Tot té un començament, i, per casualitat, el món aprèn un dels anomenats "pecats": el tabac. Gairebé ningú va imaginar que després de provar el "pipa de la pau" al Fr. Tobago, Columbus i els seus marins difondran un nou "plaure" per a tots els països. És interessant dir que al principi del viatge els cigarrets, el tabac i tot el relacionat amb ell només tenien indicacions positives. Amb el pas del temps, es van realitzar estudis detallats sobre el tabaquisme, que van mostrar no només el seu impacte negatiu en el cos humà, sinó també la mort. No obstant això, la gent no va aturar les declaracions de científics i metges, així com fets evidents. Fins avui, moltes persones continuen creient en els mites sobre els beneficis del tabac que han nascut durant segles. Per tant, una vegada més, cal cridar l'atenció dels àvids fumadors i fumadors als contes actuals de fumar i dir que fumar és un dany real i un benefici mític.
1. Atractiu i de moda
Mite: es creu que si un home fuma una cigarreta, vol dir que és un home real, un heroi sense por. Sí, i una dona amb cigarreta: una senyora, confiada en si mateixa, bella i en tot ideal. Qualsevol de nosaltres vam veure anuncis a la televisió i cartells publicitaris, on mostren un home amb cigarrets, que realitza algun acte valent, i durant l'interval, durant el període de descans, fumar un cigarret. Ara hi ha moltes històries del cinema, on es presenta una noia ben preparada amb vestits de nit de la marca, amb un collar car al coll i sense deixar de fumar amb un llarg cigarret a la mà ... I després de dir "no enceneu una cigarreta per mi?" estan construïdes amb encenedors a les mans. Pensa, ¿podries resistir-te a aquesta temptació i no fumar? Després de tot, qualsevol persona somia amb ser bella, prometedora i rica!
De fet : sobre quina mena d'atractiu diuen, quan les dents de la noia fumadora són de color groc, i l'olor desagradable sempre està des de la boca? A més, la pròpia pell a les mans, els dits, té un to marró groguenc. Encara per falta d'oxigen, el fumar promou la formació de la cel·lulitis. Bàsicament, tots els fumadors tenen un problema: molta roba ha cremat forats de la cendra. Quin tipus de forma pura és? Tot això s'aplica als homes. Vull dir que, en la majoria dels casos, els homes insegurs comencen a fumar.
2. Grava les greixos
Mite: la cigarreta ajuda a baixar de pes, a ser esvelta i esvelta. El fumar ajuda a avorrir el sentiment de fam, que no permet tornar a mirar menjar, dolços i altres temptacions gastronòmiques.
De fet : mira al voltant, és realment només un fum prim i prim? Una gran quantitat de persones grasses a la boca amb cigarrets, que han estat fumadors durant més d'un any i que no perden pes al mateix temps. Tot i que sovint podeu escoltar la frase: "Una vegada que deixo de fumar, la recupero immediatament". Només aquest procés no es deu a la influència de la nicotina en el cos. Com a regla general, els fumadors paren de pes a causa de l'impacte negatiu dels cigarrets en el tracte gastrointestinal, les exacerbacions de gastritis i altres malalties. Una vegada que una persona renuncia a aquest hàbit, el cos comença a treballar completament, apareix una apetitosa salut. Per tant, l'elecció: figura i salut, adquirits amb l'ajuda d'una dieta equilibrada, o el tabaquisme, la delícia poc saludable i les malalties cròniques?
3. Mitjans per pensar
Mite : quants periodistes de tot el món, escriptors i altres fumadors "pensen"! Potser, perquè pensen que un cigar pot contribuir a pensar? Immediatament ens imaginem una espècie de recerca d'un home que sigui savi amb treballs interessants, que van decidir fumar i "oh, Idea! ...".
En realitat : Reflexionar sobre quin tipus de pensament pot estar en una sala plena de fum? Després de tot, com més pur sigui l'aire, més fàcil és, com diuen, "en un cap fresc". Encara hi ha molts estudis científics que demostren els efectes nocius dels cigarrets en el procés de pensament. Els vaixells en els fumadors estan obstruïts amb dipòsits de calci molt més que les persones que no pateixen l'addicció a la nicotina, ja que el tabaquisme afecta negativament la circulació sanguínia i, en conseqüència, el subministrament del cos, incloent oxigen cerebral. La conclusió és una: el potencial intel·lectual dels fumadors passa a poc a poc.
Tatiana, de 30 anys: "Moltes vegades em vaig sorprendre pensant que, després d'haver tingut una situació estressant, em salvo amb una cigarreta. En mi treball nerviós, jo el mestre en construcció. A poc a poc va començar a notar que, al contrari, es va enutjar i ja "va salvar" no només un cigar ".
4. Sense depressió
Mite: quan vostè experimenta, la millor manera d'arribar als seus sentits és fumar una cigarreta. A poc a poc s'estrenyent, t'oblides dels problemes, estàs desconnectat del món real. Aquesta és una mena d'actitud a nivell de consciència o subconscient. Però, és veritat?
De fet : els primers 3 minuts una persona que fuma una cigarreta calma cap avall, però només aquesta sensació enganyosa. Igual que l'alcohol, la nicotina mata substàncies útils, minerals i vitamines, incloent aquelles que ajuden a enfortir el sistema nerviós. Per tant, la reacció del nostre organisme al "cigarret antiestrès" - letargia, frustració i fins i tot més irritabilitat. El cos comença a exigir una altra dosi de nicotina, encara més nerviosa i nerviosa.
5. Sense dany
Mite: Per què tenir por que en comparació amb les catàstrofes del món, una "caiguda en l'oceà". De fet, tampoc hi ha cap problema: deixar de fumar.
De fet : hi ha dos perills: perill i amagat. Fumar no és altra cosa que un enemic invisible de la nostra salut. Sí, pots morir de menjar en excés, en un accident a la carretera, etc. Perquè, per alguna raó, hi ha una advertència a cada paquet de cigarrets en blanc i negre, "PERILL PER A LA SALUT". És correcte enverinar el teu propi organisme? Imagineu si se li va donar menjar i li va dir que és verí, menjant-lo diàriament, morirà ràpidament, començaria a menjar-lo? Probablement, qualsevol persona es negui.