Indicacions per al massatge dels peus per a nens
Com a regla general, el massatge es prescriu a les següents desviacions de la norma:
- Hipertònum dels músculs;
- Hipotonia;
- De peu pla;
- Diverses patologies del sistema músculo-esquelètic, que van des del desenvolupament de raquitisme i acaben amb la instal·lació de varus dels peus;
- Prevenció de malalties.
Es recomana massatge de peus i peus per a tots els nens per a la profilaxi i, especialment, si es detecten anomalies de desenvolupament. La mateixa tecnologia dels efectes sobre el sistema musculoesquelètic del bebè és senzilla i, després d'algunes consultes amb el metge, es permet dur a terme sessions de forma independent.
Exercicis per a peus i peus per a nens
Parlant d'exercicis, cal tenir en compte que, en la seva major part, se'ls proporciona nens amb desviacions. El més comú: la curvatura de les cames i els peus plans. Amb aquestes complicacions, es recomana realitzar les següents accions:
- Passejant per les puntes;
- Caminant pels talons;
- Caminar pels peus exteriors amb una càrrega;
- El joc "recollir llapis", quan un nen ha d'usar les cames i els dits per recollir un llapis i moure'l a un altre lloc oa la mà.
Tècnica de massatge infantil i de peu
Els especialistes distingeixen el rendiment de diversos exercicis segons l'edat del bebè: d'1 a 3 mesos, de 4 a 1 any i després de l'any. La tècnica dels moviments es manté sense canvis, però, com més gran sigui el nen, major serà la intensitat i la durada de la sessió.
Les tècniques bàsiques per al massatge dels peus es realitzen quan el nadó està a la part posterior. Aquests són els mètodes i consells principals:
- Freguem en la direcció de dalt a baix i viceversa (especialment a la regió del genoll);
- Fer una guarnició és necessari alternativament per a cada cama. De mitjana: 3 minuts per a nens d'1 a 3 mesos, 5 minuts - fins a un any, de 7 a 8 anys, a partir d'un any i més.
- Realitzeu mòlta rectilínia, circular i espiral dels peus, massatge cada dit per separat;
- Consulteu un metge que us indicarà la durada del procediment i els punts principals a tractar;
- Quan el massatge del peu al nen, no hi ha marcs de temps rígids, però es recomana prendre 10-12 minuts per a cada parada. Intensitat: en augmentar, depenent de l'edat del nen.
Tècnica de massatge per als nens: vídeo
Alguns excel·lents vídeos a Internet mostren tots els moviments i la mateixa tècnica del massatge dels peus per als nens. Per familiaritzar-se amb la millor selecció de vídeos cognitius de massatge per a peus, feu clic a un dels enllaços a continuació:
- El metge del nen mostra com realitzar els moviments, acompanyats d'una història addicional sobre alguns detalls;
- Complex massatge de peus i peus per a nadons;
- Un altre vídeo en el qual es pot veure com els moviments són realitzats per un especialista qualificat en el massatge de peus i peus al nen.