Actualment, la sal marina es pot trobar a les botigues i farmàcies d'una àmplia gamma: amb olis aromàtics, extractes de plantes medicinals, amb extractes de diferents colors (per exemple, roses, camamilles, marigoldes), que contenen llet, fangs cosmètics i mel.
La sal marina per a la pèrdua de pes s'utilitza en una sèrie de procediments: envasos, banys, fregaments, torres d'hidromassatge.
Banys per a la pèrdua de pes amb sal marina
Potser, els banys amb l'ús de la sal marina són el mètode més agradable i còmode de lluitar contra l'excés de quilograms. Els banys milloren el metabolisme del cos, augmenten la circulació sanguínia. I gràcies al brom i el magnesi, que estan continguts en la sal marina, el bany també és expulsat del cos d'excés de líquid. La sal expulsa l'excés de líquid de les capes de teixits difícils d'aconseguir, i la pell absorbeix els elements i minerals necessaris: calci, potassi, sulfats, magnesi. Aquests banys poden ajudar a eliminar petits trams a la pell. En general, els banys salins afecten favorablement la condició de la pell, fent pilling, a causa de la qual la pell es neteja amb molt suavitat, es fa més suau, suau i sedosa.
Prengui els banys de sal millor a la nit. Al mateix temps, assegureu-vos que l'aigua no supera els 37 ° C. I no podeu utilitzar els productes que contenen sabó.
Per al primer bany, utilitzeu 100 grams de sal marina i a poc a poc augmenta la quantitat de sal a 500 grams. Pel que fa al temps, hauria de començar amb cinc minuts i, a continuació, anar augmentant gradualment, és necessari que s'utilitzi la pell. Després de prendre un bany amb sal marina, esbandida sota aigua clara, pateix el cos amb una tovallola i es posa al llit immediatament.
Perquè la sal marina es dissolgui millor en aigua, s'ha de col · locar en un tamís o en una bossa de teixits i mantenir-se sota un raig d'aigua. D'aquesta manera, la sal es dissoldrà millor i es distribuirà uniformement al llarg del bany.
El bany de sal amb l'addició de refresc també tindrà un efecte beneficiós sobre el cos. Per fer-ho, afegiu 300 grams de sal marina i 200 grams de bicarbonat al bany i es troba en aigua com a màxim durant 10 minuts. El bany es pot prendre sense utilitzar el refresc. Per fer-ho, afegiu 500 grams de sal marina al bany i es tregui en ella durant no més de 20 minuts (perdre fins a 500 grams d'excés de pes, aquesta vegada serà suficient), perquè la pell pot irritar-se.
Aboqui una mica de sal marina a l'esponja i agafeu-la al peu, això us ajudarà a relaxar-se. Per aconseguir un efecte més gran, després de deu minuts de descans en un bany així, heu de començar a fer massatges al cos, sobretot prestar atenció a les àrees més "problemàtiques". Si no teniu un massager o lladre de llacuna, el massatge es pot fer amb les mans. Passeu 15-20 aquests procediments i l'efecte serà més notable.
Sal marina amb olis essencials
Per augmentar l'eficàcia d'aquests banys, s'afegeix una argila cosmètica o unes gotes d'oli essencial, però només un oli d'aquest tipus, l'olor que més t'agrada, d'altra banda, no es beneficiarà del bany.
Si afegiu 6 gotes d'oli essencial de ginebre o ciprés al bany de sal, l'aigua excessiva i les substàncies tòxiques s'escaparan dels porus de la pell, a més, es normalitzarà el metabolisme.
El bany de sal per a la pèrdua de pes amb l'addició de 5 gotes d'oli essencial de taronja pot eliminar les escòries, normalitzar l'equilibri de greixos i carbohidrats, donar una fragància fresc vigoritzant.
Per als banys de sal per baixar de pes, podeu triar els següents olis essencials: menta, llimona, romaní, gingebre, aranja, cardamom, gerani. I també el gessamí, el vetiver, el mandarin, el ylang-ylang, la limetta, el pedaç. Tots aquests olis essencials juntament amb la sal marina augmentaran l'efecte de perdre pes. Aquests olis ajuden a perdre pes, debiliten la sensació de fam, donen el to de la pell. Barrejar l'oli essencial amb sal marina o amb una cullerada d'oli d'ametlles i després els olis no flotaran. A més, els olis essencials tenen unes propietats nutritives excel·lents.
Sal marina amb decoccio d'herbes
Al bany de sal es pot afegir una decocció de tilo. Per fer-ho, preneu 300 grams d'escorça, llavors, fulles, flors, capolls i abocar 5 litres d'aigua i encendre foc. Tan bon punt es bull, cal eliminar-lo de la calor, tapar-lo i deixar-lo coure durant 15 minuts, tallar-lo, abocar-lo al bany i estirar-lo durant no més de 15 minuts. Aquest bany és capaç d'eliminar sal i greix del cos.
Si no hi ha til·ler, es pot utilitzar plàtan, ortiga (té efecte diaforètic, antimicrobiano, curatiu), dent de lleó (elimina escòria, augmenta el funcionament de les glàndules sebàcies).