Com he de triar i utilitzar el protector solar?

El sol sensual d'estiu a la majoria de la gent està associat no només amb un bronzejat excel·lent, sinó també amb certs problemes de la pell: cremades, irritacions, al·lèrgies, etc. Tots aquests fenòmens actuen com a resultat d'un frívol resultat de, a primera vista, raigs de sol inofensius. Eviten tot tipus de filtres solars, dels quals els protectors solars són, naturalment, els més comuns. Els protectors solars ajuden a protegir la pell dels efectes negatius de la llum solar, alhora que la hidraten, promouen una pell ferma i fins i tot prevenen l'envelliment de la pell i també actuen com una profilaxi per a l'aparició d'una malaltia com el càncer de pell.

En triar un protector solar, s'ha de prestar atenció a l'índex SPF. Aquest indicador és un dels més importants en el procés d'elecció de la crema i s'indica amb números de tres a trenta. Aquestes xifres indiquen quantes vegades més temps pot estar al sol, utilitzant una crema, en lloc de sense protecció addicional.

La pell és més sensible al sol, el SPF - l'índex ha de ser més alt. A més, l'elecció del número de l'índex SPF també depèn de les latituds geogràfiques. Per exemple, quan descanseu a Turquia, hauríeu d'emmagatzemar una crema amb un major grau de protecció. En el cas d'un cap de setmana a la casa dels suburbis, hauríeu de comprar una crema amb menor grau de protecció. No obstant això, com recomanen els dermatòlegs, no utilitzeu protector solar, en el qual el SPF - un índex inferior a 15.

Els filtres solars vénen en 2 tipus: filmen els raigs del sol, així com els que bloquegen els raigs del sol.

Els filtres solars que filmen els raigs del sol, durant el formulari d'aplicació a la pell, una pel·lícula especial que absorbeix l'ultraviolat. El menys d'aquestes cremes és que la majoria d'ells només estan dirigits contra un tipus de raig ultraviolat (B), però el tipus A, que és més nociu, es perden. A més, la crema de filtre solar pot penetrar la pell, disminuir en quantitats petites al cos humà i també causar al·lèrgies.

Per aquest motiu, si escolliu un protector solar de projecció, heu de prestar especial atenció a la seva composició i triar una crema que contingui el parsol 1789 o l'avobenzona: aquesta substància protegeix els dos tipus d'ultraviolada. No obstant això, no serà superflu realitzar una mostra de la crema aplicant-la a una petita superfície de la pell per determinar si causa al·lèrgies.

Els filtres solars que bloquegen la llum solar, contenen diòxid de titani o òxid de zinc, gràcies a la qual aquestes cremes romanen sobre la pell, que reflecteixen els raigs ultraviolats dels tipus A i B.

Els protectors solars amb un efecte repel·lent d'aigua són rellevants per a aquells que passaran unes vacances al mar. Una composició especial d'aquestes cremes és capaç de protegir la pell de la radiació ultraviolada fins i tot durant el bany. Però els amants de la natació recorden que immediatament després de banyar-se, sequeu-vos i apliqueu protector solar de nou.

A més, el protector solar també hauria de contenir vitamines, extractes vegetals, minerals que tinguin un efecte beneficiós sobre la pell, hidraten i eliminin la irritació. Hauríeu de preferir el protector solar, que conté vitamines E i A, extractes de te verd, àloe, camamilla, hibisc i calendula.

Assegureu-vos de prestar atenció a la vida útil de la crema, i recordeu que el protector solar no es pot utilitzar més de 6 mesos.

Inicialment, cal preparar la pell per la llum del sol, almenys una setmana abans del viatge cap al mar. Apliqueu la crema al cos i la cara durant 30 minuts abans de l'exposició al sol, és a partir d'aquest moment que els filtres del sol comencen a funcionar, que ja estan completament absorbits a la pell. Per aplicar-lo, tome una mica de nata, distribuir-lo uniformement a la pell i permetre'l absorbir completament.

L'aplicació de la crema s'ha de repetir cada tres hores, fins i tot si la crema té un filtre d'alta protecció. Això és especialment cert per a les persones amb pell lleugera i sensible, també per a nens. Fins i tot quan s'utilitza el protector solar, prendre el sol hauria de començar a partir de 15 minuts al dia, augmentant gradualment el temps al sol.

El protector solar també s'ha d'utilitzar en dies ennuvolats, quan el sol, que s'amagava darrere dels núvols, és especialment insidiós. Cal evitar quedar-se al sol durant l'activitat creixent del sol, d'11 a 16 hores. És en aquest moment que l'efectivitat de la crema encara més persistent disminueix. També cal dir que no es recomana protecció solar per a nens menors de sis anys.