No eviteu l'època en què els interessos del bebè deixin de limitar-se a la llet materna i s'estenguin a tota la diversitat culinària. Quan, com i amb què donar-li al bebè? Aquí trobareu respostes a 15 preguntes comunes d'interès per a totes les mares i els pares. Llavors, "Quin tipus de menjar per a nadons és millor fer servir" - el tema de l'article d'avui. 1. Quin serà el més petit?
Molts bebès com el puré de pastanaga. Varietat de pastanagues té un sabor dolç, que és conegut pels nadons per llet de la mare. Per al puré, també són adequats coliflors, kohlrabi, fonoll o bròquil. El primer puré hauria d'incloure verdures i patates, pot afegir carn a poc a poc.
2. El nen necessita un menú variat?
No, no ho és. El primer puré per a un bebè és un esdeveniment real. Així que no tingueu por que després d'un temps es cansarà del puré de pastanagues. Alimenteu almenys una setmana de puré a partir d'un tipus de vegetal: és encara millor. D'aquesta manera, es pot determinar si el nen té al·lèrgia a un producte. És genial que, al final del primer any de vida, el vostre fill coneixerà quatre o cinc tipus d'hortalisses.
3. Què he de fer si el bebè s'espatlla constantment amb les patates triturades?
Les patates triturades poden ser mesclades o massa calents. Potser el vostre bebè no vulgui menjar des d'una cullera o no està lluny del seu motor. Tome un descans durant una setmana i intenteu-ho més tard.
4. Què he de buscar en comprar pots de menjar per a nadons?
Cal conèixer la llista d'ingredients abans de comprar productes preparats. Han de complir els estàndards econòmics, i aquesta recepta hauria de correspondre amb el puré que vostè prepara. El puré també no ha de contenir sucre i altres substàncies edulcorants, sal i condiments. I el més important a recordar és que els nadons no necessiten gustos tan exòtics com "Cookies d'Apple" o "Struckwatch".
5. Què puc beure al meu bebè?
Un nen necessita fluid des del moment que comença a obtenir un aliment sòlid. El millor és beure sense sucre, per exemple, aigua o te. Una aigua mineral feble amb suc en una proporció d'una a quatre també és adequada. Podeu donar-li aigua al nadó de l'aixeta, però només si l'aigua entra a la vostra aixeta sense plom ni noves canonades de coure.
6. És necessari alimentar al nen una vegada al dia amb menjar calent?
Per descomptat. Al mig any, l'acumulador de ferro del cos del nadó està buit. Per omplir-lo, el vostre fill necessita aliments rics en minerals, és a dir, carn i verdures. D'aliments cuits, els nutrients s'absorbeixen millor
7. Hi ha poca quantitat de greix en els aliments per a nadons. He d'afegir oli vegetal als nens?
De fet, molts purés vegetals ja preparats contenen quantitats insuficients de greix. En un recipient ha de contenir prop de 8-10 grams d'oli comestible, això correspon a prop de dues culleradetes. Les substàncies grasses faciliten l'absorció de vitamines importants en el cos del bebè, de manera que si hi ha menys greix en l'alimentació del nadó que el necessari, cal afegir-les. Els més adequats són oli de soia, oli de colza o oli de gira-sol.
8. Quins productes no aporten beneficis per a nens?
Cal evitar les verdures que són difícils de digerir, com ara col, llenties. A més, l'estómac comença a sonar, si menja menjar cru. Per tant, els vegetals purins han d'estar ben cuinats.
9. És possible que un nadó mastegueu les galetes?
Per descomptat, podeu mastegar, però només si no conté sucre. De tant en tant, de tant en tant, podeu oferir al vostre nadó galletes d'arròs, pa o galetes.
10. És possible adherir-se a la cuina vegetariana mentre s'alimenta a un bebè?
Sí, però cal assegurar-se que el puré conté prou ferro. En lloc de la carn, hi pot haver grans de cereals rics en ferro a partir de gra sense distorsió. A més, les verdures que contenen grans quantitats de vitamina C són útils. Ajuda al cos a absorbir millor el ferro a les verdures.
11. Quan es pot traduir un nadó de puré de patates a menjar normal?
Quan el nen compleix deu mesos d'edat, pot oferir-li entrepans amb una fina rodanxa de formatge i un petit got de llet en lloc de puré de patates. El teu bebè pot mastegar les verdures crues o menjar un schnitzel de gall dindi finament picat, depenent del nombre de dents. El més important per recordar és que no ha d'existir condiment o sal en menjar.
12. Necessito netejar les dents del meu bebè si només rep un aliment sa?
En qualsevol cas, cal netejar les dents. Després de tot, la càries no només es deu al sucre, sinó també a carbohidrats diferents, com el midó, el sucre de fruites. A més, cal acostumar-li al nen a raspallar-se les dents després de cada àpat amb una edat primerenca.
13. Necessitem aigua especial per a nadons?
De fet, no hi ha cap necessitat. Per a aquestes aigües, hi ha valors límit estrictes per a les substàncies constitutives, però l'aigua de l'aixeta continua millor controlada. També hi ha aigua mineral no carbonatada adequada.
14. Com puc començar a introduir alimentació complementària per a un bebè?
Intenta substituir les patates amb el primer àpat al migdia. És en aquest moment que molts bebès estan de bon ànim. Segurament aviat les patates farcides agradaran al bebè, especialment si té una mica de fam. Podeu abandonar un àpat de farina només quan el vostre bebè menja una massa. A continuació, podeu introduir un segon puré de patates a la nit.
15. Significa que el nen agafa els coberts, la pèrdua d'interès per la llet?
Només vol dir que el vostre fill és molt intel·ligent i està interessat en tot allò nou. Aproximadament de sis mesos, els nens descobreixen el que poden menjar des d'una cullera. Per determinar si el vostre nadó està realment preparat per menjar puré, oferiu-li una mica de puré de patates en una cullera de plàstic.
Ara vostè està realment segur de quin tipus de menjar per a nadons és millor utilitzar.