Boca seca: maneres de combatre i provocar

La boca seca té causes diferents. Mesures simples: succiona un cub de gel, mastega una goma de mastegar, preferiblement sense sucre, beu un sorprenent d'aigua, tot això ajuda a desfer-se de la boca seca. De vegades s'utilitzen medicaments que estimularan les glàndules salivals. Causes de sequedat
Això en si mateix no és un diagnòstic, i el símptoma és diferents motius
Tractament
Potser cal tractar la causa arrel. Per exemple, si el medicament causa sequedat a la boca, haureu de canviar a un altre medicament o disminuir la dosi. La congestió nasal, la deshidratació pot ser tractada.

Quan puc veure un metge?
Efectes terapèutics per eliminar els símptomes
La majoria de les activitats que es dirigeixen a combatre la boca seca s'associen amb la masticació. Com més moviments de mastegues hi hagi, més saliva serà.

Escriviu el gel
En succionar trossos de gel picats, intervenen mandíbules, que humiteixen la mucosa bucal, és necessari que les glàndules salivals funcionin normalment.

Compreu xiclet
Per augmentar la saliva, proveu de mastegar amb més freqüència. Cal utilitzar una banda elàstica que no contingui sucre, ja que el sucre destrueix les dents. Els especialistes van trobar que si cada hora mastega xiclet sense sucre, augmenta significativament la secreció de la saliva.

Si no voleu utilitzar goma de mastegar, prova de xuclar els grans ossos de la fruita. Quan hi ha alguna cosa a la boca, s'allibera molta saliva. Un efecte similar és posseït per pastilles de menta i dolços, només que no tenen sucre.

Beveu molts líquids
Begui tanta aigua com vulgui. Mantingueu-lo més llarg a la boca i, després, passa'l entre les dents.

No mengeu menjar líquid
Els aliments líquids produeixen sequedat a la boca. A causa del fet que es fan menys moviments de mastegar, la formació de la saliva disminueix. Aquells que estan acostumats a fer servir aliments líquids, es va adonar que, fins i tot, la seva secreció de saliva es manté lent després de 2 setmanes.

Fibres dietètiques
L'alimentació amb fibra alimentària augmenta la salivació. Durant la masticació de la fibra dietètica, es requereix més esforç de les dents i mandíbules.

Preparats multivitamínics
A causa de la deficiència de vitamines en una boca, hi ha una disminució de la saliva a causa de la deficiència de vitamines. Cada dia cal prendre preparats multivitamínics.

Substitut de la saliva
Si aquestes mesures no ajuden, el metge pot prescriure les píndoles que substitueixen la saliva. La durada només dura poc temps, per això és necessari utilitzar-los amb freqüència.