"Hi ha poder, hi ha voluntat, no hi ha voluntat" (c). Si la frase d'una divertida pel·lícula de comèdia no és una figura del discurs, sinó un obstacle en el camí cap a formes ideals, preste atenció al iogossy. Fitness complex de Mandy Ingber, l'entrenador estrella Jennifer Aniston i Victoria Beckham, una barreja energètica i avorrit de filosofia oriental i asanes del ioga, barrejat amb exercicis aeròbics. Per què és tan bo?
La yogalosia és per a tothom. Ella pot participar com un guru d'una forma de vida saludable, i els principiants. No hi ha contraindicacions i dificultats: sis asanes es realitzen sense problemes, seguides d'esquatudes, llistons estàtics i exercici de "bicicleta".
Yogalosofiya emplena el cos amb energia i li permet fer front a l'estrès. Ingber aclareix: mitja hora de formació: temps per quedar-se sol amb tu. No feu asanas a la pressa, apresurades i irritades, és important escoltar els vostres propis sentiments. L'observació d'aquesta condició donarà un efecte sorprenent. Se sentirà renovat, lliure d'agressions, irritacions i negatives.
Yogalosofiya canvia perceptiblement el cos. L'estudi acurat dels músculs de la premsa, les natges, les cuixes interiors dóna a les corbes: la cintura es fa més prima, les cuixes més esveltes, les cames adquireixen un relleu elegant. La pell es veu més flexible i fresca.
La yogalosia forma una relació positiva. El càrrec de vivacitat, consciència clara, pacificació, lleugeresa en tot el cos, formes espectaculars, i tot això després de mitja hora de formació: l'exemple de celebritat és molt convincent. Aniston i Beckham - aficionats entusiastes del complex - argumenten: com més entrenament, més interès serà. Ho verificarem?