Un procediment molt agradable i efectiu en la lluita contra la "pell de taronja" és el bany anticel·lulític amb olis essencials. En un moment en què es relaxa en un bany amb aigua tèbia, els ingredients actius d'oli essencials treballen intensament amb el cos i el cos. Els banys aromàtics no només afavoreixen la pèrdua de pes, sinó que també tenen un efecte positiu sobre el cos i l'aparença en general: l'elasticitat de la pell millora i millora la seva condició, desapareixen les estries, millora la circulació sanguínia, augmenta la immunitat, normalitza el metabolisme i els olis essencials tenen efectes antiinflamatoris.
Per a aquests banys es recomana utilitzar olis de taronja, mandarina, llimona, toronja, bergamota, pi, ginebre, romaní, neroli. Es pot prendre un bany anticel·lulític amb olis essencials cada dia, mentre es relaxa i cuida el cos.
Bany amb olis contra la cel·lulitis: recomanacions generals
Quan es prepara un bany anticel·lulític, cal saber que els olis essencials no s'afegeixen directament a l'aigua. En primer lloc, els olis es dissolen en un contenidor petit amb una petita quantitat de llet, sal marina, mel o salvat, i ja s'afegeix aquesta barreja al bany amb aigua (temperatura de l'aigua 37-38 graus). Feu això perquè els olis essencials queden a la superfície de l'aigua i no es barregen amb ella. I la llet, la mel i el segó donen l'oportunitat de distribuir l'oli a tot el gruix de l'aigua, cosa que us permet contactar amb tot el cos durant el bany.
Els banys s'han de prendre 2-3 hores després dels àpats. Abans de banyar-se, haureu de rentar-vos a la dutxa, però no amb sabó o gel de dutxa, i utilitzant farina de civada, farina de civada o rovell d'ou, després preneu-vos un bany. La recepció d'un bany anticel·lulític pot durar de 10 a 30 minuts. Després del bany, no necessiteu esbandir, si cal, podeu utilitzar una dutxa de contrast per animar-vos. Al final del procediment, hauríeu de descansar durant 30-40 minuts. Després del bany no es pot prendre alcohol. Per desfer-se de la cel·lulitis, usant banys aromàtics, heu de prendre un curs durant 6-8 setmanes.
Bany anticel·lulític: receptes
- Dissoleu 7-9 gotes (més endavant). D'oli de llimona en sal marina o en escuma de bany i afegiu-hi aigua. Aquest bany augmenta l'elasticitat de la pell, el fa suau i elimina la cel·lulitis. Aquest bany s'ha de prendre 2 cops per setmana durant 20 minuts.
- Bany a base d'oli base: 4 kg d'oli de romaní, 6 kg d'oli de farigola, 3 kg d'oli de ginebre o 1 kg d'oli de romaní, 2 kg d'oli de llimona, 1 kg d'oli de lavanda, 1 kg d'oli de salvia, 1 kg d'oli de salvia oli de gerani o 3 cc d'oli de llimona, 5 cc d'oli de farigola, 5 cc d'oli de romaní. Dissoleu una part de qualsevol barreja en 10 parts de l'oli base i afegiu-la a un bany calent.
- Bany a base d'oli d'ametlla: 1 culleradeta d'oli d'ametlla, 10 kg d'oli de toronja, 8 kg d'oli de gerani, 10 kg d'oli de bergamota, 3 kg de canyella o oli de moscatell, 1 culleradeta de mel. Es basa en oli d'ametlles, ja que es dissolen altres olis. Barrejar els olis essencials restants, afegir la barreja a l'oli d'ametlla i combinar amb mel. Aquest bany bé nodreix la pell, la regenera i també és eficaç com un aixecament.
- Prendrà 4 kg d'oli de taronja, 4 kg d'oli de toronja, 6 kg d'oli de ginebre, 3 kg d'oli de llimona, 3 kg d'oli de xiprer. Tots els olis essencials s'han de dissoldre en 200 ml de crema i afegir-los a l'aigua. El bany s'ha de prendre durant 15-20 minuts.
- Mida 5-8 taronges d'oli de taronja, afegiu-ho a l'oli d'oliva pres com a base, i barregeu amb aigua.
- S'ha de prendre un bany amb una de les formulacions proposades una vegada al dia: 2 kg d'oli de xiprer, 2 ml d'oli de ginebre, 2 ml d'oli dolç o 2 kg d'oli de llimona, 2 kg d'oli de pebre negre, 2 kg d'oli de salvia o 2 quilates d'oli de rosa, 2 quilòmetres d'olis de gerani, 2 quilòmetres d'olor d'anet dolç. Aquestes barreges es dissolen en 30 ml d'oli base. Després del bany anticel·lulític necessites prendre una dutxa fresca.
- Olis essencials: 2 ml d'oli de llimona, 2 kg d'oli de taronja, 2 kg d'oli de toronja o 2 kg d'oli de gerani, 2 kg d'oli de rosa, 2 kg d'oli d'anet - dissoldre en un got de llet, agregar un grapat de mar sal i abocar la solució resultant en un bany d'aigua.