Com es mesura la temperatura basal per a l'embaràs

Aquest article serà molt útil per a aquelles dones que estan intentant quedar embarassades i que vulguin saber determinar correctament el moment més exitós per a la seva concepció. Com se sap, l'embrió apareix durant la sortida de l'òvul de l'ovari (ovulació) i la seva connexió amb l'esperma. Els mètodes mèdics moderns permeten calcular aquest període fins a uns dies mesurant la temperatura basal.

Què és i com es mesura correctament?

De fet, aquesta és una mesura comuna amb un termòmetre. Es pot fer oral, vaginal o rectal (a través del recte). El més habitual és l'última opció. Millor si noteu títols en paper o compte utilitzant una taula a Internet. Perquè pugui seguir visualment els canvis fins al desè grau.

Algunes recomanacions

• La temperatura basal normalment es mesura al matí, immediatament després del son. Es permet un canvi en el calendari durant un màxim de trenta minuts.
• Grau la temperatura des de la nit, per no fer cap moviment abans de la mesura. Si s'aixeca durant la nit, intenteu detectar el temps i feu una mesura de cinc a sis hores després de l'ascens.
• Tria només una manera de conèixer la temperatura basal (per exemple, vaginal) i fer-ho tot el temps. Només d'aquesta manera es poden obtenir dades confiables.
• No comptis els dies en els càlculs quan estaves malalt. En aquest moment, la pròpia infecció provoca un augment de la temperatura, que no té res a veure amb l'ovulació.

Programeu BT per a una dona normal:

A causa del cicle de la menstruació, el nivell d'hormones en el cos d'una dona canvia gradualment, la qual cosa reflecteix la temperatura corporal i, en conseqüència, a la taula.

1. En la primera fase (des del final del mes fins a la nova ovulació), l'òvul madura. En aquest moment, el nivell BT serà de 36 a 36,5 graus.
2. El dia abans de l'ovulació, la temperatura baixa entre 0,2 i 0,3 graus. I quan surten les fulles d'ou, hi ha un salt fort de divisions de 0,4-0,6 i el termòmetre pot mostrar 37 o una mica més de grau. Aquest és el moment més favorable per a la concepció. Serà millor si mesureu BT durant més d'un mes i podreu determinar quants dies romanen abans de l'ovulació. La probabilitat de quedar embarassada de tres a quatre dies abans o dins de les 12 hores després d'haver estat molt alta.
3. Si no aconseguíu quedar embarassada, abans de la nova mensualitat, la temperatura tornarà a caure un 0,2 punt percentual.

I aquí està l'agenda de la dona que va aconseguir quedar embarassada:

En aquest moment, el cos produirà una hormona anomenada progesterona, que promou una elevada temperatura corporal. S'ha d'aguantar a un nivell de 37 graus. Es permet augmentar de 0,1 a 0,3 graus.

Si el nivell de BT en aquest moment comença a disminuir, haureu de consultar un metge, ja que hi ha una amenaça d'extinció natural de l'embaràs. Però l'indicador de més de 38 indica problemes. El més probable és que tingueu algun tipus d'infecció.

Alguns consells al final

• no només podeu triar el moment més exitós per a la concepció, sinó també per saber si està embarassada o no. Però per això cal mesurar la temperatura de forma regular. La dona en la posició de BT es manté al voltant del mateix nivell durant molt de temps.
• Després d'haver aconseguit concebre un nen, no hauríeu d'interrompre immediatament el mesurament de la temperatura. Qualsevol swing de la columna de mercuri pot mostrar-vos canvis sobre el cos.
• No confiï completament en aquest mètode per determinar l'embaràs. És millor estar convençut d'això, haver conduït la prova de forma independent o haver lliurat anàlisis especials.