Condueix per un cap de setmana
Aquest consell no significa un viatge familiar a un lloc de vacances els caps de setmana. Estic d'acord, és poc probable que això pugui ajudar a actualitzar la relació. El millor és anar a un lloc on mai no ha estat, per exemple, en una visita a un lloc remot. Com a opció, podeu anar-hi, on descansaven una vegada, on ja tenien records, vivien a la mateixa casa o hotel, com llavors. Això pot semblar estrany, però aquest viatge tan nostàlgic pot ajudar a la renovació dels sentiments.
Fer sorpreses
Ni tan sols es pot imaginar quant pot actualitzar les seves actituds amb manats agradables inesperats. No us limiteu a les dates o festes inoblidables, però dóna una cosa a la vostra parella com una sorpresa. Si el regal és inesperat, adquireix encara més valor que el normal. Un regal pot ser qualsevol cosa, fins i tot una xocolata sota el coixí, encara que sigui una postal on li digui a la seva parella quant li agrada.
Feu preguntes
Els psicòlegs diuen que estar a prop, els cònjuges sovint estan interessats en els assumptes de la seva segona meitat, no més del cinc per cent de tot el temps de les converses. Intenta desenvolupar l'hàbit de preguntar-li a la teva parella com ha anat el dia, el que li va agradar, què li molesta. Introduïu les petites reunions nocturnes a la cuina per a una tassa de te i un xat agradable. El més important és no deixar-se portar, si l'interlocutor està cansat, no haureu de mantenir-lo, continuar la conversa, que ja no és entretingut, sinó molest.
Toca-ho
La comunicació inclou no només paraules. Toca la segona part el més sovint possible i més. Comenceu amb simples gestos: seure al seu costat, posar el cap a l'espatlla, abraçar, acariciar el cabell. Aquests senyals d'atenció subratllats ajudaran a la vostra parella a descansar de la feina del dia dur.
Parleu de tu mateix
No et callis. Si alguna cosa us molesta, expressa amb valentia els vostres pensaments i sentiments, fins i tot si esteu segurs que la persona amb la qual esteu parlant no està d'acord. Molt sovint un xoc d'opinions pot actuar com una relació habitual irritant i refrescant. No dubteu a mostrar-vos a la vostra parella que sou una femta també.
Cuida't tu mateix
No s'executi a tu mateix! Una de les maneres més eficaces de rejovenir les relacions és cuidar la vostra aparença. Si observeu més quilograms a la zona de la cintura, ràpidament al gimnàs. Mira el teu cabell, la teva aparença general: un soci és molt més agradable per veure-te en una bona forma, en comptes de viceversa.
Canvi de lloc
Si voleu actualitzar les vostres relacions íntimes, podeu recordar que el dormitori no és l'únic lloc de la casa on podeu rendir-se als plaers sexuals. No intentis planificar-ho amb antelació: intenteu sucumbir a un impuls sobtat, normalment és molt millor que abans.
Aneu a dormir junts
Aquest consell és donat per un psicòleg-consultor dels Estats Units d'Amèrica Mark Goulston. Argumenta que si una parella s'adorma, els dóna l'oportunitat de sentir inconscientment el que sentien durant els primers anys del seu matrimoni, anar a dormir junts. El psicòleg diu que segons les seves observacions, la majoria de les parelles casades es comporten igual, fins i tot si s'han d'aixecar en diferents moments.
Explica't enamorats
Creus que això és trill o banal, carregat dels forats? Absolutament en va. Aquest és un dels mètodes més simples i al mateix temps efectius per actualitzar la relació: només cal que digui-li a la parella que l'estima, que és tan estimat per vostè com al principi de la seva relació, com el dia de la seva primera cita.