Molts pares estan familiaritzats amb la foto quan un bebè empeny un plat d'aliments cuinats, i si la mare comença a persuadir-lo a menjar almenys una cullera, tira les histèresi. Molts pares estan preocupats per la falta d'apetència del nen, a més, si el nen no augmenta de pes.
Mala apetència del teu fill
Si no sap què fer, llegiu aquests consells. Després de tot, un bon apetit està obstinat des de la infància. Tot depèn de com vau injectar aliments per a nadons, com es va transferir a una taula per a adults i com dependrà el bebè dels aliments.
Absència d'un mode d'alimentació constant
Si la vostra família no menja a la perfecció al mateix temps, no necessiteu esperar un bon apetit.
Aperitius dolços
Si un nen menja molts dolços entre menjars, és més difícil forçar-lo a menjar un plat vegetal o un bol de sopa.
Malalties del nen
Amb freds, otitis, nas, dents i altres malalties, la gana del nen es redueix significativament, perquè totes les forces lluiten amb la malaltia. Quan un nen està malalt, no obligui al nadó a menjar. Es recuperarà i llavors podrà compensar tot. En la calor, el nen sovint té gana i això es considera normal, de manera que no cal prendre cap mesura.
Mal temps
Recentment, molts nens s'han convertit en dependents del temps i això pot afectar la gana.
Tensió i experiències emocionals
En aquests períodes, l'atenció s'ha de centrar en l'estat del nen, i no en quant menja al sopar.
No està satisfet amb la situació
Ell vol seure amb els seus pares, i continua sent alimentat per separat. O està obstaculitzat per la televisió. No tingueu por de cedir al nen, crear-lo tals condicions que proveu i estimi els aliments, "peculiaritats" passaran, l'apetit romandrà.
Inadequat
Sovint els nens després d'un any fan demandes d'aliments de qualitat. No cuiteu aliments dietètics nous. Afegeix a la carn i les verdures no són salses picants, condiments, afegiu el melmelada a la farinetes. Intenta menjar abans d'alimentar al teu bebè.
Hàbits alimentaris incorrectes en la família
Als hàbits alimentaris infantils es formen a la mostra dels pares. Si el pare menja hamburgueses, i la mare menja Narzana i les pomes verdes, és poc probable que el nen mostri l'actitud correcta cap a la nutrició. Analitza els teus hàbits alimentaris a la família. Potser al principi necessiteu menjar de manera sistemàtica, diversa i equilibrada, i ja podeu acostumar-ho a això.
En molts casos, els nens tenen poca apetència a causa del fet que consumeix poca energia i el cos rep una petita càrrega. Per canviar la situació, heu de canviar el mode del dia del nen, afegir-ne una més, fer un viatge a la piscina, gimnàstica o jocs actius.
Com ajudar a un nen a desfer-se de la mala apetència?
No obligui a un nen a menjar per la força. Aquesta pràctica desincentiva l'interès pels aliments, que no es restauraran durant molt de temps. Deixeu que el nen mengui el que vulgui, no ha de persuadir-se de menjar-lo més. És necessari ajudar al nen pel seu propi exemple per desfer-se de la mala apetència. Coma amb el bebè, el menjar que oferiu. Feu-ho amb gana. Oferta dolça només per a te. Per a aperitius, utilitzeu fruits secs, fruits secs o fruites. Abans d'un àpat, camina amb el nadó al carrer. Caminar augmenta la gana.
Aquests consells ajudaran a que el nen creixi fort i sa, i no patiran gana.