Va començar a beure te sense sucre i només verd. Però encara està experimentant un desig increïble per aquells aliments que tenen molta quantitat de sucre i greix. Naturalment, estaràs horroritzat amb la frase: "Odio la xocolata" i és molt sorprenent que el tema de la temptació sigui una poma. Però sabeu exactament què és realment una qüestió de temptació.
No fa gaire, la gent estava convençuda que la xocolata és un producte molt nociu. A partir d'ell creix molt ràpidament, la cara es fa malbé sensiblement, i les dents, sens dubte, es fa malbé la càries. En general, un trastorn, i només. I, tot i així, algunes persones es van dedicar a aquest miracle gastronòmic dels grans de cacau. A l'article "Capritxos de les dones" parlarem dels pros i els contres de la xocolata.
Refutació.
Després hi va haver descobriments, pels quals es va descobrir què, en general, havia estat conegut durant molt de temps. Xocolata: actua sobre l'augment de l'activitat mental, en alguns casos, fins i tot un medicament, que de vegades provoca bazo i depressió. Més - més. S'ha demostrat que la xocolata conté una gran quantitat de vitamines i minerals, essencials per al nostre cos i la mantega de cacau redueix significativament el nivell de colesterol dolent. La mantega de cacau redueix el risc de càries, ja que envolta la superfície de la dent, formant així una capa protectora. No obstant això, amb l'addició de "avantatges", "minúscules" es converteix en molt més, perquè un cos bell i esvelt requereix inequívocament sacrificis raonables. Si teniu ganes de tenir músculs forts, però el desig de menjar xocolata no ha desaparegut, aquests 5 consells són per a dolços.
Consells útils.
1. Primer de tot, haureu de parlar sols amb vosaltres mateixos i intentar esbrinar el que és més important per a vosaltres: un bell cos prim i sense xocolata, o el cos d'un apetitós pampushka?
2. Intenta renunciar a l'hàbit de menjar una xocolata deprimida o només un mal humor. Hi ha moltes maneres de pintar els moments foscos en un color brillant de la vida. Per exemple, això és: comunicació, sexe o un passeig per la ciutat en una bona companyia. En primer lloc, estableixi la seva pròpia norma, en la qual no hi pot haver excepcions, quan es vulgui xocolata i es prengui una caminada immediatament.
3. No intenti cultivar un odi per a la xocolata. Simplement no podeu inspirar-vos, repetint constantment "No m'agrada la xocolata", mentre us agrada molt. És molt més fàcil dir: "No menjo la xocolata", i no dubtis a dir-los als altres si és necessari. La diferència entre aquestes creences: no us endevineu i realment voleu desfer-se de l'hàbit de menjar xocolata. A més, donant publicitat a la vostra nova norma, difícilment us resultarà convenient renunciar a les vostres paraules, per tant, descansar en un cafè amb amics, ordenar millor un got de suc en comptes del vostre regal favorit. No t'impedeixis, de lo contrario, tornaràs a començar amb caixes per menjar xocolata.
4.Si encara no podeu abandonar aquest bonic regal, consideri com estropejar els dolços de xocolata addicionals, la vostra figura gairebé perfecta, a la qual us interessa. I no et calteu, garantint una forta formació per a demà. Si, per descomptat, no pertany a l'expressió, traslladar-se a la seva meta d'acord amb l'esquema "Un pas endavant - deu passos enrere.
5. L'amor per la xocolata no és una malaltia i no cal tractar-lo, només haureu de poder contenir-vos.