Hi ha 10 maneres de tenir un aspecte genial i ser molt més feliç.
Consell 1. Agafeu el barret.
Les coses són de punt superpopular sempre. Si no es pot teixir, preguntar-li a un amic que pot teixir per lligar-lo, o aprendre a ganxet, és més fàcil fer-ho amb ulleres.
Consell 2. Obteniu un amic.
No cal parlar de l'alegria de comunicar-se amb aquesta criatura, que gira sota els teus peus, que brilla i rossa bruscament. És només un miracle. La comunicació amb ell et donarà molta alegria i moments agradables.
Consell 3. Enamora't.
No és necessari confirmar científicament la utilitat d'aquest estat. Enamora't, amor i deixa que aquest sentiment sigui mutu. Reconeixement a això els vostres ulls brillants i la seva disposició pel bé de l'estimat en tot. No és una prova.
Consell 4. Vés a la màscara .
No és necessari anar a un saló molt costós. Podeu organitzar aquest saló a casa, reunir una petita empresa femenina per experimentar i enganyar amb màscares i pentinats. Feu un massatge l'un a l'altre. Segurament, un de vosaltres coneix les receptes d'algunes màscares meravelloses. A més, hi ha molta literatura, podeu cercar a Internet i trobar alguna cosa interessant per a vosaltres mateixos. Hi haurà un efecte indiscutible i podràs divertir-te bé.
Consell 5. Mossegar la fruita .
Vols menjar alguna cosa dolça? En lloc de dolços i galetes, feu un aperitiu: plàtans, pomes i peres. A continuació, desenvolupareu un bon hàbit útil i no obtingueu un quilo addicional. Els psicòlegs diuen que entre aquelles persones que mengen moltes fruites contents i persones amb confiança són molt més.
Suggeriment 6. Assoleix prou.
Si us sentiu perdent el temps a "sentir-se al llit", consideri aquest procediment terapèutic. Es demostra que la qualitat i la quantitat de son afecten la nostra aparença, salut i benestar. Intenta, ja que és possible dormir bé. Perquè "nedosyp" a tots, redueix l'endemà un 8% el plaer de la vida.
Consell 7. Part al bany.
La teva pell es farà més neta. El canvi de temperatures també és una forma d'alleujar la tensió nerviosa i l'entrenament antiestrès. És bo visitar el bany per a la profilaxi, quan es comença la fase inicial del fred, perquè es posa lleugerament el nas. A més, aquí, al mateix temps, amplieu els vostres horitzons, bé, en què més apreneu les últimes novetats i escoltin noves anècdotes.
Assessorament 8. Compra regals .
Sense pressa, aprofundint, tenint en compte els desitjos dels seus familiars i amics, feu una llista de regals. Com vol agradar a la persona que aprecia, l'amor i el respecte i endevina el que necessita, tot i ser original en la seva decisió. Perquè és més agradable donar regals que rebre'ls. S'ha marcat
Consell 9. Oblida't del cafè.
Almenys intenteu beure menys d'ells. És suficient per beure una tassa de cafè al matí, per no molestar el ritual i, al mateix temps, per salvar la salut. En el cafè, afegiu llet o crema, suavitzaran el mal efecte del cafè en els vaixells. No cal abusar del cafè.
Consell 10. Ompliu el cap de setmana.
Omple el cap de setmana amb rutes interessants pels pobles i ciutats properes. Visiteu llocs interessants, visiteu museus, visiteu diverses excursions. Agafeu una càmera amb vosaltres, feu fotos de diferents llocs d'interès, creieu-me, us explicaran sobre alguna cosa i els mostrarà als vostres familiars i familiars. A la nit, podeu llogar una habitació en una pensió o en un hotel local, tot això us recordarà el temps de vacances. Ningú et promet condicions de supercomfort, però es donarà una càlida benvinguda.