Com gestionar la gestió del temps o el temps per a una mestressa de casa moderna

Fins i tot si sou una dona treballadora, no podeu escapar de les tasques domèstiques. I si la mestressa de casa es converteix en la vostra ocupació principal. La tasca és infinita. I en el sentit que mai podreu fer-ho tot. I en el sentit que no es pot acabar com un altre treball, simplement perquè ha acabat el temps de treball. Com a resultat, només s'apliquen frases desagradables com "cavall dirigit", "esquirol a la roda", etc. a la dona ocupada per la casa, les coses es fan sense parar i el resultat és un efecte visible mínim i la màxima fatiga. I de la fatiga crònica no gaire lluny de la depressió. Per tant, estant en el treball "casolà", és molt important aprendre a organitzar-lo, així que utilitzeu el vostre temps per estar orgullós de tu mateix i no portar-vos a un estrès constant. Per tant, el tema del nostre article d'avui és "Com gestionar el temps o la gestió del temps per a una dona de casa moderna"

El concepte de "gestió del temps" és precisament el sistema d'organització correcta i convenient del temps. I per a la mestressa de casa, respectivament, el sistema d'organització de tasques.

Qualsevol gestió del temps es basa en diversos principis:

- El més important dels principis generals: planifiqueu els aspectes de forma responsable i reflexiva.

- Distribueu els casos a importants i secundaris, de manera que us resultarà més fàcil decidir-vos amb quina manera i amb quina ordre els podeu fer front.

- Rompeu casos grans, complexos o llargs en diversos petits. Així que estalviaràs energia, pots evitar presses i fer que el treball sigui més qualitatiu.

- Distribueix casos a tots aquells que puguin ajudar-te. Feu això per ajudar-vos a convertir-vos en hàbit amb els vostres éssers estimats.

- Utilitzeu l'espai correctament. És molt convenient quan saps exactament on trobar les coses habituals. Quan les claus, per exemple, es posen dia a dia al mateix lloc, no us gastareu a les cerques al matí per un minut extra.

- No acumuleu petites coses desagradables. Acumulant, de petites empreses es converteixen en grans problemes. Feu-los immediatament sense demora.

- Recompensar-se pels fets fets. Que la recompensa sigui molt poc profunda, el més important és que les preocupacions desagradables siguin seguides d'alguna cosa agradable. Una peça de xocolata, música lleugera, mitja hora extra per a la teva afició preferida. No trobes alguna cosa per tu mateix?

- Desenvolupar els hàbits necessaris. Molts assumptes quotidians deixaran de tenir tanta energia i temps com ara, si són part d'un procés ben establert i ben establert.

Aquests són alguns principis generals de qualsevol gestió del temps que us permetran organitzar-vos bé i facilitar-ne qualsevol, inclosa la tasca.

Però hi ha un sistema clar i organísticament construït, que és exactament el maneig del temps per a una mestressa de casa moderna. Està molt estès a Amèrica i ja és ben conegut i tenim el sistema "FLY-lady". L'autoria d'aquest sistema pertany a la nord-americana Marla Scilly. Tot el sistema es basa en diversos principis, aplicant-los, podeu organitzar la tasca de forma òptima.

El principal (general) principi del sistema FLY-lady: no intenteu fer-ho tot alhora. Recordeu que els vostres assistents principals són graduals i consistents.

I ara, les regles per les quals actuen els que treballen a la casa del sistema FLY-lady o la gestió del temps de la mestressa de casa:

1. L'aparença és important.

El primer que hem de començar és que ens posem en ordre. Es requereix maquillatge i roba bonica. No oblidis que la roba també ha de ser còmoda. I en comptes de sabatilles: posa les sabates (millor en cordons).

2. Creeu un "punt d'ordre"

A la casa hauria d'haver-hi un "punt d'ordre" o simplement parlant, un lloc que percebre com un lloc de concentració d'ordre i puresa. Tal com ho suggereix l'autor del sistema, la manera més senzilla de definir aquest punt és una pica de cuina. Després de tot durant un dia estem moltes vegades a la cuina, fem servir la pica moltes vegades, sempre està a la vista i és molt fàcil de controlar-lo. Així que comença amb el fet que la facin netes. I llavors, només mantingueu-lo net.

No intenteu que tota la casa estigui perfectament neta alhora. (Recordeu la regla bàsica? - "No intentis fer-ho tot a la vegada").

3. Identificar la "rutina"

"Rutines" en aquest sistema és un treball que ha de realitzar regularment: tasques repetitives diàries que no es poden evitar en qualsevol lloc. Cal definir-los per a vosaltres mateixos (preparar sopar, rentar-se plats, rentar-se la roba, etc.). I escriu-la en una revista especial.

4. Divideixem la casa en "zones"

I no només dividim la casa en zones clares, sinó que també determinem el dia de la setmana que pertany a aquesta zona. I encara limitem el temps: una hora per a la neteja d'una zona. No es va reunir? - ajornar fins a la propera vegada.

5. Guerra amb les escombraries

Cal fer aquesta guerra cada dia. Un dels principis del sistema FLY-lady: "no es pot disposar d'escombraries! "Per tant, cal aprendre a desfer-se del que s'ha tornat superflu. I aquí hi ha un dispositiu especial: creem l'hàbit de tirar 27 coses (per cert, el número es pren d'un altre sistema conegut - Feng Shui). Apreneu a no lamentar-vos el que tires. Si obteniu una cosa que no podeu tirar immediatament, encara que no la feu servir durant molt de temps, amaga-la al paquet durant sis mesos. I després - llançar el paquet, sense mirar el que hi ha. Després de tot, si no es necessita una cosa durant sis mesos, no ho necessiteu.

6. El nou ha d'arribar al lloc de l'antic

Aquesta regla és una altra manera de tractar el desordre. Tot és senzill: només s'ha de comprar una cosa nova en lloc de l'anterior. Li va agradar el joc de roba de llit? Genial - però, després d'haver-lo comprat, tregui el més antic que s'ha utilitzat fins ara.

7. Gasem "punts calents"

Per descomptat, podeu determinar fàcilment on està el vostre apartament més fàcilment format per desordre i caos. Sovint, aquest és un prestatge al passadís. Encara que algú té una taula d'ordinador, una taula de nit al dormitori, un gabinet a la cuina, etc. Decideix per tu mateix on a casa vostra hi ha punts "calents" i els dóna temps cada dia. Dos minuts al dia és suficient perquè el punt "calent" sigui "extingit".

Algunes senzilles regles, seguint les quals podeu facilitar la vostra vida i gestionar el vostre temps. No oblideu el més important: sempre en el vostre dia previst trobareu temps per vosaltres mateixos.