L'adopció de banys per a la pèrdua de pes, contribueix no només a eliminar el greix, sinó també a la cel·lulitis. No requereixen un esforç físic, al contrari, el procés de perdre pes es converteix en descans. A més, els banys tenen un efecte beneficiós sobre la pell, que després d'aquests procediments es torna suau i flexible.
Com a regla general, aquests banys es prenen no només amb les infusions de diverses herbes, sinó que a més agreguen mel, llet, trementina.
Si prens banys d'aprimament en combinació amb una dieta, els primers resultats positius es poden aconseguir en un mes. Per augmentar l'efectivitat d'aquest mètode per perdre pes, haureu d'excloure dels vostres productes dietètics, com ara: pastisseria, dolços, greixos. De vegades, les dones van aconseguir perdre fins a 10 kg d'excés de pes, en molt poc temps.
Regles per prendre banys per baixar de pes.
Quan es prenen banys, val la pena seguir algunes recomanacions. Bany per baixar de pes Accepto en una posició asseguda, per la qual cosa no hauria d'haver sensacions incòmodes. Els banys només s'han de prendre després dels àpats, i després de 2 hores després de l'últim menjar. A més, no menja immediatament després del procediment.
Bany de Queen Cleopatra per baixar de pes.
La recepta d'aquest bany per a la pèrdua de pes és coneguda per moltes dones, per la seva efectivitat. Aquest bany no només estalvia excessos de pes, sinó que també millora l'aparença de la pell. Preparar aquest bany no és difícil. Per això, es dissolen 100 grams de mel en 1 litre de llet. Aquesta barreja s'aboca en un bany amb una temperatura d'aigua de no més de 38 graus Celsius. Senzill per seure en un bany durant 25 minuts. Després de prendre un bany, no esbandida, suavitzar la pell humida amb una tovallola i això és tot. L'efecte que se sentirà immediatament, la seva pell es tornarà elàstica i suau. La recepció regular d'aquests banys restaurarà la pell als joves.
Banys medicinals a base d'herbes.
El bany de llima és una excel·lent recepta popular. Gràcies als banys de calç, podeu desfer-vos no només del greix, sinó també de diverses sals i excés de líquid al nostre cos. En un procediment, pot perdre pes significativament de mitjana a 1 quilogram. Per preparar un bany necessiteu: 1. Recolliu fulles, brots, flors, llavors per una quantitat de 300 grams. 2. Aboqueu tot això en 5 litres d'aigua, deixeu-ho bullir i premeu durant 20 minuts. 3. Coleu la infusió resultant a través de la gasa i aboqui el líquid resultant al bany. Prengui un bany de llenya durant no més de 15 minuts.
Per baixar de pes, millorar la circulació sanguínia, equilibrar el metabolisme d'aigua salada ajudarà al bany amb saba de bedoll, fulles i branquetes. La collita crua a la primavera o com a opció que es pot adquirir a la farmàcia. Afegiu 600 grams de matèria primera de bedoll a 3 litres d'aigua. Porta a bullir aquesta barreja. Colar a través de la femella i abocar-lo a la banyera.
Els banys amb orenga milloren el metabolisme, la circulació sanguínia i normalitzen la sudoració. Aquesta herba té una olor agradable. Per aconseguir resultats, el bany s'ha de prendre regularment durant 2 setmanes. La recepta: en 5 litres d'aigua bullint afegeix 400 grams d'orenga, es torna a bullir i es tensa.
Els banys ortopèlics es preparen d'acord amb la mateixa recepta que els banys amb orenga. Subministren la pell amb diversos minerals i vitamines. Promou la cicatrització de petites ferides i pústules.
Les fulles de gerds són una bona diaforètica. Aquesta propietat es coneix des de fa molt temps, de manera que solien perdre pes, a més, una decocció de fulles de gerds elimina les toxines del cos. Per millorar l'efecte, podeu utilitzar un bany de gerds.
Ajudarà a perdre pes amb herbes que milloren el metabolisme.
Per a la preparació d'aquest bany, preneu 3 parts d'un violeta tricolor, en 2 parts: arrel de regalèssia, arrel de gra de grosella i pebre de muntanya. Aboqui 1 litre d'aigua 3 cullerades de cullera i coure durant 15 minuts. Colar i afegir al bany. La temperatura de l'aigua no ha de ser superior a 40 graus. Prendre un bany ha de ser diari, durant 2 setmanes.
El bany d'agulles tonifica el cos. Per fer-ho, necessiteu fer servir agulles de pi. També podeu utilitzar el seu extracte, que es ven a la farmàcia. El brou i l'extracte es dissolen a l'aigua. Tome un bany amb agulles de pi durant 20-25 minuts.
Bany d'aprimament amb segó: prepara 1 quilogram de farina de 2 litres de llet calenta i afegiu 1 cullerada de mel. Afegiu la barreja a l'aigua. Preneu aquest bany durant uns 30 minuts. L'efecte de prendre un bany és el rejoveniment de la pell.
Bany de sucs per baixar de pes.
El bany, que es va afegir el suc de fruites, es diu un suc. Per a la preparació d'aquest bany, el millor és utilitzar sucs cítrics acabats d'esprémer: aranja, llimona, taronja. Afegiu un litre de suc a l'aigua. Fer procediments en aquests banys pot ser el temps suficient.
Bany de sodi per baixar de pes.
Els banys amb alcohol i refresc de lavanda es consideren molt eficaços. Prengui'ls tots els dies durant 14 dies, després preneu un descans al mateix temps i, una vegada més, repeteixi el curs. El bany s'ha de prendre uns 20 minuts. Preparació: afegiu 125 grams de bicarbonat de sodi, 150 grams de sal marina i unes gotes d'esperit de lavanda. Un cop finalitzat el procediment, cobreixi amb una manta calenta.
Banys de trementina per baixar de pes.
El bany de trementina augmenta l'elasticitat de la pell, per preparar els banys, utilitza una varietat d'emulsions, que es poden comprar a la farmàcia. Les emulsions són de diferents tipus, quan s'utilitzen, segueixen les instruccions que s'adjunten a elles.
Banys de mostassa per baixar de pes.
És molt fàcil fer un bany de mostassa. Un got de mostassa s'ha de barrejar a l'aigua, fins que s'obté una massa homogènia, i després abocar-lo a l'aigua. Prendre aquests banys durant no més de 10 minuts, en cas contrari pot danyar la pell. Després del procediment, esbandida sota la dutxa. Els banys de mostassa alleugereixen la fatiga, relaxen els músculs. Podeu fer el procediment cada dos dies.
Bany de sal per a la pèrdua de pes.
Dissoldre 1 litre de llet gras i 1 quilogram de sal marina. El bany s'ha de prendre 20 minuts abans d'anar a dormir.