebè i, per tant, és molt absorbida. Fins i tot aquesta petita quantitat de calostre, que s'absorbeix, proporciona la molla amb tot el necessari i evita l'aparició de diàtesis.
El quart dia de la lactància es produeix la "llet transicional". Redueix la proporció de proteïnes, però augmenta la proporció de carbohidrats i greixos. Molt en el futur dependrà de la qualitat de la nutrició de la mare.
Llet Belkizhensky: albúmines o globulines, proteïnes de sèrum que es digereixen fàcilment. La caseïna és una proteïna més gruixuda que apareix en una setmana. Les proteïnes es converteixen en una determinada massa de quallada en l'estómac del bebè i són fàcilment accessibles per als sucs digestius.
Les greixos de llet materna s'absorbeixen en un 95%. És una emulsió prima, que consisteix en un conjunt de boles petites. La lipasa - un enzim divisor especial, també està present a la llet. En greixos, una concentració molt alta de vitamines solubles en greixos E i A, que són necessàries per al cos del bebè. El contingut de greixos canvia al llarg del dia, i al vespre augmenta.
Els hidrats de carboni a partir de la llet humana consisteixen principalment en sucre de llet lactosa. Lactosa: estimula el creixement de la microflora útil en els intestins del bebè. Una gran quantitat de lactosa es divideix a l'intestí prim, i la resta cau a l'intestí gruixut, on es converteix en àcid làctic sota la influència de les bifidobactèries.
La composició de les substàncies minerals en la llet materna està equilibrada de manera que sigui òptima per al desenvolupament i el creixement de les molles. El fòsfor i el calci es digereixen fàcilment i els raquitismes no tenen por a nadons que estan amamant. A més, totes les substàncies minerals s'absorbeixen fàcilment i ràpidament.
La llet materna conté substàncies immunològiques especials, així com elements cel·lulars que protegeixen el cos del nadó. Per exemple, aquesta substància, com la lisozima, destrueix tots els bacteris nocius en els intestins i en la boca, la cavitat de les molles.
Les vitamines en la llet humana satisfan completament tots els requisits del cos del nen. Cal assenyalar que el nombre i la composició d'ells depèn directament de si es nodreix la mare lactant.
Un altre avantatge de la llet materna és que conté hormones especials que regulen el desenvolupament i el creixement de les molles. Algunes dades mostren que els nadons que van rebre lactància materna comencen a caminar d'hora, que van ser alimentats amb barreges artificials. El mateix passa amb el discurs.
Alimentació
Els estudis a llarg termini han demostrat que els nadons que són amamantados creixen més sociables, amables, suaus i adjunts. A més, durant l'alimentació, s'estableix el contacte entre mare i fill, el que és important.
Després de l'alimentació, cada dona ha d'expressar la llet i processar les esquerdes dels mugrons amb substàncies especials. Si la inflamació s'inicia de sobte, els mugrons han de ser lubrificats per una calanxa, una solució de furacis o una altra cosa que el metge li aconselli.
A més, és molt important seguir les normes de seguretat. Un cop al dia cal rentar-se el pit amb aigua tèbia i sabó. I abans de cada procés de lactància i llet, sempre ha de rentar-se les mans amb sabó i aigua. És molt important trucar a un sostenidor un cop al dia. Quan apareixen esquerdes en els mugrons, s'ha de tenir especial precaució quan s'administra i és millor mostrar al metge.
Mastitis
Les dones d'infermeria solen afrontar un diagnòstic com la mastitis. La glàndula mamària pot inflamar-se si els microbis entren en ella, per exemple, a través d'esquerdes als ventoses. Fins i tot en el tractament d'aquesta malaltia, s'ha d'evitar l'estancament de la llet, per la qual cosa és necessari alimentar al nadó i continuar expressant la llet, malgrat les sensacions doloroses. L'alimentació s'atura si la malaltia és severa i el pus entra a la llet.
Venda de peix Prymastite elevada, realitza diverses compreses. Els procediments fisioterapèutics també seran útils. En casos greus, els antibiòtics es prescriuen. Molt poques vegades es tracta de cirurgia.
Com evitar l'ansietat anterior?
Durant tot el període de la lactància, absolutament totes les dones s'enfronten a un problema així quan el bebè no té prou llet. Però aquest problema és temporal, així que no us preocupeu. I per evitar-ho, seguiu consells simples.
Feu un seguiment de la vostra dieta. La lactància materna hauria de consumir una dieta alta en proteïnes: carn, productes lactis, peix, ous, fruites, verdures i similars. La producció de llet augmentarà si 15 minuts abans de beure un got amb llet, brou de rosa silvestre o kefir.
És possible utilitzar mitjans especials que estimulen el rendiment de la llet. Alguns efectes resulten de l'ús de l'àcid nicotínic. El fàrmac s'ha de prendre de dues a tres vegades al dia durant 40 mg 15 minuts abans del començament de l'alimentació de les molles. Normalment, fins i tot després d'un parell de setmanes, s'estableix la lactància. Per a la prevenció, es pot beure un curs de vitamina E.
De vegades la quantitat de llet disminueix a causa del fet que els mugrons semblen dolorosos. En aquest cas, cal començar a alimentar la molla amb un pit saludable i, quan estigui una mica saturada, no xuclarà amb avidesa, donarà-li un segon pit. Durant l'alimentació, canvieu la posició de la molla: això ajudarà a alleujar l'estrès de les parts del mugró del mugró.
Després del final de l'alimentació, deixeu un parell de gotes de llet en els mugrons i deixeu-les assecar. En cas d'esquerdes, el mugró no s'ha de tancar sota la roba tant com sigui possible.
Algunes begudes ajuden a augmentar la quantitat de llet. Per exemple, begudes d'orenga, anet, fonoll, pastanagues, dent de lleó, llavors d'amanida, comí, anís. Preparar-los és molt senzill.
- Suc de pastanaga Beu mig got de suc tres vegades al dia. Per al gust, podeu afegir una cullerada de crema, llet en pols o un altre suc. Podeu barrejar el suc de pastanaga amb un got de llet.
- Suc de les fulles d'una dent de lleó. Esbandida les fulles de dent de lleó ben, premeu-les amb aigua freda durant dues hores i passeu per la liquadora. Esprémer el suc, la sal i deixeu-ho coure uns trenta minuts. Begui la barreja a mitja copa dues vegades al dia. Podeu agregar mel, sucre, xarop o suc de llimona al suc.
- Beguda alcohòlica. Prendre 15 grams de llavors de comí i abocar-les un litre d'aigua calenta, afegir una mica de llimona fresca i 100 grams de sucre, bullir durant deu minuts lleugerament. Fresc i obteniu el brou resultant per mitja tassa de got al dia.